การรักษา bursitis ของข้อศอก
ในการบำบัดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการค้นหาสาเหตุของ Bursitis และปฏิบัติต่อพวกเขาโดยเฉพาะ ในกรณีส่วนใหญ่จะมีการใช้ไฟล์ ปลายแขน กล้ามเนื้อซึ่งเกิดจากการเคลื่อนไหวด้านเดียว บริเวณที่มีการยืดกล้ามเนื้อของมือจะได้รับผลกระทบโดยเฉพาะ
บริเวณเส้นเอ็นนี้สามารถรักษาได้โดยการเสียดสีตามขวาง ในกรณีนี้นักบำบัดจะวาง นิ้ว ที่โครงสร้างตามขวางและดึงเข้าหาตัวเขา เขาสามารถทำงานโดยมีไอซ์ lolly เป็นตัวช่วยได้
แรงเสียดทานตามขวางจะทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งและนำไปใช้กับพื้นที่ต่างๆ นอกจากนี้ยังสามารถย่อโทนเสียงทั้งหมดที่แขนท่อนบนและท่อนล่างได้ การนวด riffs พังผืดในทั้งหมด ปลายแขน ควรคลายพื้นที่เนื่องจากมักจะติดกัน
สิ่งเหล่านี้คลายโดยนักบำบัดโดยการดึงไปตามพังผืด ตั้งแต่ Bursitis มักเกิดขึ้นเนื่องจากการรับน้ำหนักมากเกินไปของแขนทั้งหมดที่ซับซ้อนกระดูกสันหลังส่วนคอควรได้รับการรักษาด้วย เนื่องจากข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวที่เกิดจากกล้ามเนื้อไฮเปอร์โทนิกหรือการอุดตันที่เกิดจากกระดูกสันหลังเองการควบคุมของเส้นประสาทจึงถูกรบกวน
สิ่งนี้นำไปสู่ความรู้สึกเสียวซ่าในมือของคุณนิ้วมือหลับและอาจเป็นไปได้ที่เสียงที่เพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อเพื่อชดเชยท่าทางที่ไม่ดี การระดมอย่างระมัดระวังของกระดูกสันหลังส่วนคอและเทคนิคเนื้อเยื่ออ่อนในระยะสั้น คอ และกล้ามเนื้อไหล่คลายความตึงเครียด ใบไหล่ ควรมีการระดมพลด้วยเนื่องจากสรีรวิทยาที่ดีของแขนทั้งข้างมีอิทธิพลเชิงบวกต่อความเครียดในชีวิตประจำวัน
แบบฝึกหัดจะดำเนินการตามที่กล่าวข้างต้น ผู้ป่วยที่มี Bursitis ของข้อศอกมีการกำหนดผ้าพันแผลรองรับ สิ่งนี้ครอบคลุมทั้งข้อต่อข้อศอกและให้การปรับปรุง เลือด การไหลเวียนผ่านความดันและทำให้เกิดความเครียดน้อยลงในข้อต่อเอง
หรืออีกวิธีหนึ่งคือข้อศอกรั้งซึ่งช่วยลดแรงกดได้เช่นเดียวกับการรั้งทั้งหมด สามารถสวมผ้าพันแผลเพื่อรองรับกิจกรรมที่เป็นสาเหตุได้ แต่จำเป็นต้องได้รับการบำบัดอย่างเพียงพอครีมชนิดใดที่แนะนำให้ผู้ป่วยรายใดขึ้นอยู่กับความอดทนของผู้ป่วย มักใช้Voltaren®เป็นครีมเพื่อบรรเทาอาการ ความเจ็บปวด และการอักเสบ
สามารถทาครีมด้วยแสง น้ำสลัด และสวมใส่เป็นเวลาหลายชั่วโมง Arnica, Kytta หรือยายี่ห้ออื่น ๆ ก็สามารถทดสอบได้ สำหรับขี้ผึ้งควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษาหรือเภสัชกร
นอกเหนือจากการใช้งานที่เรียบง่ายแล้วยังสามารถให้เอฟเฟกต์ที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้นได้อีกด้วย ไอออนโตโฟรีซิส (ไฟฟ้า ด้วยการใช้ครีม) สามารถพันข้อศอกได้เป็นอย่างดีในกรณีที่มีแผลอักเสบ ที่นี่ kinesiotape เป็นทางเลือกที่ดี
เทปเหล่านี้ยืดหยุ่นและติดอยู่ตามกล้ามเนื้อ เทปยกชั้นบนของผิวหนังและเพิ่มขนาด เลือด การไหลเวียนจึงมีเสถียรภาพและ ความเจ็บปวด- ลดผลกระทบ เทปติดจากข้อศอกถึง ข้อมือ และสามารถรองรับได้ตามขวาง วิ่ง เทปที่ข้อศอก
ในพื้นที่สุดขีด ความเจ็บปวด สามารถใช้เทปแก้ปวดได้ ประกอบด้วยแถบสั้น ๆ 4 แถบซึ่งติดกาวเป็นรูปดาว เทปสามารถเปิดทิ้งไว้ได้หลายวันและสามารถติดซ้ำได้ตลอดเวลา
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเทปไม่สามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้ แต่รองรับการบำบัดเท่านั้น ผู้ป่วยควรได้รับการแสดงวิธีการติดเทปเพื่อให้สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ การใช้เทปแบบคลาสสิกคงตัวไม่เหมาะสมเนื่องจากความคล่องตัวในการเคลื่อนย้าย ข้อต่อข้อศอก เป็นไปได้ด้วยความยากลำบากเท่านั้นซึ่งไม่ใช่ข้อได้เปรียบในชีวิตประจำวัน
