ประโยชน์ของการบำบัดด้วยจุดกระตุ้น

การรักษาด้วยจุดกระตุ้น หมายถึงจุดกระตุ้นที่สร้างขึ้นในกล้ามเนื้อ จุดชนวนเกิดจากการลดลง เลือด การไหลเวียนของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบไม่ว่าจะเป็นการเคลื่อนไหวที่ จำกัด การอยู่ท่าเดียวนานเกินไปในขณะที่ทำงานที่โต๊ะทำงานหรือทำงานเหนือศีรษะ กล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะสั้นลงจนถึงขนาดที่ เลือด ไม่รับประกันการไหลเวียนอีกต่อไปซึ่งจะช่วยลดกระบวนการเผาผลาญ

เงินฝากไม่สามารถกำจัดออกได้อย่างเพียงพออีกต่อไปส่งผลให้กล้ามเนื้อแข็งตัว หากไม่ได้รับการชุบแข็งเหล่านี้จุดกระตุ้นจะเกิดขึ้นโดยที่ไมโอซิน หัว และเส้นใยแอกติน (หน่วยที่เล็กที่สุดในกล้ามเนื้อ) ซึ่งทำหน้าที่“การโยกย้าย ละโบม” เพื่อให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อให้ติดกัน จุดทริกเกอร์พบได้ตามจุดต่างๆในกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย แต่มักพบในกล้ามเนื้อที่รับภาระหนักมากขึ้น

จุดกระตุ้นนั้นไม่เจ็บปวด แต่หงุดหงิดเนื่องจากการบำบัดหรือคุณสามารถรู้สึกได้ ร้อน ความรู้สึกที่จุดกระตุ้นมาก ใน การบำบัดด้วยจุดกระตุ้นนักบำบัดจะตรวจจับจุดนั้นและใช้นิ้วหัวแม่มือถือไว้ บน ความเจ็บปวด มาตราส่วนของ: 0 ไม่ใช่ความเจ็บปวดและ 10 คือความเจ็บปวดที่ไม่สามารถทนได้อีกต่อไปผู้ป่วยควรระบุขีด จำกัด ที่ 7

นักบำบัดถึง ความเจ็บปวด จุดที่ 7 โดยความดันที่เพิ่มขึ้นในจุดกระตุ้น เมื่อเขามาถึงจุดนี้ความดันจะยังคงอยู่จนกว่าผู้ป่วยจะรู้สึกลดลง ความเจ็บปวด. อาจใช้เวลาถึง 2 นาที

สาขาการสมัคร

การรักษาด้วยจุดกระตุ้น เป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดและทำหน้าที่กำจัดบริเวณที่เจ็บปวดในกล้ามเนื้อ เนื่องจากจุดกระตุ้นอาจเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อใด ๆ ในร่างกายเนื่องจากความเครียดที่ไม่ถูกต้องพื้นที่ของการใช้งานจึงมีขนาดใหญ่มาก บริเวณที่พบบ่อยและได้รับผลกระทบมากที่สุดคือไหล่และ คอ กล้ามเนื้อด้วย กล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมูกล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูนและกล้ามเนื้อหลัง

กล้ามเนื้อนี้ได้รับผลกระทบมากที่สุดเนื่องจากมักมีความไม่สมดุลระหว่างความตึงเครียดและ การผ่อนคลาย ที่ทำงาน. สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานอยู่ประจำที่โต๊ะ แต่ยังเกิดจากการทำงานเหนือศีรษะซึ่งกล้ามเนื้ออยู่ภายใต้ความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง กล้ามเนื้อมักอ่อนแอเกินไปที่จะชดเชยความเครียดที่คงที่

การขาด เลือด การไหลเวียนนำไปสู่การเผาผลาญที่ลดลงซึ่งทำให้เกิดการสะสมในกล้ามเนื้อ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นจุดกระตุ้นยังคงเกิดขึ้น นอกจากไหล่ที่มักได้รับผลกระทบและ คอ กล้ามเนื้ออาจมีจุดกระตุ้นหลายจุดที่ขาขึ้นอยู่กับกิจกรรม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับนักกีฬาที่มีการแข่งขันหรือทำงานหนักมากจะพบจุดกระตุ้นที่เพิ่มขึ้นที่นั่น เนื่องจากจุดกระตุ้นประสิทธิภาพสามารถลดลงซึ่งได้รับการปรับปรุงโดยการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งจุดกระตุ้นที่ใช้งานอยู่ซึ่งเพิ่มขึ้น ร้อน ความรู้สึกควรได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว