มาตรการเพิ่มเติมในการทำกายภาพบำบัด | แบบฝึกหัดสำหรับเอ็นฉีกขาดที่ข้อศอก

มาตรการเพิ่มเติมในการทำกายภาพบำบัด

หากผู้ป่วยมารับการปฏิบัติทางกายภาพบำบัดพร้อมกับการวินิจฉัยของก เอ็นฉีก ในข้อศอกขั้นตอนแรกคือการพิจารณาในการปรึกษารายบุคคลว่ามีการบาดเจ็บอื่น ๆ หรือความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้หรือไม่และเลือกวิธีการผ่าตัดหรือการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมอย่างหมดจดหรือไม่ หลังจากนั้นนักบำบัดจะออกแบบแผนการรักษาที่เหมาะกับผู้ป่วยโดยสามารถใช้มาตรการทางกายภาพบำบัดต่างๆ ได้แก่ การใช้ความร้อนและความเย็นเพื่อคลายกล้ามเนื้อส่งเสริม เลือด การไหลเวียนและลด ความเจ็บปวด และอาการบวมใด ๆ การบำบัดด้วยตนเองส่วนใหญ่จะใช้หลังการผ่าตัด แต่ยังอยู่ในระยะเฉียบพลันหลังจากได้รับบาดเจ็บนักบำบัดจะระดมข้อต่ออย่างอดทนและนวดกล้ามเนื้อที่คับแคบด้วยเทคนิคการจับพิเศษ

กายภาพบำบัดที่มีหรือไม่มีอุปกรณ์ จุดมุ่งหมายคือการฟื้นฟูความแข็งแรงที่หายไปของ ข้อต่อข้อศอก เช่นเดียวกับความเสถียรและความคล่องตัว kinesiotape.

โดยแนบไฟล์ เทปไคเนซิโอเทป ข้อต่อข้อศอก ได้รับการสนับสนุนในฟังก์ชัน ในขณะเดียวกันก็มีความอ่อนโยน การนวด โดยเทปจะเปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญที่สำคัญ

  • การใช้ความร้อนและความเย็นเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่งเสริม เลือด การไหลเวียนและลด ความเจ็บปวด และอาการบวมที่เป็นไปได้
  • การบำบัดด้วยตนเองส่วนใหญ่จะใช้หลังการผ่าตัด แต่ยังอยู่ในระยะเฉียบพลันหลังการบาดเจ็บ

    นักบำบัดจะเคลื่อนย้ายข้อต่ออย่างอดทนและนวดกล้ามเนื้อที่คับแคบด้วยเทคนิคการจับแบบพิเศษ

  • กายภาพบำบัดที่มีหรือไม่มีอุปกรณ์ จุดมุ่งหมายคือการฟื้นฟูความแข็งแรงที่หายไปของ ข้อต่อข้อศอก เช่นเดียวกับความเสถียรและความคล่องตัว
  • kinesiotape. ข้อต่อข้อศอกได้รับการสนับสนุนในการทำงานโดยการติด kinesiotape ในขณะเดียวกันการนวดเบา ๆ ด้วยเทปช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญที่สำคัญ

ระยะเวลาของโรค

ระยะเวลาของไฟล์ เอ็นฉีก ที่ข้อต่อข้อศอกขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ประการแรกกระบวนการบำบัดอาจล่าช้าหากเนื้อเยื่ออื่น ๆ หรือ กระดูก ได้รับความเสียหายนอกเหนือจากการบาดเจ็บที่เอ็น สภาพที่มีอยู่ก่อนและอายุของผู้ป่วยยังมีผลต่อระยะเวลาในการรักษา

ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งในการพยากรณ์โรคถึงโอกาสในการรักษาคือการเลือกวิธีการบำบัด แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะพยายามทำตามขั้นตอนแบบอนุรักษ์นิยม แต่ในบางสถานการณ์อาจทำให้ระยะเวลาในการรักษานานขึ้นเนื่องจากข้อต่อจะต้องได้รับการงดเว้นก่อนจึงจะสามารถเริ่มการรักษาแบบแอคทีฟได้ ก เอ็นฉีก ที่ข้อศอกที่ทำงานโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนมักจะหายได้อีกครั้งภายใน 6-12 สัปดาห์ หากมีอาการบาดเจ็บอื่น ๆ หรือหากจำเป็นต้องผ่าตัดเวลาในการรักษาอาจขยายไปเป็นเดือนในกรณีที่เลวร้ายที่สุด