คำพ้องความหมายในความหมายที่กว้างขึ้น
กีฬาเพื่อสุขภาพ, กีฬาฟิตเนส, กีฬาป้องกัน, กีฬาฟื้นฟู, ความอดทนแบบแอโรบิค, การฝึกความอดทน, กีฬาความอดทนและการเผาผลาญไขมัน English: health
นิยามสุขภาพ
การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงการปราศจากโรคเท่านั้น แต่สุขภาพยังรวมถึงด้านจิตใจและสังคมวิทยานอกเหนือจากด้านสรีรวิทยาด้วย ดังนั้นตามที่ WHO (องค์การอนามัยโลก) ระบุว่าสุขภาพเป็นสภาวะของความเป็นอยู่ที่ดีทั้งร่างกายจิตใจและสังคม (“ สุขภาพคือสภาวะของความเป็นอยู่ที่สมบูรณ์ทั้งร่างกายจิตใจและสังคมและไม่ใช่แค่การไม่มีโรคหรือความทุพพลภาพเท่านั้น”)
นิยาม Health Sport
ภายใต้กีฬาเพื่อสุขภาพกีฬาทุกรูปแบบมีการสรุปโดยใบเสร็จรับเงินการปรับปรุงและป้องกันสุขภาพถือเป็นเป้าหมายหลัก กีฬาจึงเป็นเครื่องมือและประยุกต์ใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันและฟื้นฟูสมรรถภาพ กีฬาเป็นพื้นฐานสำหรับสุขภาพและเป็นเสาหลักที่สี่ใน การดูแลสุขภาพ ระบบควบคู่ไปกับการรักษาระยะเฉียบพลันการฟื้นฟูและการพยาบาล
แนวคิดเรื่องสุขภาพ
สุขภาพทางสรีรวิทยาหมายถึงร่างกาย สภาพ. การกำหนดปัจจัยที่นี่คือข้อกำหนดเบื้องต้นทางกายภาพและเงื่อนไขความแข็งแกร่งของ ระบบภูมิคุ้มกัน และความบกพร่องทางพันธุกรรม ค่าอ้างอิงเพิ่มเติมที่มีผลต่อสุขภาพทางสรีรวิทยานอกจากอายุทางชีวภาพและโภชนาการแล้วทัศนคติที่ดีต่อชีวิตโดยทั่วไป
ลักษณะบุคลิกภาพทั้งหมดสรุปได้ภายใต้สุขภาพจิต ทัศนคติและมุมมองเกี่ยวกับทัศนคติต่อชีวิตที่แตกต่างกันเช่น การสูบบุหรี่การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฯลฯ รวมอยู่ที่นี่
นอกจากลักษณะนิสัยแล้วความต้านทานต่อความเครียดและความสามารถในการผ่อนคลายเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพจิต สุขอนามัยทางสังคมเป็นตัวกำหนดเงื่อนไขที่ผู้คนมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน สภาพแวดล้อมในครอบครัวเพื่อนงานและคนรู้จักสถานะในสังคมและความสามารถในการสื่อสารเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับสุขภาพทางสังคม
อย่างไรก็ตามบุคลิกภาพส่วนบุคคลของแต่ละคนเป็นความสัมพันธ์ทางพฤติกรรมที่เป็นเอกลักษณ์และค่อนข้างคงที่ซึ่งดำรงอยู่ได้ตลอดเวลาและต้องไม่ละเลย หมายเหตุ: ควรใช้แนวคิดเรื่องบุคลิกภาพด้วยความระมัดระวังเนื่องจากความพยายามที่จะอธิบายคำนี้เกือบจะเท่ากับจำนวนนักจิตวิทยาบุคลิกภาพที่มีชื่อเสียง ในคำจำกัดความอื่น ๆ สถานการณ์ทางนิเวศวิทยามักจะเข้าสู่นิยามของสุขภาพนอกเหนือจากปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้น โดยสิ่งนี้เข้าใจถึงความเป็นอยู่และสภาพแวดล้อมที่มนุษย์อาศัยอยู่
