แบบฝึกหัดโยคะ

การออกกำลังกายโยคะกำลังกลายเป็นทางเลือกที่นิยมมากขึ้นสำหรับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างและผ่อนคลายแบบเดิมๆ เนื่องจากมีความเก่งกาจในการรักษาโรคต่างๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การออกกำลังกายโยคะสามารถปรับและเพิ่มได้ตามสภาพร่างกายที่แตกต่างกัน แบบฝึกหัดโยคะสำหรับสองคน/คู่ การออกกำลังกายโยคะที่เป็นไปได้สำหรับ 2 คนคือการโค้งไปข้างหน้า … แบบฝึกหัดโยคะ

แบบฝึกหัดโยคะสำหรับหลัง | แบบฝึกหัดโยคะ

แบบฝึกหัดโยคะสำหรับหลัง มีแบบฝึกหัดโยคะที่แตกต่างกันมากมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของหลัง การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและไหล่เป็นท่าทางเรือ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้นอนราบกับพื้นในท่าหงาย เหยียดแขนไปข้างหน้า หน้าผากนอนราบกับพื้น … แบบฝึกหัดโยคะสำหรับหลัง | แบบฝึกหัดโยคะ

การออกกำลังกายโยคะเพื่อลดน้ำหนัก | แบบฝึกหัดโยคะ

การฝึกโยคะเพื่อลดน้ำหนัก เมื่อทำการฝึกโยคะเพื่อลดน้ำหนัก การทำแบบฝึกหัดโยคะเพื่อลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องทำแบบไดนามิกให้ได้มากที่สุด เช่น ตามลำดับของการออกกำลังกายและกระตุ้นระบบหัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักเพิ่มเติมสามารถพบได้ที่นี่: การออกกำลังกายกับไขมันหน้าท้อง ตัวอย่างเช่น ปลาโลมาเหมาะ ... การออกกำลังกายโยคะเพื่อลดน้ำหนัก | แบบฝึกหัดโยคะ

วารีบำบัด: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

วารีบำบัดระยะครอบคลุมการรักษาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับน้ำ ผลการรักษาจะขึ้นอยู่กับองค์ประกอบแร่ธาตุเฉพาะของน้ำหรือความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างการใช้งาน ในฐานะที่เป็นน้ำอมฤตแห่งชีวิต น้ำเป็นสารบำบัดที่หลากหลายอย่างยิ่ง วารีบำบัดคืออะไร? วารีบำบัด หมายถึง การบำบัดรักษาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับ ... วารีบำบัด: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

การบำบัดด้วยความร้อน: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

ใครไม่รู้ล่ะ ฤทธิ์ผ่อนคลายของขวดน้ำร้อนที่ปวดเมื่อยท้อง? นี่คือการบำบัดด้วยความร้อน ผลการรักษาของความร้อนเป็นหนึ่งในการค้นพบทางการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุด เหนือสิ่งอื่นใด มันช่วยบรรเทาความเจ็บปวดหรือบรรเทาอาการตะคริว และมีผลในเชิงบวกและรักษาโรคต่างๆ … การบำบัดด้วยความร้อน: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

เตียงพยาบาล: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

เตียงพยาบาลเป็นเตียงที่ปรับให้เข้ากับความต้องการทางกายภาพของผู้เจ็บป่วยเรื้อรังรุนแรงหรือทุพพลภาพ เตียงพยาบาลอยู่ภายใต้ข้อกำหนดที่เข้มงวด การใช้งานเกิดขึ้นทั้งในการดูแลที่บ้านและผู้ป่วยในและให้บริการผู้ป่วยไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเจ้าหน้าที่พยาบาลด้วย อะไรคือ… เตียงพยาบาล: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอ

อาการไอสามารถต่อสู้กับการเยียวยาที่บ้านต่างๆ ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่ใช้เป็นยา ประสิทธิผลของการเยียวยาเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว ช่วยอะไรกับอาการไอ? ส่วนผสมที่อยู่ในน้ำเชื่อมหอมใหญ่สามารถบรรเทาอาการไอได้ โดยทั่วไปแล้ว ในการเลือกยาแก้ไอที่ถูกต้อง จะต้อง … การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับความผิดปกติของสมาธิ

ความผิดปกติของสมาธิคือตัวขโมยเวลาที่ขัดขวางเราไม่ให้อยู่กับสิ่งเดียวและทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ ในกรณีที่ขาดสมาธิเป็นเวลานาน ในการหาวิธีรักษาและช่วยให้มีสมาธิเล็กน้อยในการกระโดด อะไรช่วยต่อต้านปัญหาสมาธิ? แบล็กเบอร์รี่สามารถเพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ … การเยียวยาที่บ้านสำหรับความผิดปกติของสมาธิ

ม้าม: โครงสร้างหน้าที่และโรค

ม้ามเป็นอวัยวะสำคัญของมนุษย์ที่ทำหน้าที่หลักสามประการ ได้แก่ การผลิตและการจัดเก็บเซลล์เม็ดเลือดขาวเพื่อป้องกันภูมิคุ้มกันและการคัดแยกเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ล้าสมัย ม้ามคืออะไร? แผนผังแสดงกายวิภาคของม้าม คลิกเพื่อขยาย ม้ามเป็นต่อมน้ำเหลืองที่ใหญ่ที่สุด … ม้าม: โครงสร้างหน้าที่และโรค

โรคหัวใจ: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

โรคหัวใจเป็นสาขาการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการศึกษา การรักษา และการรักษาโรคหัวใจโดยเฉพาะ ดังนั้นจึงเรียกตามตัวอักษรว่า "การศึกษาหัวใจ" แพทย์ในเยอรมนีจะต้องสามารถแสดงหลักฐานการฝึกอบรมพิเศษได้จึงจะทำงานได้เป็นแพทย์โรคหัวใจ โรคหัวใจคืออะไร? โรคหัวใจ … โรคหัวใจ: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

Cardioversion: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

Cardioversion คือการฟื้นฟูจังหวะและความถี่ของไซนัสตามปกติเมื่อมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง ในกรณีส่วนใหญ่ cardioversion มีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขภาวะหัวใจห้องบนที่มีความถี่มากกว่า 100 Hz และสูญเสียประสิทธิภาพอย่างเห็นได้ชัด โดยหลักการแล้ว การทำ cardioversion สามารถทำได้ด้วยยาหรือโดยการให้ … Cardioversion: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

กำมะถัน: หน้าที่และโรค

กำมะถันเป็นองค์ประกอบทางเคมีอนินทรีย์ที่มีอยู่ในสถานะของแข็งที่อุณหภูมิห้อง ธาตุกำมะถันมีสีเหลืองและมีอยู่ในโมเลกุลในสารประกอบหลายชนิด กำมะถันยังมีบทบาทในยารักษาโรคเรื้อรังและการประยุกต์ใช้สามารถเป็นได้ทั้งภายนอกและภายใน กำมะถันคืออะไร? กำมะถันคือ ... กำมะถัน: หน้าที่และโรค