การออกกำลังกาย: ปัจจัยป้องกันที่สำคัญสำหรับสุขภาพของเรา

สิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพคืออะไร? นั่นคือสิ่งที่คนทำงาน 30,000 คนถูกถามเมื่อเร็ว ๆ นี้ในการศึกษา “ออกกำลังกายเยอะๆ” เป็นหนึ่งในสี่คำตอบที่พบบ่อยที่สุด อันดับสูงสุดอื่นๆ ในการจัดอันดับนั้นเต็มไปด้วยคำแนะนำ เช่น "การนอนหลับให้เพียงพอ" "การรับประทานอาหารที่สมดุล" และ "การทำให้ตัวเองมีความสุข" นั่งนานๆ… การออกกำลังกาย: ปัจจัยป้องกันที่สำคัญสำหรับสุขภาพของเรา

เคียวเท้า: สาเหตุอาการและการรักษา

เท้าเคียวหรือ pes adductus ที่เรียกว่าพบส่วนใหญ่ในทารก ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเท้าผิดรูปจะหายไปเองหรือสามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษา เคียวเท้าคืออะไร? เท้าเคียวเรียกอีกอย่างว่า pes adductus และเป็นความผิดปกติของเท้าซึ่งถือเป็นความผิดปกติของเท้าที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ทารก เคียว … เคียวเท้า: สาเหตุอาการและการรักษา

ความเสียหายของกระดูกอ่อน: สาเหตุอาการและการรักษา

ความเสียหายของกระดูกอ่อนเป็นโรคข้อต่อที่เกิดขึ้นตามข้อต่อต่างๆ ในร่างกาย ขึ้นอยู่กับขอบเขตของความเสียหายและกระดูกอ่อนที่เกี่ยวข้อง การรักษาที่เหมาะสมสามารถฟื้นฟูการทำงานของกระดูกอ่อนได้โดยไม่เจ็บปวด ความเสียหายของกระดูกอ่อนคืออะไร? ความเสียหายของกระดูกอ่อนตามชื่อบ่งบอก แพทย์เข้าใจความเสียหายของกระดูกอ่อน ในข้อต่อกระดูก ... ความเสียหายของกระดูกอ่อน: สาเหตุอาการและการรักษา

โรค Dupuytrens (สัญญา Dupuytrens): สาเหตุอาการและการรักษา

โรค Dupuytren หรือการหดตัวของ Dupuytren หมายถึงสภาวะที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของมือ เมื่อสภาพดำเนินไป นิ้วจะโค้งเข้าหาฝ่ามือมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยเหตุนี้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบจึงไม่สามารถใช้มือของตนได้อย่างถูกต้องอีกต่อไป และประสบกับข้อจำกัดที่สำคัญใน ... โรค Dupuytrens (สัญญา Dupuytrens): สาเหตุอาการและการรักษา

Splayfoot: สาเหตุอาการและการรักษา

Splayfoot หรือ pes transversoplanus เป็นอาการที่เท้าส่วนหน้าหลีกเลี่ยงได้ ซึ่งมักเกิดจากโรคอ้วนและรองเท้าที่ไม่เหมาะสม สเปย์ฟุตคืออะไร? Splayfoot คือการเสียรูปที่มองเห็นและวัดได้ของปลายเท้าทั้งหมด เกิดจากการที่ส่วนโค้งด้านหน้าของฝ่าเท้าลดต่ำลง จากการทรุดตัวทำให้… Splayfoot: สาเหตุอาการและการรักษา

อาการปวดเมื่อยล้า: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

สาเหตุของอาการปวดเมื่อยล้าที่เกิดขึ้นมักจะเป็นการสึกหรอของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ น้ำหนักเกิน การเล่นกีฬาหรือการทำงานมากเกินไปมักกระตุ้นให้เกิดภาวะนี้ การป้องกันสามารถชะลอการสึกหรอ และการรักษาที่เหมาะสมสามารถบรรเทาได้อย่างน่าพอใจเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี ขึ้นอยู่กับสภาพการสึกหรอในปัจจุบัน ปวดเมื่อยล้าคืออะไร? สาเหตุ… อาการปวดเมื่อยล้า: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

