เพื่อดูภาพรวมของวิตามิน
การเกิดขึ้นและโครงสร้าง
กรดแพนโทธีนิกเกิดขึ้นได้ทั้งในสัตว์และในผลิตภัณฑ์จากพืชโดยเฉพาะอย่างยิ่งในไข่แดง ตับ และ ไต. นอกจากนี้ยังเกิดจากลำไส้ของเรา แบคทีเรีย. ได้รับการพัฒนาจากเบต้าอะลานินและPantoinsäure
วิตามินบี 5 เพิ่มเติมมีอยู่ในถั่วข้าวผลไม้ผักและยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ หน้าที่ที่สำคัญที่สุดคือเป็นส่วนประกอบของโคเอนไซม์เอซึ่งประกอบด้วยกรดแพนโทธีนิกซีสเทอีนและเอทีพี Coenzyme A ทำหน้าที่ในการกระตุ้นหลายชนิดเนื่องจากมีกลุ่ม thiol (SH) ที่อุดมด้วยพลังงาน ตัวอย่างเช่นกรดไขมันถูกกระตุ้น (acyl-CoA) หรืออะซิเตทถูกกระตุ้นให้ acetyl-CoA ซึ่งเป็นสารตั้งต้นสำคัญของการเผาผลาญทั้งหมด
อาการที่เกิดจากการขาด
พวกมันหายากมากเนื่องจากกรดแพนโทธีนิกเป็นเรื่องปกติมาก หากมีอยู่ไฟล์ การเผาผลาญไขมัน, การสังเคราะห์โปรตีนและ ระบบประสาท ได้รับผลกระทบเป็นหลักเนื่องจากไฟล์ สารสื่อประสาท acetylcholine ผลิตจาก acetyl-CoA และโคลีน วิตามินที่ละลายในน้ำ (ชอบน้ำ): วิตามินที่ละลายในไขมัน (ไม่ชอบน้ำ):
- วิตามินบี 1 - ไทอามีน
- วิตามินบี 2 - ไรโบฟลาวิน
- วิตามินบี 3 - ไนอาซิน
- วิตามินบี 5 - กรดแพนโทธีนิก
- วิตามินบี 6 - ไพริดอกซัลไพริดอกซินไพริดอกซามีน
- วิตามินบี 7 - ไบโอติน
- วิตามินบี 9 - กรดโฟลิก
- วิตามินบี 12 - โคบาลามิน
- วิตามินเอ - เรตินอล
- วิตามินซี - กรดแอสคอร์บิก
- วิตามินดี - Calcitriol
- วิตามินอี - โทโคฟีรอล
- วิตามินเค - PhylloquinoneMenachinone
