โรคข้อไหล่อักเสบ | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

ข้อไหล่ arthrosis ใน arthrosis ข้อต่อ acromioclavicular ข้อต่อระหว่างปลายด้านนอกของกระดูกไหปลาร้าและ acromion ได้รับผลกระทบจากการสึกหรอ โดยจะแสดงออกมาเป็นอาการปวดไหล่และเคลื่อนไหวอย่างจำกัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยกแขนไปด้านข้าง ดังนั้นเช่นเดียวกับในกลุ่มอาการการปะทะสามารถสังเกตส่วนโค้งที่เจ็บปวด (ส่วนโค้งที่เจ็บปวด) … โรคข้อไหล่อักเสบ | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

ข้อมือ rotator | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

ข้อมือ rotator ข้อมือ rotator ประกอบด้วยกล้ามเนื้อสี่ตัวที่วางอยู่รอบข้อไหล่และยึดไว้ตรงกลาง หากกล้ามเนื้อเหล่านี้เสียหายอย่างน้อยหนึ่งชิ้น จะนำไปสู่ความไม่มั่นคงที่สำคัญของข้อไหล่และอาการปวดไหล่ รอยโรคอาจเกิดจากอุบัติเหตุ แต่ก็ค่อยๆ ลุกลาม … ข้อมือ rotator | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

เอ็นลูกหนู | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

เอ็นลูกหนู ลูกหนูเป็นกล้ามเนื้อที่ยึดติดกับกระดูกด้วยเส้นเอ็นสองเส้น ความยาวของทั้งสองดึงผ่านคลองกระดูกและเริ่มต้นโดยตรงที่ข้อต่อ ในความใกล้ชิดทางกายวิภาคกับโครงสร้างอื่นๆ สิ่งนี้ทำให้อ่อนแอต่อสัญญาณของการสึกหรอ และการใส่มากเกินไปในระยะยาวอาจทำให้เอ็นนี้ ... เอ็นลูกหนู | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

ปวดแม้จะทำกายภาพบำบัด | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

ความเจ็บปวดแม้จะทำกายภาพบำบัด กายภาพบำบัดควรช่วยบรรเทาอาการปวดไหล่และหากเป็นไปได้ ให้ขจัดสาเหตุในระยะยาว อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดมักจะแย่ลงในตอนแรก รอยโรค การสึกหรอของข้อต่อ โครงสร้าง หรือกล้ามเนื้อตึง เป็นอาการที่ส่วนใหญ่มี … ปวดแม้จะทำกายภาพบำบัด | อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

บ่อยครั้งที่ความเป็นไปได้ทั้งหมดของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม (โดยไม่ต้องผ่าตัด) ควรหมดลงก่อนที่จะพิจารณาการผ่าตัด กายภาพบำบัดมักจะช่วยให้อาการปวดไหล่ดีขึ้นและแม้กระทั่งทำให้ไม่เจ็บปวด การบำบัดเพิ่มเติม เช่น กายภาพบำบัดด้วยความร้อนและการนวดช่วยส่งเสริมกระบวนการปรับปรุง กายภาพบำบัดแทนการผ่าตัด ข้อไหล่เป็นข้อต่อของกล้ามเนื้อ ดังนั้น … อาการปวดไหล่ - กายภาพบำบัดที่เหมาะสม

ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

หากไหล่เคลื่อนไปไกลเกินไป เส้นเอ็นและเส้นเอ็นจะตึงและป้องกันไม่ให้ข้อไหล่เลื่อน/หย่อนคล้อย หากแรงที่กระทำต่อข้อต่อจากภายนอกมากกว่าแรงของเส้นเอ็นและเอ็น ข้อต่อจะหลุดออกจากตำแหน่งหรือยืดเกิน ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด อาจส่งผลให้… ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

