การเพาะกายและโรคข้อไหล่ติด
In เพาะกาย, ความเจ็บปวด มักเกิดขึ้น นอกจากอาการปวดกล้ามเนื้อชั่วคราวแล้วยังสามารถ อาการปวดข้อ. เนื่องจากกล้ามเนื้อมัดใหญ่เช่นกล้ามเนื้อหน้าอกยังได้รับการฝึกฝนจากการเคลื่อนไหวใน ใบไหล่ข้อต่อมักจะสัมผัสกับน้ำหนักที่หนักมาก
สิ่งเหล่านี้กดพื้นผิวข้อต่อเข้าหากันและทำให้เกิดภาระหนักบนข้อต่อ ถ้าแบบฝึกหัดใน เพาะกาย ด้วยการรับน้ำหนักดังกล่าวจะดำเนินการอย่างไม่ถูกต้องเพียงเล็กน้อยนี่เป็นความเครียดที่ยิ่งใหญ่กว่าในข้อต่อ การขาดการฟื้นฟูและการพักผ่อนมักเป็นสาเหตุของ ความเจ็บปวด ใน ข้อไหล่ ในระหว่าง เพาะกาย.
เนื่องจากไม่ควรพลาดเป้าหมายการฝึกอบรมหรือไม่ควรใช้เป็นเวลานานเล็กน้อย ความเจ็บปวด มักจะถูกระงับ พวกเขาจะแข็งแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและอาจกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังได้ ข้อไหล่ ในระหว่าง น้ำหนักการฝึกอบรม และการเพาะกายอาจเป็นสาเหตุของการพัฒนาในระยะเริ่มต้น โรคข้ออักเสบ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกดบัลลังก์การร้องเรียนดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากเทคนิคที่ไม่ถูกต้องและความมั่นคงของข้อต่อไม่เพียงพอ เข็มขัดไหล่.
ยาเสพติด
ยามักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดไหล่ โรคข้ออักเสบ และลดกระบวนการอักเสบ
- มักเรียกว่ายาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อช่วยผู้ป่วย สารเหล่านี้ยับยั้งการผลิต พรอสตาแกลนดินความเจ็บปวดของร่างกายและสารอักเสบ
ในบรรดาตัวแทนของ NSAIDs ได้แก่ ASS ibuprofen or diclofenac.
- ทางเลือกอื่นสำหรับ NSAIDs คือสิ่งที่เรียกว่า COX-2 inhibitors (Coxibe) ซึ่งจะยับยั้งเอนไซม์เฉพาะ (cyclooxigenase 2) ที่รับผิดชอบในการพัฒนาความเจ็บปวด โดยทั่วไป Coxibe สามารถทนได้ดีกว่า NSAIDs (ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาในไฟล์ กระเพาะอาหาร หากใช้อย่างต่อเนื่อง) และสามารถใช้งานได้ในระยะเวลานานขึ้น
- นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาแก้ปวดโอปิออยด์สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง ยาที่อ่อนกว่าในกลุ่มนี้ ได้แก่ โคดีน, buprenorphine หรือ fentanyl.
- มาพร้อมกับความคลาสสิก ยาแก้ปวด, แผ่นแปะความร้อนแคปไซซิน, กรงเล็บปีศาจ รากหรือ วิลโลว์ สารสกัดจากเปลือกไม้สามารถช่วยบรรเทาอาการได้
