ออกกำลังกายด้วยหลังแบน
การออกกำลังกายที่ทำระหว่างการรักษาหลังแบนจะทำหน้าที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อในบริเวณกระดูกสันหลังและเพื่อฝึกการเคลื่อนไหวเพื่อให้กระดูกสันหลังไม่แข็งทื่อ ท่าออกกำลังกายที่ใช้ขึ้นอยู่กับขอบเขตและสาเหตุของหลังแบนตลอดจนอายุและประวัติทางการแพทย์ของ ... ออกกำลังกายด้วยหลังแบน