การตั้งครรภ์: ความต้องการธาตุเหล็กที่เพิ่มขึ้น ทุกๆ วัน เราจะดูดซึมธาตุเหล็กที่สำคัญผ่านทางอาหาร ซึ่งทำหน้าที่ต่างๆ ในร่างกาย ตัวอย่างเช่น จำเป็นต้องมีธาตุเหล็กซึ่งจับกับฮีโมโกลบิน (เม็ดเลือดแดง) เพื่อขนส่งออกซิเจนในเลือด ธาตุเหล็กยังจำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง … การขาดธาตุเหล็กในครรภ์: มาตรการป้องกัน
การขาดธาตุเหล็กคืออะไร? ในการขาดธาตุเหล็ก จะมีธาตุเหล็กในเลือดน้อยเกินไป ซึ่งส่งผลต่อร่างกายในรูปแบบต่างๆ ธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อการดูดซึมออกซิเจน การเก็บรักษา และสำหรับกระบวนการทางชีวเคมีหลายอย่าง เช่น การเจริญเติบโตของเซลล์และการสร้างความแตกต่าง เหล็กสะสมอยู่ในตับ ม้าม และไขกระดูกเป็นหลักในรูปแบบ … การขาดธาตุเหล็กและโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
การขาดธาตุเหล็กหรือการขาดธาตุเหล็กเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่สามารถดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารได้เพียงพอ การขาดสารอาหารจะมาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์ ซึ่งบางอาการอาจถึงกับคุกคามได้ การขาดธาตุเหล็กคืออะไร? แพทย์ใช้การตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับธาตุเหล็กเพื่อวินิจฉัยโรคต่างๆ เพิ่มเติม ว่ากันว่าการขาดธาตุเหล็ก… การขาดธาตุเหล็ก: สาเหตุอาการและการรักษา
ธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบสำคัญที่จำเป็นต่อการทำงานของเมตาบอลิซึมต่างๆ เช่นเดียวกับการสร้างเลือดเป็นหลัก ร่างกายไม่สามารถผลิตสารอาหารรองได้เอง ดังนั้นจึงต้องได้รับอาหารทุกวัน ในระหว่างตั้งครรภ์ ความต้องการธาตุเหล็กจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ดังนั้นผู้หญิงหลายคนจึงประสบภาวะขาดธาตุเหล็กในระหว่างตั้งครรภ์ การขาดธาตุเหล็กคืออะไร? เพราะสตรีมีครรภ์มี… การขาดธาตุเหล็กในการตั้งครรภ์
ไม่มีผู้ป่วยภาวะขาดธาตุเหล็กโดยทั่วไป – ทุกคนสามารถได้รับผลกระทบ แต่ในกลุ่มคนบางกลุ่มความเสี่ยงของการขาดธาตุเหล็กนั้นสูงมาก ค้นหาว่าคนกลุ่มใดมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดภาวะขาดธาตุเหล็ก และเหตุใดกลุ่มเหล่านี้จึงมีความเสี่ยงเป็นพิเศษด้านล่าง การขาดธาตุเหล็ก – ความเสี่ยง … การขาดธาตุเหล็ก: กลุ่มคนที่เปราะบาง
การขาดธาตุเหล็กเป็นหนึ่งในอาการขาดธาตุเหล็กที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลก: ผู้ป่วยประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่าสองพันล้านคนได้รับผลกระทบ โดยเฉพาะผู้หญิงอยู่ในกลุ่มเสี่ยง แต่ถึงกระนั้นการละทิ้งผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์และปลาโดยสิ้นเชิงก็ยังเป็นอันตรายต่อการจัดหาธาตุที่สำคัญ ร่างกายต้องการธาตุเหล็กเพื่ออะไร? … การขาดธาตุเหล็ก: สาเหตุและอาการ
Kohlrabi เป็นผักที่เรียกว่าหัวผักกาดกะหล่ำปลีหรือหัวผักกาด มันเป็นของตระกูลกะหล่ำและเป็นไม้ล้มลุก เฉพาะในปีที่สองที่หัวพัฒนาซึ่งเติบโตเหนือพื้นดินและสามารถเติบโตได้ถึงขนาด 20 เซนติเมตร นี่คือสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ… Kohlrabi: การแพ้และภูมิแพ้
ภาวะทุพโภชนาการ ภาวะขาดสารอาหาร หรือภาวะขาดสารอาหารค่อนข้างหายากในโลกตะวันตก แต่ภาวะทุพโภชนาการยังคงเกิดขึ้นได้เนื่องจากการรับประทานอาหารที่เข้าใจผิดหรือโภชนาการด้านเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กและวัยรุ่นอาจได้รับความเสียหายอย่างมากในการพัฒนาจิตใจและร่างกายเนื่องจากการขาดสารอาหาร ต้องหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ด้วยโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล ภาวะทุพโภชนาการคืออะไร? ภาวะทุพโภชนาการคือ… ภาวะทุพโภชนาการ: สาเหตุอาการและการรักษา
เรตินอลเป็นของวิตามินเอและทำหน้าที่สำคัญในร่างกาย มันมีบทบาทสำคัญในปฏิกิริยาของเอนไซม์หลายอย่าง ทั้งการขาดและเรตินอลมากเกินไปทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ เรตินอลคืออะไร? เรตินอลมักจะถูกบรรจุด้วยวิตามินเอในวรรณคดีทางการแพทย์ อย่างไรก็ตาม มันเป็นหนึ่งในสารออกฤทธิ์ในหลาย ๆ … เรตินอล: หน้าที่และโรค
ยาแผนโบราณมักประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ที่ผลิตขึ้นเอง ในทางกลับกัน สมุนไพรนั้นมีองค์ประกอบที่สมดุลของส่วนผสมจากธรรมชาติหลายชนิด ในสวนสมุนไพร พวกมันเติบโตโดยไม่ต้องเติมปุ๋ยเคมีและยาฆ่าแมลง ควรบริโภคสดเสมอ เพราะแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย… เพสโต้จากสวนสมุนไพรของคุณเอง
อาการ ความเหนื่อยล้าคือการตอบสนองทางสรีรวิทยาและอัตนัยของสิ่งมีชีวิตต่อการออกแรงทางร่างกายและจิตใจ ไม่เป็นที่พึงปรารถนาเมื่อเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว บ่อยครั้ง และมากเกินไป ความเหนื่อยล้าแสดงออกเหนือสิ่งอื่นใดในการขาดพลังงาน ความอ่อนล้า ความอ่อนแอ ความไม่กระสับกระส่าย ประสิทธิภาพการทำงานและแรงจูงใจที่ลดลง นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับความหงุดหงิด ความเหนื่อยล้าเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน ... ความเหนื่อยล้า
ความผิดปกติของเม็ดเลือดแดงหรือความยืดหยุ่นของเซลล์เม็ดเลือดแดงทำให้เซลล์สามารถผ่านหลอดเลือดที่มีลูเมนต่างกันได้ นอกจากนี้ เม็ดเลือดแดงจะเปลี่ยนรูปร่างตามอุณหภูมิและอัตราการไหลของเลือด โดยการเปลี่ยนแปลงความหนืดของเลือดไปพร้อมกัน รูปร่างผิดปกติเกิดจากเม็ดเลือดแดงในบริบทของโรคโลหิตจางชนิดเซลล์ทรงกลมหรือรูปเคียว ... ความผิดปกติของเม็ดเลือดแดง: หน้าที่บทบาทและโรค
