ตากระตุก

บทนำ

เกือบทุกคนเคยเห็นในบางจุด: ผิดปกติ กระตุก ของด้านบนหรือด้านล่าง เปลือกตาหรือที่รู้จักกันดีในชื่อตากระตุก บางครั้งเราต้องจัดการกับปรากฏการณ์นี้ซึ่งไม่ได้รบกวน แต่น่ารำคาญเล็กน้อย แต่สาเหตุของมันคืออะไรและเราจะนำมันกลับมาบนเว็บได้อย่างไร? มีหลายสาเหตุของตา กระตุกซึ่งไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งในกรณีส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจเป็นโรคที่ร้ายแรงกว่าซึ่งควรได้รับการชี้แจงโดยนักประสาทวิทยา

สาเหตุของตากระตุก

สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากดวงตา กระตุก เกินพิกัดในความหมายที่กว้างที่สุด สิ่งนี้สามารถเป็นได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ สัปดาห์ที่เครียดหรือ อาการเหนื่อยหน่าย สามารถทำให้ตากระตุกได้ง่ายเช่นเดียวกับการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างหนัก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนการขับเหงื่อออกมากอาจทำให้เกลือในร่างกายไม่สมดุล สมดุล. โซเดียม, โพแทสเซียมและคลอไรด์ยังถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการเร่งด่วนในการส่งกระแสประสาท การส่งผ่านแรงกระตุ้นของ เส้นประสาท เกิดขึ้นตัวอย่างเช่นผ่านการควบคุมที่ดีของ โซเดียม/โพแทสเซียม ช่อง

การแพร่เชื้อนี้อาจลดลงได้หากร่างกายสูญเสียของเหลวและเกลือแร่มากเกินไป ไม่สามารถส่งต่อแรงกระตุ้นได้ตามมาส่งผลให้ กล้ามเนื้อกระตุก. เนื่องจากกล้ามเนื้อเปิดเปลือกตาทั้งบนและล่างจึงส่งผลให้ตากระตุก

นอกจากนี้คุณยังสามารถสังเกตสิ่งที่คล้ายกันในกล้ามเนื้ออื่น ๆ ของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อน่องที่ชอบกระตุกหลังจากขึ้นเขาเป็นเวลานาน นอกจากการสูญเสียแร่ธาตุแล้วความเครียดและสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการเบิร์นเอาต์ยังสามารถทำให้ตากระตุกได้อีกด้วย นี่เป็นเพราะความสามารถในการเบิกบานเกินจริงของไฟล์ เส้นประสาทคล้ายกับคำพูดที่ว่า“ เส้นประสาทถูกเปล่า”

กระแสประสาทคงที่และการนอนน้อยเกินไปทำให้เส้นประสาทถูกกระตุ้นมากเกินไป สิ่งเดียวที่ช่วยได้ที่นี่คือการก้าวให้สั้นลงทั้งในทางมืออาชีพและทางกายภาพเนื่องจากการกระตุกของตาไม่ได้เป็นอาการที่เลวร้ายที่สุดที่เกิดจากความเครียดถาวร ไม่ว่าในกรณีใดอาการตากระตุกมักไม่ใช่อาการที่ต้องกังวลมากเกินไป

โดยปกติจะหายไปภายในไม่กี่นาทีถึงชั่วโมงทันทีที่มันปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตามหากอาการไม่บรรเทาลงเป็นเวลานาน (วัน) ขอแนะนำให้ไปพบนักประสาทวิทยาหรือแพทย์ประจำครอบครัว นอกเหนือจากสาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นและสามารถรักษาได้อย่างง่ายดายแล้วอาการตากระตุกยังอาจมีสาเหตุมาจากความเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของอาการตากระตุกคือความเครียด เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า และการจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานและตึงเครียดยังส่งผลให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนักเกินไป บ่อยครั้งที่การพักผ่อนในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็เพียงพอแล้วและอาการตากระตุกที่น่ารำคาญจะหายไป