เข่า: โครงสร้างหน้าที่และโรค

หัวเข่าเป็นข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ มันประกอบด้วยส่วนต่าง ๆ และดังนั้นจึงซับซ้อนมาก ธรรมชาติของมันทำให้ผู้คนงอเข่าและยืดเข่าได้ จึงเป็นเครื่องมือในการเคลื่อนไหวของการเดิน โรคหรือการบาดเจ็บที่หัวเข่าจึงมักหมายถึงการจำกัดการเคลื่อนไหวที่สำคัญ อะไร … เข่า: โครงสร้างหน้าที่และโรค

อาการปวดไหล่เรื้อรัง: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

การขาดการออกกำลังกาย การใช้มากเกินไป หรือการอักเสบบริเวณไหล่อาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่เรื้อรังได้ หากผู้ได้รับผลกระทบไม่ทำอะไรเลย สาเหตุเบื้องหลังอาจนำไปสู่การสึกหรอที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ อย่างไรก็ตาม การรักษาร่วมกับศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์และนักกายภาพบำบัด ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายและมักนำไปสู่การรักษาไหล่เรื้อรัง … อาการปวดไหล่เรื้อรัง: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

Vertebral Joint Osteoarthritis: สาเหตุอาการและการรักษา

โรคข้ออักเสบของข้อกระดูกสันหลังเป็นโรคที่เกิดจากการสึกหรอของกระดูกสันหลัง เรียกอีกอย่างว่ากลุ่มอาการของโรค facet เงื่อนไขนี้ส่งผลต่อกระบวนการข้อต่อ ("แง่มุม") ที่อยู่บนกระดูกสันหลังแต่ละส่วนซึ่งกระดูกสันหลังเชื่อมต่อกัน โรคข้ออักเสบข้อกระดูกสันหลังคืออะไร? ด้วยโรคข้ออักเสบที่ข้อกระดูกสันหลัง ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรง โรคข้อเข่าเสื่อม คือ… Vertebral Joint Osteoarthritis: สาเหตุอาการและการรักษา

การจำแนกระยะของโรคข้ออักเสบ | Arthrosis

การจำแนกระยะของ arthrosis หลังจากการตรวจร่างกายมักใช้ X-ray ของข้อต่อซึ่งแสดงการเปลี่ยนแปลง arthrotic ทั่วไปใน arthrosis ขั้นสูงอย่างน้อยหนึ่งอย่าง สิ่งเหล่านี้จะทำให้พื้นที่ข้อต่อแคบลงเนื่องจากกระดูกอ่อนและพื้นผิวข้อต่อที่สึกหรอ, ซีสต์เศษซาก, osteophytes และ sclerotherapy เหล่านี้เป็นกลไกการชดเชย ... การจำแนกระยะของโรคข้ออักเสบ | Arthrosis

arthrosis

คำพ้องความหมาย Polyarthrosis, arthrosis ไม่ทราบสาเหตุ, การสึกหรอของข้อต่อ, การเสียดสีของกระดูกอ่อน, การสึกหรอของกระดูกอ่อน, chondromalacia (การทำให้กระดูกอ่อนอ่อนลง), โรคข้อเข่าเสื่อม ภาษาอังกฤษ: โรคข้อเข่าเสื่อม การแพทย์: Arthrosis deformans บทนำ Arthrosis คือการเปลี่ยนแปลงที่เสื่อมของข้อต่อและส่วนต่อของข้อต่อ ในบริบทนี้ การจำกัดความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกันมักเกิดขึ้น โรคข้อเข่าเสื่อมมักจะแสดงออกโดยไม่มีส่วนประกอบที่ทำให้เกิดการอักเสบ … arthrosis

สาเหตุ | Arthrosis

สาเหตุ โดยทั่วไปแล้วสาเหตุที่แท้จริงที่นำไปสู่การพัฒนาของ arthrosis ยังไม่ทราบ อย่างไรก็ตาม ทฤษฏีบางทฤษฎีที่สันนิษฐานไว้จนถึงตอนนี้ก็ถูกหักล้างไปเรียบร้อยแล้ว ตรงกันข้ามกับข้อสันนิษฐานที่แพร่หลาย โรคข้ออักเสบไม่ใช่โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยทั่วไป ดังนั้นอายุจึงไม่ถือเป็นสาเหตุที่แท้จริงอีกต่อไป แต่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ชี้ขาดในการพัฒนา … สาเหตุ | Arthrosis