Spiraldynamics เป็นแนวคิดการเคลื่อนไหวและการบำบัดที่พัฒนาขึ้นในสวิตเซอร์แลนด์ ตามแนวคิดของ Spiral Dynamics แผนผังการสร้างร่างกายมนุษย์ช่วยให้สามารถรับรู้การจัดเตรียมแบบสามมิติซึ่งวิ่งไปทั่วร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เกลียว เป็นองค์ประกอบพื้นฐานคงที่ในแนวคิดซึ่งใช้เพื่ออธิบายลำดับการเคลื่อนไหวเนื่องจากหลักการของมันสามารถพบได้ในทุกส่วนของร่างกาย
Spiral Dynamics เชื่อว่ารูปแบบเกลียวเหล่านี้เป็นวิวัฒนาการและสามารถนำไปใช้กับทารกแรกเกิดโดยอัตโนมัติและเรียนรู้ใหม่โดยผู้ใหญ่ ด้วยความช่วยเหลือของ Spiral Dynamics ทำให้สามารถปรับปรุงการเคลื่อนไหวและท่าทางเพื่อป้องกันการสึกหรอและการบาดเจ็บ เกลียว ถูกนำมาเป็น leitmotif สำหรับลำดับการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน
สลักเกลียวของแต่ละบุคคล ข้อต่อ และหน่วยการทำงานของร่างกายซึ่งกันและกันภายใต้ภาระช่วยให้ผู้คนมีความมั่นคงในการเคลื่อนไหว หาก malposition เกิดขึ้นในกระบวนการนี้นี่คือจุดเริ่มต้นของพลวัตเกลียว สิ่งนี้ช่วยให้การรับรู้ของร่างกายดีขึ้นเพื่อให้สามารถทำงานที่กระตือรือร้นต่อการทำงานผิดปกติได้
การบำบัดโรค
การบำบัดแบบ Spiral Dynamics เป็นเรื่องเกี่ยวกับการฝึกการรับรู้ร่างกายของตนเองผ่านการเคลื่อนไหวตามเป้าหมายและการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งเพื่อให้สามารถแก้ไขข้อผิดพลาดในลำดับการเคลื่อนไหวได้อย่างแข็งขัน หลักการพื้นฐานของการบำบัดแบบ Spiral Dynamics คือลำดับการเคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นไปตามหลักการของเกลียว ตัวอย่างคือการกลิ้งของเท้าในระหว่างการเคลื่อนไหว: จุดเริ่มต้นของการเคลื่อนไหวคือด้านนอกของส้นเท้าที่ด้านหลังของเท้าจากนั้นทับ metatarsus ไปด้านหน้าของเท้าด้านใน
หลักการนี้ของ วิ่ง ผ่านเกลียวสามารถพบได้ในทั้งหมด การประสาน หน่วยของร่างกาย ส่วนใหญ่อยู่ระหว่างจุดเริ่มต้นสองจุด (ในตัวอย่างส้นเท้าและปลายเท้าของเรา) ในพลศาสตร์เกลียวหรือที่เรียกว่าเสา ตัวอย่างมีหลายแบบ: ไหล่ - ศอก, เข่า - เท้า, เข่า - สะโพกหรือเชิงกราน - ไหล่
Spiral Dynamics สามารถใช้เพื่อแก้ไขและฝึกข้อผิดพลาดในลำดับการเคลื่อนไหวทั่วทั้งร่างกาย ค่าใช้จ่ายในการรักษาอยู่ระหว่าง 50-80 €และผู้ป่วยต้องจ่ายเอง ในบทความต่อไปนี้ การฝึกการสั่นสะเทือน คุณสามารถแจ้งตัวเองเกี่ยวกับแบบฝึกหัดที่คล้ายกัน
