วิตามินเค - อาหารเสริมที่เหมาะสม?
วิตามินเคคืออะไร? วิตามินเคเป็นคำทั่วไปสำหรับวิตามิน K1 และ K2 ละลายในไขมันและเกิดขึ้นเป็น K1 (เช่น phylloquinone) ในผัก และเป็น K2 (เช่น menaquinone) ในอาหารสัตว์ ในร่างกายของเรา วิตามินเคจะเข้าสู่ทางเดินอาหารพร้อมกับไขมัน ซึ่งจะถูกจับโดยกรดน้ำดี … วิตามินเค - อาหารเสริมที่เหมาะสม?