รอยโรควงเดือนคือการบาดเจ็บที่แผ่นกระดูกอ่อนหนึ่งแผ่นหรือทั้งสองแผ่น ซึ่งอยู่ภายในข้อเข่าของเราเป็นโช้คอัพ นอกจากการดูดซับแรงกระแทกแล้ว Menisci ยังมีฟังก์ชันในการปรับพื้นผิวข้อต่อของต้นขาและหน้าแข้งให้สัมพันธ์กัน เพื่อให้สามารถเลื่อนได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ของ … แบบฝึกหัดสำหรับรอยโรควงเดือน
สรุป รอยโรค Meniscus เป็นอาการบาดเจ็บทั่วไปที่ข้อเข่า และสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการบาดเจ็บหรือหลังจากการบรรทุกเกินพิกัดและการสึกหรอ รอยโรคนี้นำไปสู่การอักเสบและความเจ็บปวดในข้อต่อโดยสูญเสียการทำงานและมักจะไหลไปตามข้อต่อ รอยโรค meniscus สามารถรักษาด้วยวิธี arthroscopically สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับแผลวงเดือน
ในการรักษาวงเดือนฉีกขาด บรรเทาอาการปวดและทำให้เข่ามั่นคง มีแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อ เสริมสร้างและทรงตัวจำนวนหนึ่งที่สามารถทำได้ง่ายและสะดวกสบายที่บ้าน แบบฝึกหัดใดที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณมากที่สุด ควรปรึกษากับแพทย์หรือนักบำบัดโรคก่อน แบบฝึกหัด 1) ยืนขาให้มั่นคง ยืนตัวตรง … การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
เข่าต้องผ่าตัดหรือไม่? หากเป็นการฉีกขาดของวงเดือนอย่างสมบูรณ์ การฉีกขาดที่ซับซ้อน หรือรอยฉีกขาดในบริเวณที่มีการดูแลไม่เพียงพอ หรือหากผู้ป่วยต้องมีประวัติการรักษา การผ่าตัดวงเดือนจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีขั้นตอนต่าง ๆ ที่ใช้รักษาอาการน้ำตา ในกรณีส่วนใหญ่ การดำเนินการคือ ... เข่าต้องผ่าตัดหรือไม่? | การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
ฉันจะเล่นกีฬาได้อีกครั้งเมื่อใด ผู้ป่วยควรหยุดออกกำลังกายหลังจากวงเดือนขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเย็บหรือปลูกถ่าย meniscal เนื่องจากเนื้อเยื่อจะต้องเติบโตไปด้วยกันอีกครั้งก่อน แม้ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบควรเคลื่อนไหวอีกครั้งในระยะเริ่มต้น แต่เมื่อเล่นกีฬาได้อีกเมื่อใด ควรตัดสินใจทีละคน ... ฉันจะเล่นกีฬาได้อีกครั้งเมื่อใด | การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
การทดสอบใดที่สามารถทำได้? ในการวินิจฉัยภาวะวงเดือนฉีกขาด นอกจากขั้นตอนมาตรฐาน เช่น MRI และ X-ray แล้ว แพทย์จะตรวจด้วยตนเอง แพทย์สามารถทำการทดสอบได้หลายอย่าง ซึ่งโดยทั่วไปประกอบด้วยการหมุน การยืด และการดัดของข้อเข่าต่างๆ ผ่านสิ่งเหล่านี้… สามารถทำการทดสอบใดได้บ้าง? | การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
