พฤติกรรม การรักษาด้วยควบคู่ไปกับจิตวิเคราะห์หมายถึงตัวเลือกการรักษาอีกกลุ่มใหญ่ในด้าน จิตบำบัด. พัฒนามาจากแนวคิดใน การเรียนรู้ ทฤษฎีเกี่ยวกับทศวรรษที่ 1940 แต่ไม่มีผู้ก่อตั้งเฉพาะ
พฤติกรรมบำบัดคืออะไร?
พฤติกรรม การรักษาด้วยควบคู่ไปกับจิตวิเคราะห์ หมายถึง อีกกลุ่มหนึ่งของตัวเลือกการบำบัดในด้าน จิตบำบัด. ไม่เหมือนใคร การรักษาด้วย รุ่น พฤติกรรมบำบัด แนวความคิดมีพื้นฐานมาจากผลการวิจัยทางการแพทย์ จิตวิทยา ชีววิทยา และสังคมวิทยา งานวิจัยจากสาขา การเรียนรู้ ทฤษฎีเป็นสิ่งสำคัญ การบำบัดด้วยพฤติกรรมพยายามเปลี่ยนความผิดปกติทางจิตและความผิดปกติทางพฤติกรรมโดยใช้เทคนิคเฉพาะโดยใช้วิธีการที่แตกต่างกันสามวิธี สันนิษฐานว่าทุกพฤติกรรมได้เรียนรู้และไม่สามารถเรียนรู้หรือแทนที่ด้วยรูปแบบพฤติกรรมใหม่ ใช้แนวทางแบบจำลองสามแบบ:
การปรับสภาพ/การเผชิญหน้า การปรับสภาพของผู้ปฏิบัติการ และวิธีการรับรู้ ด้วยวิธีการเชิงปัญหาและเป้าหมาย พฤติกรรมบำบัด พยายามที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมที่เหมาะกับบุคลิกภาพและสามารถคงอยู่ได้ในระยะยาว รูปแบบพฤติกรรมทางพยาธิวิทยาและพฤติกรรมผิดปกติจะรักษาให้หายขาดด้วยวิธีนี้
ฟังก์ชั่นผลและเป้าหมาย
เนื่องจากการบำบัดพฤติกรรมไม่มีขั้นตอนที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน จึงนำเสนอรูปแบบและเทคนิคต่างๆ มากมาย จึงเหมาะสำหรับความผิดปกติทางพฤติกรรมและจิตใจที่หลากหลาย อย่างไรก็ตาม ภาพทางคลินิกต่อไปนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษ: โรควิตกกังวลและตื่นตระหนก ความผิดปกติของการกิน ดีเปรสชัน, ใช้สารเสพติด และโรคทางจิตเวช ความผิดปกติทั้งหมดขึ้นอยู่กับรูปแบบพฤติกรรมที่ถูกรบกวน ในช่วงเริ่มต้นของการบำบัดจะมีการวิเคราะห์พฤติกรรม ในการวิเคราะห์นี้มีการระบุความผิดปกติและกำหนดเป้าหมาย การบำบัดรักษามักจะเกิดขึ้นเป็นช่วงๆ และผู้ป่วยต้องให้ความร่วมมืออย่างแข็งขันและมีความรับผิดชอบส่วนบุคคล เป้าหมายของการบำบัดคือการยอมแพ้หรือเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ หรือเพื่อสร้างพฤติกรรมที่ต้องการ เช่น ความมั่นใจในตนเอง หลายเป้าหมายสามารถทำงานควบคู่กันได้ สามารถบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ได้ด้วยวิธีการต่างๆ ปัจจัยชี้ขาดในที่นี้คือบุคลิกภาพของผู้ป่วย เนื่องจากเป็นที่เข้าใจกันว่าพฤติกรรมของมนุษย์เป็นระบบที่ทำงานและสื่อสารในระดับต่างๆ ได้แก่ ความรู้ความเข้าใจ สรีรวิทยา อารมณ์ และพฤติกรรม มีความสัมพันธ์กันคงที่และ ปฏิสัมพันธ์, คาบเกี่ยวกันและ ความตึงเครียด ระหว่างระดับเหล่านี้ ซึ่งเป็นเหตุให้ไม่สามารถพิจารณาระดับหนึ่งแยกกัน การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมทำให้เกิดปฏิกิริยาและการเปลี่ยนแปลงในระดับอื่นๆ เสมอ ด้วยเหตุนี้ การควบคุมตนเองของผู้ป่วยจึงเป็นส่วนสำคัญของการบำบัด เขาเรียนรู้ที่จะควบคุมและชี้นำตนเองและพฤติกรรมของเขา และฝึกฝนให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นผ่านการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องเพื่อให้พฤติกรรมนี้กลายเป็นพฤติกรรมที่เป็นอิสระ และพฤติกรรมเก่าที่ไม่พึงประสงค์จะถูกแทนที่หรือแทนที่ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประเภทนี้สามารถทำได้ทีละน้อยในช่วงเวลาหนึ่งหรือผ่านการเผชิญหน้าโดยตรง ซึ่งเป็นวิธีที่มักใช้สำหรับ ความผิดปกติของความวิตกกังวล. วิธีการใดที่เลือกขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของผู้ป่วยและ สภาพ และออกกำลังร่วมกับคนไข้อยู่เสมอ ด้วยวิธีนี้สามารถหลีกเลี่ยงความต้องการที่มากเกินไปได้ นอกจากวิธีการทั่วไปแล้ว พฤติกรรมบำบัด ยังใช้เทคนิคจากสาขาของ การผ่อนคลาย, การสะกดจิต และการสวมบทบาท ช่วงของความเป็นไปได้ทำให้สามารถใช้งานได้เป็นรายบุคคล
ความเสี่ยงและอันตราย
แน่นอนว่าการบำบัดด้วยพฤติกรรมไม่รับประกันว่าจะฟื้นตัวได้สำเร็จ เนื่องจากเป็นวิธีการรักษาโดยย่อ จึงไม่เหมาะสำหรับความผิดปกติทางจิตที่ลึกซึ้งและรุนแรง เช่น โรคที่มักเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บรุนแรงเป็นเวลานานและรุนแรง นอกจากนี้ยังต้องการความมั่นคงทางจิตใจและความร่วมมืออย่างแข็งขันจากผู้ป่วยซึ่งในกรณีของผู้ป่วยจิตเภทอย่างรุนแรงสามารถทำได้ด้วยยาเท่านั้น พฤติกรรมบำบัดไม่เหมาะสมสำหรับความผิดปกติที่ต้องการการประเมินเหตุการณ์ในอดีตอย่างเข้มข้นและครอบคลุม อาจมีความสำคัญในระยะหลังแต่ไม่เป็นไปตามวัตถุประสงค์ของการประเมินใหม่ หากการบำบัดทางพฤติกรรมเริ่มต้นเร็วเกินไปที่นี่และการบาดเจ็บไม่ได้รับการประมวลผลอย่างเพียงพอ ความพ่ายแพ้ร้ายแรงอาจเกิดขึ้นในภายหลัง ในกรณีเหล่านี้ การเรียนรู้ ความสำเร็จที่ได้รับจากการบำบัดด้วยพฤติกรรมมักจะเป็นโมฆะ ในผู้ป่วยบางกลุ่ม การรักษาทำได้โดยใช้ยาเท่านั้น เช่น ในกรณีรุนแรง ดีเปรสชัน. สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสามารถคงอยู่ได้แม้ในขณะที่หยุดใช้ยา สิ่งสำคัญคือต้องชั่งน้ำหนักอย่างรอบคอบว่าการบำบัดด้วยพฤติกรรมสามารถช่วยให้การรักษาประสบความสำเร็จหรือไม่ หรือรูปแบบอื่นเหมาะกับบุคลิกภาพและความผิดปกติมากกว่าหรือไม่
