ความกระชับในตอนเช้า

คำนิยาม

คำว่าอาการตึงในตอนเช้าใช้เพื่ออธิบายอาการที่อาจเกิดขึ้นในโรคต่างๆ โรคข้อโดยเฉพาะเกี่ยวข้องกับอาการตึงในตอนเช้าที่เด่นชัด หลังจากพักผ่อนเป็นเวลานานเช่นในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน ข้อต่อ ของผู้ที่มีอาการเคลื่อนไหวได้น้อยกว่าปกติ อย่างไรก็ตามในระหว่างวันหรือเมื่อมีการเคลื่อนไหวร่วมกันมากขึ้นขอบเขตของอาการจะลดลง อาการตึงในตอนเช้าเป็นอาการที่รู้จักกันดีโดยเฉพาะในโรคต่างๆเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือ โรคไขข้อ (รูมาตอยด์ โรคไขข้อ).

เกี่ยวข้องทั่วโลก

อาการตึงในตอนเช้าอาจเกิดขึ้นได้โดยเป็นส่วนหนึ่งของเงื่อนไขต่างๆ อาการตึงในตอนเช้าเป็นอาการที่รู้จักกันดีโดยเฉพาะในโรคข้อต่อบางชนิด สาเหตุของอาการตึงในตอนเช้ามักเกิดจากการอักเสบที่ข้อต่อ

ดังนั้นจึงเรียกว่า คอร์ติโซน ระดับคือฮอร์โมนบางชนิดในร่างกายลดลงในตอนกลางคืนซึ่งนำไปสู่ปฏิกิริยาการอักเสบที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย ความคล่องตัวลดลงและเพิ่มขึ้น อาการปวดข้อ ในตอนเช้าเป็นผลมาจากปฏิกิริยาการอักเสบในเวลากลางคืน ในระหว่างวัน คอร์ติโซน ระดับที่เพิ่มขึ้นและกระบวนการอักเสบของร่างกายถูกยับยั้งโดยฮอร์โมน

ดังนั้นความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการออกกำลังกายจึงลดลงในระหว่างวันด้วย กระบวนการอักเสบของ ข้อต่อ อาจเกิดจากโรคต่างๆ arthrosis และรูมาตอยด์ โรคไขข้อ เป็นหนึ่งในโรคทั่วไปที่มีอาการตึงในตอนเช้า

ในกรณีที่มีรอยต่อ โรคข้ออักเสบการสึกหรอเกิดขึ้นและนำไปสู่ปฏิกิริยาการอักเสบของ ข้อต่อ. สาเหตุของการเกิดรูมาตอยด์ โรคไขข้อ ส่วนใหญ่ยังไม่สามารถอธิบายได้แม้ว่าจะมีสาเหตุจากภูมิต้านตนเองก็ตาม อย่างไรก็ตามความฝืดในตอนเช้า โรคไขข้อ โดยทั่วไปมักจะเด่นชัดกว่ากรณีที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

อาการตึงในตอนเช้าสามารถ จำกัด ชีวิตประจำวันได้อย่างมากขึ้นอยู่กับข้อต่อใดที่ได้รับผลกระทบ อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดอาการตึงในตอนเช้าอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างนั้น วัยหมดประจำเดือน. ในระหว่าง วัยหมดประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนี้นำไปสู่อาการต่างๆ (ดู: อาการวัยหมดประจำเดือน) ซึ่งผู้หญิงแต่ละคนสามารถรับรู้ได้แตกต่างกัน

ในกรณีเหล่านี้อาการตึงในตอนเช้ามีผลต่อทั้งข้อต่อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่นกล้ามเนื้อ ความเจ็บปวด เป็นเรื่องปกติในช่วง วัยหมดประจำเดือน และอาจนำไปสู่การเคลื่อนไหวที่ จำกัด ของข้อต่อและกล้ามเนื้อ ในบางกรณีโรคทางระบบประสาทอาจทำให้เกิดอาการตึงในตอนเช้าได้เช่นกัน

หลายเส้นโลหิตตีบ (MS) เป็นกรณีเฉพาะในส่วนนี้ ในโรคอักเสบเรื้อรังนี้การแยกของ เส้นประสาท วิ่ง ในภาคกลาง ระบบประสาท มีความบกพร่อง อาการของ หลายเส้นโลหิตตีบ อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคลและอาจรวมถึงอาการตึงในตอนเช้าและ ความเจ็บปวด ในกล้ามเนื้อและข้อต่อ

อย่างไรก็ตามมันเป็นโรคที่ค่อนข้างหายากซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่จำเป็นต้องนึกถึงในทันที หลายเส้นโลหิตตีบ เมื่อความฝืดในตอนเช้าเกิดขึ้น ในช่วง วัยหมดประจำเดือน, อาการปวดข้อ สามารถเกิดขึ้นได้นอกเหนือจากข้อร้องเรียนต่างๆ อาการเหล่านี้แสดงออกมาในลักษณะคล้ายกับ โรคข้ออักเสบ หรือโรคข้ออักเสบ (การอักเสบของข้อต่อ)

ผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจมีอาการตึงในตอนเช้า ข้อร้องเรียนร่วมจะอธิบายได้จากการลดลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วง วัยหมดประจำเดือน. Oestrogens มีบทบาทสำคัญใน เลือด การไหลเวียนและการก่อตัวของ คอลลาเจน.

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้ขาด คอลลาเจน และการชุบแข็งของพื้นผิวข้อต่อซึ่งส่งเสริมการพัฒนา ความเจ็บปวด และไม่สบายตัว นอกจากนี้ เอสโตรเจน ส่งเสริมการปลดปล่อยความสุข ฮอร์โมนซึ่งระงับความรู้สึกเจ็บปวด กลไกนี้ยังลดลงจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน การเตรียมฮอร์โมน ใช้เพื่อบรรเทาอาการในช่วง วัยหมดประจำเดือน.