แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

ในหลาย ๆ กรณี ankylosing spondylitis นำไปสู่การแข็งตัวของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการอักเสบรูมาติก การออกกำลังกายกายภาพบำบัดเป็นประจำจึงเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างการรักษา แบบฝึกหัดทำหน้าที่รักษากระดูกสันหลังให้เคลื่อนที่ได้มากที่สุด ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดด้วยตัวเองนอก ... แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

สาเหตุ | แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

สาเหตุของการเกิด ankylosing spondylitis ยังไม่เป็นที่แน่ชัด อย่างไรก็ตาม สันนิษฐานว่าเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมในระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจาก 90% ของผู้ป่วยมีโปรตีน HLA-B27 ซึ่งมีหน้าที่ในการรับรู้และควบคุมโรค โปรตีนชนิดนี้อาจแตกต่างกันใน แต่ละคน, … สาเหตุ | แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

แทง | แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

โรคของ Thrust Bekhterev เป็นโรคที่มีความก้าวหน้าแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วยและไม่ได้แสดงรูปแบบเดียวกันเสมอไปแม้ในรายเดียวและผู้ป่วยรายเดียวกัน มีระยะที่สามารถควบคุมอาการได้ดี และระยะที่อาการแย่ลงในบางครั้ง ในกรณีหลังนี้… แทง | แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

สรุป เนื่องจากความเก่งกาจของ ankylosing spondylitis เป็นการยากที่จะให้การพยากรณ์โรคที่แน่นอนสำหรับหลักสูตรของโรค เนื่องจากสาเหตุไม่ชัดเจนและไม่รู้จักยาแก้พิษ โรคนี้จึงถือว่ารักษาไม่หาย การดูแลกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่องและการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตประจำวันตลอดจนการให้ความรู้ที่ดีแก่ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบ … สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับ ankylosing spondylitis

ขั้นตอนสุดท้าย | กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

ระยะสุดท้าย ระยะสุดท้ายของโรค Scheuermann คือเมื่อกระดูกสันหลังเปลี่ยนรูปในที่สุดเนื่องจากกระดูกสันหลังผิดรูป เป็นช่วงสุดท้ายจากทั้งหมด 3 ระยะที่ผ่านระหว่างโรค โรค Scheuermann นั้นส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่จำกัด การมองเห็นที่ผิดปกติ และ ... ขั้นตอนสุดท้าย | กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

กายภาพบำบัดมีบทบาทสำคัญในโรคของ Scheuermann โดยปกติแล้วจะเป็นการรักษาที่เลือกได้ เนื่องจากโรคกระดูกสันหลังประเภทนี้ไม่ค่อยได้ทำการผ่าตัด เนื่องจากความโค้งของกระดูกสันหลังที่เกิดจากการพัฒนาของกระดูกสันหลังและท่าทางที่ไม่ดี เป้าหมายหลักของการทำกายภาพบำบัดคือการชดเชย ... กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

แบบฝึกหัด 1. ) ยืดกล้ามเนื้อหน้าอกไขว้มือไว้ด้านหลังแล้วยกแขนขึ้นให้มากที่สุดจนรู้สึกตึง กดค้างไว้ประมาณ 20 วินาที 3 ซ้ำ. 2.) การยืดกล้ามเนื้อหน้าอก ยืนพิงกำแพง ตอนนี้วางแขนของคุณใกล้กับผนังที่ไหล่ ... แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

ประวัติศาสตร์ | กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

ประวัติศาสตร์ โรค Scheuermann ไม่สามารถคาดเดาได้อย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกระดูกสันหลังยังคงเติบโต โรคนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของกระดูกสันหลังรูปลิ่มทั่วไป ซึ่งนำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลังหากไม่ได้รับการรักษาทันเวลา เนื่องจากโรคมักเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานในหลาย ๆ … ประวัติศาสตร์ | กายภาพบำบัดและโรค Scheuermann

กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

คนหลังค่อมหมายถึงหลังที่โค้งไปข้างหลังอย่างแรง กระดูกสันหลังของมนุษย์ประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอ กระดูกสันหลังทรวงอก และกระดูกสันหลังส่วนเอว แต่ละส่วนเหล่านี้มีความโค้งตามธรรมชาติของตัวเอง กระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังส่วนเอวจะโค้งไปข้างหน้าเล็กน้อยตามธรรมชาติ (lordosis) และกระดูกสันหลังส่วนอกโค้งไปข้างหลังเล็กน้อย (kyphosis) คนหลังค่อมปรากฏเป็น ... กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

ออกกำลังกายกับคนหลังค่อมที่บ้าน | กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

ท่าออกกำลังกายกับคนหลังค่อมที่บ้าน แบบฝึกหัดที่ 1 สำหรับการออกกำลังกายนี้ คุณต้องมีเก้าอี้ วางเก้าอี้โดยให้พนักพิงพิงผนัง และปูเก้าอี้ด้วยผ้าขนหนูสองสามผืน ตอนนี้คุกเข่าบนผ้าเช็ดตัวโดยให้หลังพิงเก้าอี้ เข่ากว้างเท่าสะโพก ตอนนี้เอนหลังจนกว่าคุณจะรู้สึก ... ออกกำลังกายกับคนหลังค่อมที่บ้าน | กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

มาตรการรักษาเพิ่มเติม | กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

มาตรการการรักษาเพิ่มเติม หากหลังค่อมเด่นชัดมากขึ้น ออร์โธสที่เรียกว่าออร์โธส เช่น คอร์เซ็ต ช่วยบรรเทาและยืดกระดูกสันหลังให้ตรง มักใช้สำหรับเด็กในระยะการเจริญเติบโต หากคนหลังค่อมเด่นชัดมากจนมาตรการอนุรักษ์นิยมไม่เพียงพออีกต่อไป การผ่าตัดก็จะถูกดำเนินการเช่นกัน ในการทำกายภาพบำบัด นอกจากการเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อแล้ว … มาตรการรักษาเพิ่มเติม | กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม

สรุป คนหลังค่อมมักพัฒนาในช่วงชีวิตเท่านั้น แต่ควรพยายามทุกวิถีทางเพื่อป้องกันคนหลังค่อม ควรให้ความสนใจกับท่าตั้งตรงเสมอ การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อเล็กๆ หรือการออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงเป็นประจำยังช่วยป้องกันอาการหลังค่อมได้อีกด้วย คนหลังค่อมสามารถมีมา แต่กำเนิด อย่างไรก็ตาม, … สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับคนหลังค่อม