อาการปวดคอ - ความช่วยเหลือจากกายภาพบำบัด
ทุกวันนี้ผู้คนจำนวนมากประสบปัญหาเกี่ยวกับหลังโดยเฉพาะบริเวณคอ ความตึงเครียดหรือการอุดตันที่เจ็บปวดจะนำผู้ที่ได้รับผลกระทบไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด นักบำบัดจะคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาและผ่อนคลายคอผ่านการออกกำลังกายแบบเน้นการคลายและยืดกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การฝึกความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะคือ … อาการปวดคอ - ความช่วยเหลือจากกายภาพบำบัด