ความเครียดเรื้อรังอาจทำให้การกระตุกเป็นเวลานาน เนื่องจากความเครียดในรูปแบบนี้ทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าและนำไปสู่ สุขภาพ ปัญหาในระยะยาวผู้ที่ได้รับผลกระทบควรตอบสนองอย่างแน่นอน การผ่อนคลาย วิธีการ โยคะ และ ความอดทน กีฬาเช่น วิ่ง, ขี่จักรยานหรือ ว่ายน้ำ ช่วยในการ ลดความเครียด และเพิ่มความผาสุกทางกายภาพ

ถ้า เปลือกตา กระตุกอย่างไม่สามารถควบคุมได้บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับไฟล์ คอ. แม้ว่าหลายคนจะมองว่าดวงตาและ คอ เพื่อให้แยกออกจากกันตามหน้าที่มีการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดและความตึงของคออาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายทั้งหมด ท่าทางที่ไม่ดีและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อสามารถขยายไปสู่ หัว และยังส่งผลต่อกล้ามเนื้อตาด้วย

เป็นผลให้เกิดอาการตากระตุกและตากระตุกได้ มักมีอาการร่วมด้วย อาการปวดหัว, ตาแห้ง และปัญหาทางสายตา เมื่อเกิดความเจ็บปวด คอ ความตึงเครียด ได้รับการรักษาอาการตากระตุกมักจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว

ความอบอุ่นการนวดและ ความอดทน กีฬาฝึกกล้ามเนื้อหลังและไหล่และช่วยต่อต้านความตึงเครียด คอนแทคเลนส์ อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ กระจกตาของตา. ทำให้ระคายเคืองตาและ เส้นประสาท ส่งสัญญาณที่ไม่มีการควบคุมไปยังกล้ามเนื้อตาซึ่งจะหดตัวซ้ำ ๆ อย่างรวดเร็ว

หากมีการบาดเจ็บที่กระจกตาผู้ที่ได้รับผลกระทบควรทำก่อนโดยไม่ใช้เลนส์และเปลี่ยนไปใช้ แว่นตา. โดยปกติกระจกตาจะงอกใหม่เร็วมาก (โดยปกติภายใน 24 ชั่วโมง) ในกรณีที่ได้รับความเสียหายเล็กน้อยและอาการตากระตุกที่น่ารำคาญจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือหลายวัน - คอนแทคเลนส์ที่เหมาะสม

• การปรับคอนแทคเลนส์

อีกสาเหตุหนึ่งของอาการตากระตุกอาจเพิ่มขึ้นหรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานอย่างไม่เป็นสัดส่วนในช่วงหลายวัน

ในแง่หนึ่งนี่เป็นสถานการณ์ความเครียดทางกายภาพที่มาพร้อมกับการตกรางของอิเล็กโทรไลต์ สมดุล. หากมีการดื่มแอลกอฮอล์สูงในช่วงสองสามวันที่ผ่านมาอาการตากระตุกอาจเป็นผลตามมา เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่จะ จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์ในขณะนี้ไม่ใช่เพราะตากระตุกเท่านั้น

ในการรักษาอาการอย่างรุนแรงแนะนำให้ใช้สารละลายอิเล็กโทรไลต์เช่น Elotrans สิ่งเหล่านี้มีไว้สำหรับการตกรางของอิเล็กโทรไลต์หลังจากท้องเสีย อย่างไรก็ตามการดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงหลายวันบางครั้งอาจเกิดจากปัญหาเดียวกันคือการขับถ่ายมากเกินไป อิเล็กโทร.