แบบฝึกหัด | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

การออกกำลังกาย การยืดกล้ามเนื้อเป้าหมายและการเสริมสร้างความแข็งแกร่งสามารถปรับปรุงความมั่นคงของไหล่ที่เสียหายได้ ด้านล่างนี้คือแบบฝึกหัดบางส่วนที่ระบุไว้ แต่ควรทำโดยปรึกษาแพทย์หรือนักบำบัดเพื่อการรักษาเท่านั้น: 1) เสริมสร้างกล้ามเนื้อสำหรับการออกกำลังกายนี้ ให้ดันตัวขึ้น หัวเข่าสามารถนอนราบกับพื้นได้ ตอนนี้สลับกัน… แบบฝึกหัด | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

ความไม่แน่นอนของไหล่ | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

ความไม่มั่นคงของไหล่ ความไม่มั่นคงของไหล่หมายความว่าข้อไหล่มีความเสถียรไม่เพียงพอ กระดูกต้นแขนจึงสามารถเคลื่อนไหวได้มากเกินไปในข้อต่อ ในบางกรณี สาเหตุนี้อาจทำให้กระดูกต้นแขนหลุดออกจากหัวร่วมได้ (ความฟุ่มเฟือย) หากความไม่มั่นคงของไหล่ที่มีอยู่ยังคงไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดโรคข้อในข้อไหล่ขึ้นในภายหลัง … ความไม่แน่นอนของไหล่ | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

OP | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

การผ่าตัดไหล่แบบ OP จะใช้ในกรณีที่วิธีอนุรักษ์นิยมไม่ประสบผลสำเร็จหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง หรืออาการบาดเจ็บรุนแรงเกินไป และจำเป็นต้องทำการผ่าตัดทันที มีขั้นตอนการผ่าตัดที่แตกต่างกันจำนวนหนึ่ง แต่ทั้งหมดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ข้อไหล่มั่นคง โดยทำให้เส้นเอ็นและเอ็นสั้นลง และทำให้ … OP | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

สรุป | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

สรุป โดยรวม ความไม่มั่นคงของไหล่เป็นเรื่องที่ซับซ้อนมากซึ่งต้องได้รับการรักษาเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ขึ้นอยู่กับชนิดและสาเหตุของความไม่มั่นคง ต้องเลือกแบบฝึกหัดเฉพาะและหลีกเลี่ยงวิธีอื่นๆ เพื่อให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับข้อต่อที่เสียหายในระหว่างขั้นตอนการรักษา การผ่าตัดมักจะจำเป็นเมื่อ… สรุป | ความไม่แน่นอนของไหล่ - แก้ไขอย่างระมัดระวัง

MTT หลังการผ่าตัดไหล่ไม่มั่นคง

ความไม่มั่นคงของไหล่มีมา แต่กำเนิดหรือเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บ สิ่งเหล่านี้แสดงถึงการจำกัดการทำงานที่เจ็บปวดและทำลายโครงสร้างทางกายวิภาคในระยะยาว เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมา ไหล่จะได้รับการผ่าตัดรักษาเสถียรภาพในระยะแรก จำเป็นต้องมีการฟื้นฟูสมรรถภาพตามเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูการทำงานของไหล่ที่เหมาะสมหลังการผ่าตัด ต่อไปนี้คือ… MTT หลังการผ่าตัดไหล่ไม่มั่นคง

มาตรการเพิ่มเติม | MTT หลังการผ่าตัดไหล่ไม่มั่นคง

มาตรการเพิ่มเติม มาตรการเพิ่มเติมในกระบวนการบำบัดหลังการผ่าตัดสำหรับความไม่มั่นคงของไหล่ ได้แก่ การนวด การบำบัดด้วยไฟฟ้าและอัลตราซาวนด์ เทคนิคเกี่ยวกับพังผืด การแตะเป็นมาตรการสนับสนุนแบบพาสซีฟเมื่อกลับสู่ชีวิตประจำวันและการเล่นกีฬา สรุป เพื่อให้ไหล่กลับมาทำงานได้เต็มที่หลังการผ่าตัดความไม่มั่นคง จำเป็นต้องมีโปรแกรมการฟื้นฟูที่สมดุลพร้อมการปรับ … มาตรการเพิ่มเติม | MTT หลังการผ่าตัดไหล่ไม่มั่นคง