ละติน: M. adductor brevis
- เพื่อดูภาพรวมของกล้ามเนื้อต้นขา
- เพื่อดูภาพรวมของกล้ามเนื้อ
adductor กระดูกต้นขาสั้น (Musculus adductor brevis) อยู่ด้านล่างของกล้ามเนื้อหน้าอกและ adductor ต้นขายาว ตัวยึดเพิ่มเติมของต้นขา:
- กล้ามเนื้อหวี (M. pectineus)
- adductor ต้นขายาว (M. adductor longus)
- ใหญ่ ต้นขา เครื่องสกัด (M. adductor magnus)
- กล้ามเนื้อเรียว (M. gracilis)
วิธีการกำเนิดการซ่อนเร้น
วิธีการ: แถบเสริมความแข็งแรงของกระดูกด้านหลังของโคนขา (Linea aspera) แหล่งกำเนิด: รามัสด้านล่าง (Ramus ที่ต่ำกว่า ossis pubis) Innervation: N.
- เครื่อง Adductor
ดังต่อไปนี้ การยืด การออกกำลังกายใช้กับกล้ามเนื้อเหล่านี้: มีสองวิธีในการยืดกล้ามเนื้อด้านในของ ต้นขา. นักกีฬายืนกว้างประมาณสองเท่าของไหล่โดยให้ปลายเท้าชี้ไปข้างหน้า น้ำหนักตัวจะเลื่อนไปด้านใดด้านหนึ่งเพื่อให้ ต้นขา ของด้านที่จะยืดนั้นยืดออกโดยประมาณ
ร่างกายส่วนบนควรตั้งตรง รูปแบบที่สองเสร็จสิ้นขณะนั่ง ฝ่าเท้าสัมผัสกันในขณะที่เข่า ข้อต่อ ถูกย้ายไปที่พื้น สำหรับข้อมูลโดยละเอียดโปรดดูที่การยืดกล้ามเนื้อ
- กล้ามเนื้อหวี (M. pectineus)
- adductor ต้นขายาว (M. adductor longus)
- adductor ต้นขาสั้น (M. adductor brevis)
- เครื่องดึงต้นขาขนาดใหญ่ (M. adductor magnus)
- กล้ามเนื้อเรียว (M. gracilis)
ฟังก์ชัน
หน้าที่ของเครื่องกระชับต้นขาสั้น (Musculus adductor brevis) คือ การอุปมา (แนวทางด้านข้างของร่างกาย) ในรูปแบบ ข้อต่อสะโพก. ข้อมูลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวทุกรูปแบบสามารถพบได้ที่นี่ในภาพรวมของรูปแบบการเคลื่อนไหว