หากไม่ใช่เรื่องของการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักในช่วงหลายวัน แต่เป็นเวลาหลายปีสิ่งนี้เรียกว่า โรคพิษสุราเรื้อรัง. สำหรับผู้ที่ติดสุราการกระตุกไม่เพียง แต่ดวงตาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายทั้งหมด (เรียกว่าการถอน การสั่นสะเทือน) เป็นเรื่องปกติมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นตอนการถอนเงิน บ่อยครั้งที่ผู้ติดสุราครอบคลุมข้อกำหนดแคลอรี่ทั้งหมดผ่านแอลกอฮอล์และไม่ควรรับประทานอาหารใด ๆ

สิ่งนี้นำไปสู่การขาดวิตามินบี 1 หรือไทอามีน สิ่งนี้ยังแสดงออกผ่าน กล้ามเนื้อกระตุก และการสูญเสียความไว ดวงตายังสามารถได้รับผลกระทบ

คุณสามารถกำจัดการกระตุกได้ในกรณีนี้โดยการแทนที่ไทอามีน ในกรณีนี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการอยู่รอดเพราะไม่ช้าก็เร็วกล้ามเนื้อทั้งหมด - รวมถึง หัวใจ กล้ามเนื้อ - จะล้มเหลว การถอน การสั่นสะเทือน เป็นการ จำกัด ตัวเองดังนั้นจึงมักจะแก้ไขได้เองภายในหนึ่งสัปดาห์

สามารถใช้ยา Distraneurin เป็นตัวช่วยได้ อย่างไรก็ตามในการต่อสู้กับสาเหตุเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องละเว้นจากการบริโภค ตากระตุกอาจเกิดจากก ต่อมไทรอยด์ ความผิดปกติ

พื้นที่ ต่อมไทรอยด์ เป็นอวัยวะขนาดเล็กขนาดประมาณ 20 มล. ซึ่งอยู่ในบริเวณใต้ กล่องเสียง. หน้าที่หลักคือการผลิต ฮอร์โมนอย่างแม่นยำมากขึ้นฮอร์โมน T3 และ T4 ทั้งสองมีหน้าที่ในการเผาผลาญพลังงานในร่างกายและในระดับหนึ่งสำหรับไดรฟ์

การผลิตไฟล์ ฮอร์โมน ตัวอย่างเช่น T3 และ T4 นำไปสู่ความกังวลใจเหงื่อออกใจสั่น แต่ก็เช่นกัน กล้ามเนื้อกระตุก. ตาอาจได้รับผลกระทบจากการกระตุกของกล้ามเนื้อนี้ ตากระตุกอาจเป็นสัญญาณของ hyperthyroidismคือไทรอยด์ที่โอ้อวด

อย่างไรก็ตามมีคำถามอื่น ๆ อีกมากมายที่ต้องชี้แจงก่อนที่จะทำการวินิจฉัยได้ วิธีการที่ง่ายที่สุดในการชี้แจง hyperthyroidism คือการวินิจฉัยโดยวิธี“ เล็ก เลือด นับ". ซึ่งเกี่ยวข้องกับการวัดฮอร์โมนควบคุมสำหรับ ฮอร์โมน T3 และ T4, TSH.

หากต่ำเกินไปแสดงว่าระดับฮอร์โมน T3 และ T4 สูงเกินไป ในที่สุดเมื่อระดับ T3 และ T4 สูงร่างกายจะปิดการผลิตฮอร์โมนเหล่านี้ซึ่งทำได้โดยการลดระดับ TSH ระดับ. อย่างไรก็ตาม T3 และ T4 ไม่ได้ถูกกำหนดโดยตรงเนื่องจากการตรวจจับจะมีค่าใช้จ่ายหลายร้อยยูโรในขณะที่ TSH การวัดอยู่ในช่วงไม่กี่ยูโร

โอ้อวด ต่อมไทรอยด์ สามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีของการสั่นสะเทือนที่ดวงตา แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุ ในกรณีนี้คุณสามารถกำจัดตาได้ การสั่นสะเทือน โดยการลดระดับ T3 และ T4 ทำได้ด้วยยาโดยการเตรียมการที่เหมาะสม (เรียกว่า ต่อมไทรอยด์) และเป็นการบำบัดที่ค่อนข้างบ่อยและไม่ซับซ้อน

