ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด
การออกกำลังกายหลอดเลือดดำโป่งขดทำหน้าที่ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาและส่งเสริมการลำเลียงเลือดกลับไปยังหัวใจผ่านทางเส้นเลือด ท่าออกกำลังกายหลายๆ ท่าสามารถทำได้อย่างสะดวกสบายในท่านั่งหรือยืน ดังนั้นจึงรวมเข้ากับชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย นี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการนั่งนาน ... ออกกำลังกายกับเส้นเลือดขอด