อย่างไรก็ตามการชี้แจงค่า TSH ในช่วงเวลาปกติจะต้องได้รับการดำเนินการโดยแพทย์ประจำครอบครัวเป็นประจำ ขาด วิตามิน และแร่ธาตุสามารถทำให้ตากระตุกได้ ก การขาดวิตามิน B12 มักจะเป็นปัจจุบัน

เหนือสิ่งอื่นใดวิตามินบี 12 มีส่วนเกี่ยวข้อง เลือด การสร้างและก่อให้เกิดการทำงานของเส้นประสาท การขาดจะนำไปสู่การอ่อนเพลียอย่างถาวรความเหนื่อยล้าและโรคโลหิตจาง เส้นประสาทยังได้รับผลกระทบซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกและรู้สึกได้

การขาดวิตามิน B12 โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่หมิ่นประมาทและมังสวิรัติ อย่างไรก็ตามคนหนุ่มสาวหรือสตรีมีครรภ์ก็ต้องการวิตามินบี 12 มากขึ้นเนื่องจากกิจกรรมการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น อีกสาเหตุหนึ่งของตากระตุกคือการขาด แมกนีเซียม.

แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่เราต้องรับเข้าไปพร้อมกับอาหารของเราและทำให้มั่นใจได้ว่าการส่งผ่านสิ่งเร้าจากเส้นประสาทไปยังกล้ามเนื้อจะทำงานได้ ดังนั้นการขาดจะสังเกตเห็นได้จากการกระตุกของกล้ามเนื้อตากระตุกและกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ ตะคิว. สมดุลและหลากหลาย อาหาร ช่วยในการป้องกัน การขาดแคลนอาหาร และให้ร่างกายได้รับอย่างเพียงพอ วิตามิน.

ในกรณีที่อาการขาดรุนแรงมากขึ้นจะหายไป วิตามิน นอกจากนี้ยังสามารถจัดเตรียมในรูปแบบของการเตรียมการ แพทย์สามารถระบุได้ว่าก การขาดวิตามิน มีอยู่หรือไม่และอาการตากระตุกนั้นเกิดจากวิธีง่ายๆหรือไม่ เลือด ทดสอบ. ในบางกรณีที่เกิดขึ้นน้อยมากอาจเกิดอาการตากระตุกได้เช่นกัน หลายเส้นโลหิตตีบ.

ในโรคที่หายากของ ระบบประสาทการนำกระแสประสาทลดลงอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการอักเสบ ประสาทตา มักได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการตากระตุกได้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่น่าเป็นไปได้: อาการทั่วไปของประสาทตา เส้นประสาทอักเสบ รวมถึงข้อ จำกัด ในการมองเห็นเช่นการมองเห็นไม่ชัดหรือการรบกวนในการมองเห็นสี

ยังคงเป็นที่น่าสังเกต: ในหลาย ๆ กรณีดวงตาได้รับผลกระทบแล้วในระยะแรกของ หลายเส้นโลหิตตีบแต่การกระตุกของตาค่อนข้างผิดปกติสำหรับสิ่งนี้ - อย่างไรก็ตามในฟอรัมอินเทอร์เน็ตและหน้าข้อมูลบางหน้าจะอ่านตรงกันข้าม ในกรณีที่ตากระตุก หลายเส้นโลหิตตีบ เป็นเพียงการวินิจฉัยแบบแยกส่วนกล่าวคือการวินิจฉัยจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ทั้งหมดได้รับการยกเว้นอย่างน่าเชื่อถือ ในกรณีที่หายากมากอาการตากระตุกอาจบ่งบอกถึงก สมอง เนื้องอก.

นี่คือเนื้องอกมะเร็งภายใน กะโหลกศีรษะซึ่งกำลังเติบโตและแทนที่พื้นที่ที่มีสุขภาพดีของ สมอง. อาการต่างๆอาจเกิดขึ้นได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเนื้องอกและการเติบโตของเนื้องอก อาการที่พบบ่อยคืออัมพาตปัญหาด้านภาษา ไข้, ความเกลียดชัง, อาการปวดหัว หรือแม้แต่กล้ามเนื้อกระตุก

ของเล่นเพิ่มพัฒนาสมอง เนื้องอกทำให้เกิดอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงมากมาย ดังนั้นการกระตุกของตาเพียงอย่างเดียวไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงการมีเนื้องอก อย่างไรก็ตามหากการกระตุกของตายังคงดำเนินต่อไปเป็นระยะเวลานานขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่จะทำการตรวจระบบประสาท

ท้ายที่สุดแล้วการอ้างสิทธิ์เชิงพื้นที่ภายใน กะโหลกศีรษะ สามารถตรวจจับได้อย่างน่าเชื่อถือโดยเทคนิคการถ่ายภาพเท่านั้นโดยปกติจะเป็นการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ของ หัว. ตากระตุกอาจเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระหว่าง การตั้งครรภ์ และขณะให้นมบุตร สาเหตุมักเป็นก การขาดวิตามิน.

หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็น การขาดวิตามิน B12 เพราะต้องให้ทารก สัญญาณของการขาดเพิ่มโอกาสที่จะเกิด กล้ามเนื้อกระตุกทั่วร่างกายรวมทั้งกล้ามเนื้อตา อย่างไรก็ตามความเครียดหรือความวิตกกังวลก่อนคลอดอาจทำให้ตากระตุกได้เช่นกัน

นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์มักมีปัญหาในการนอนหลับโดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอดและมีอาการอ่อนเพลียมากและ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า ระหว่างวัน. ปัจจัยเหล่านี้สนับสนุนให้เกิดการกระตุกของกล้ามเนื้อตา หากความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมเกิดขึ้นในดวงตาการกระตุกอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่กระจกตา

อาจเกิดจากการที่ดวงตามีความเครียดมากเกินไป โดยทั่วไปกระจกตาจะมีรอยถลอกเล็กน้อยหลังจากสัมผัสกับกิ่งไม้หรือกิ่งไม้เล็ก ๆ สิ่งนี้เรียกว่ากระจกตากร่อน

เนื่องจากกระจกตางอกภายในสองสามวันจึงไม่ร้ายแรงมาก อย่างไรก็ตามในระหว่างนี้อาจนำไปสู่การเป็นผื่นแดง ความเจ็บปวดและการกระพริบตาหรือการกระตุกของตาเพิ่มขึ้น สาเหตุอื่น ๆ ของการบาดเจ็บที่กระจกตาอาจเป็นได้ การเชื่อมโลหะ ทำงานโดยไม่มีแว่นตาป้องกัน (เรียกว่า“ การทำให้ไม่เห็น”) หรือสัมผัสกับกรดหรือด่างซึ่งบางครั้งมีอยู่ในสารทำความสะอาด

อย่างไรก็ตามเหตุการณ์หลังนี้ถือเป็นภาวะฉุกเฉินอย่างแท้จริงและควรได้รับการรักษาทันทีโดยการล้างและนำเสนอต่อยา จักษุแพทย์. มีความเสี่ยงต่อการสูญเสียสายตา ในการรักษาหรือในบางแห่งแม้ในระยะเฉียบพลันอาการตากระตุกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากตาสัมผัสกับสิ่งเร้าที่เจ็บปวดอยู่ตลอดเวลา หากกระจกตาได้รับบาดเจ็บในกรณีที่รุนแรงก คอร์ติโซน ครีมหรือครีม Bepanthen สามารถช่วยได้นอกเหนือจากการรอ สิ่งเหล่านี้ถูกนำไปใช้กับดวงตาและเร่งกระบวนการรักษา