แบบฝึกหัดกับ Theraband

การออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งไม่สามารถทำได้เสมอไปเนื่องจากการไม่มีเวลาที่เกิดจากชีวิตประจำวันและการทำงาน Therabands เหมาะอย่างยิ่งที่จะพกติดตัวหรือฝึกซ้อมที่บ้าน และสามารถใช้ได้ทุกที่ ความต้านทานเพิ่มขึ้นเป็นไปได้และมีรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย ทำแบบฝึกหัดซ้ำ 15-20 ครั้งและเป็น ... แบบฝึกหัดกับ Theraband

สรุป | ออกกำลังกายกับ Theraband

แบบฝึกหัดสรุปกับ Theraband สามารถเปลี่ยนแปลงได้มากและสามารถใช้ได้ทุกที่ ด้วยแถบยืดหยุ่น การออกกำลังกายที่หลากหลายสามารถทำได้กับทุกส่วนของร่างกายและความต้านทานของ Theraband นั้นเพิ่มขึ้น บทความทั้งหมดในชุดนี้: แบบฝึกหัดกับ Theraband Summary

Theraband

ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปยิม งาน ครอบครัว หรือสถานการณ์อื่นๆ ใช้เวลาส่วนใหญ่ของเราและเรียกร้องอย่างมากจากเรา ดังนั้น หลายคนจึงหันมาใช้การออกกำลังกายที่ง่ายและรวดเร็วซึ่งสามารถใช้ได้ทุกที่ แต่สิ่งนี้อาจกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อในระยะยาว วง Thera สามารถช่วยให้ ... Theraband

ความเสี่ยง | Theraband

ความเสี่ยง 1) ความเสี่ยงอย่างหนึ่งของการออกกำลังกายด้วย Theraband คือการทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อต้องการสิ่งเร้าที่เหมาะสม การฝึกเป็นประจำจะเพิ่มเกณฑ์การกระตุ้น หากคุณไม่เพิ่มความต้านทานของวง Thera หรือไม่เปลี่ยนรูปแบบของการออกกำลังกาย แสดงว่าคุณไม่ได้ไปกระตุ้นกล้ามเนื้อ ... ความเสี่ยง | Theraband

กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

ในการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง กายภาพบำบัดมีบทบาทสำคัญมากควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยา นักกายภาพบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษโดยใช้วิธีการรักษาต่างๆ พยายามเสริมสร้างกล้ามเนื้อทางเดินหายใจของผู้ป่วย บรรเทาอาการไอ และขับเสมหะที่เป็นของแข็ง สิ่งนี้ควรเพิ่มประสิทธิภาพของยาให้เหมาะสมและช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับโรคใน ... กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

บำบัด | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

การบำบัด แนวทางการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความหลากหลาย แน่นอนว่ามีการเลือกวิธีการรักษาหลายวิธีร่วมกันเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยได้รับวิธีที่ดีที่สุดตามความต้องการของแต่ละบุคคล การบำบัดด้วยยา ที่นี่ส่วนใหญ่ใช้ยาที่ทำให้หลอดลมขยายออก ยาขยายหลอดลมที่เรียกว่าเหล่านี้รวมถึง beta-2 sympathomimetics, anticholinergics และ ... บำบัด | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

ประวัติศาสตร์ | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

ประวัติ ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรคที่มีความก้าวหน้าซึ่งสามารถได้รับอิทธิพลในทางบวกจากการรักษาแต่ไม่สามารถหยุดได้ ในระยะเริ่มต้นของโรค หลายคนสับสนว่า COPD กับอาการไอของผู้สูบบุหรี่ เนื่องจากอาการไอเรื้อรังร่วมกับเสมหะสีน้ำตาลอมเหลือง มีความคล้ายคลึงกันมาก ตรงกันข้ามกับอาการไอของผู้สูบบุหรี่ การอักเสบเปลี่ยนแปลงใน ... ประวัติศาสตร์ | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

สรุป | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

สรุป โดยรวม ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรคที่เลวลงอย่างช้าๆ ซึ่งสามารถรักษาตามอาการเท่านั้นและไม่สามารถหยุดได้ โดยการปรับผู้ป่วยให้เข้ากับแนวทางการรักษา จะส่งผลดีต่อโรคได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำกายภาพบำบัดช่วยคืนคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย เพราะมันมีความเป็นไปได้ที่จะฟื้นการควบคุม … สรุป | กายภาพบำบัดปอดอุดกั้นเรื้อรัง

รายชื่อสารยับยั้ง ACE, ผลกระทบ, ผลข้างเคียง

ผลิตภัณฑ์ สารยับยั้ง ACE ส่วนใหญ่มีจำหน่ายในรูปของยาเม็ดและยาเม็ดเคลือบฟิล์ม สารตัวแรกจากกลุ่มนี้ที่ได้รับการอนุมัติคือ captopril ในหลายประเทศในปี 1980 สารยับยั้ง ACE มักถูกใช้ร่วมกับยาแก้ไข้ thiazide diuretic hydrochlorothiazide (HCT) โครงสร้างและคุณสมบัติ สารยับยั้ง ACE เป็น peptidomimetics ที่ได้มาจากเปปไทด์ที่พบใน ... รายชื่อสารยับยั้ง ACE, ผลกระทบ, ผลข้างเคียง

เกลือ Schuessler

ผลิตภัณฑ์ เกลือของ Schüssler มีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบของยาเม็ด ยาหยด และการเตรียมกึ่งแข็ง เช่น ครีม และอื่นๆ ในหลายประเทศมีจำหน่ายจาก Adler Pharma Helvetia, Omida, Pflüger และ Phytomed โครงสร้างและคุณสมบัติ เกลือของ Schuessler มีการเตรียมชีวจิตของเกลือแร่ พลังชีวจิต: D6 = 1:106 หรือ D12 … เกลือ Schuessler

องค์ประกอบทางเคมี

โครงสร้างของสสาร โลกของเรา ธรรมชาติ สิ่งมีชีวิต วัตถุ ทวีป ภูเขา มหาสมุทร และเราสร้างขึ้นจากองค์ประกอบทางเคมีที่เชื่อมต่อกันในรูปแบบต่างๆ ชีวิตเกิดขึ้นจากการเชื่อมโยงขององค์ประกอบต่างๆ องค์ประกอบทางเคมีคืออะตอมที่มีจำนวนโปรตอนในนิวเคลียสเท่ากัน เบอร์เรียกว่า… องค์ประกอบทางเคมี

โรคภูมิแพ้โลหะ

อาการ ปฏิกิริยาทางผิวหนังเฉพาะที่ เช่น คัน อักเสบ แดง และพุพอง เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน โดยเฉพาะบริเวณที่สัมผัสกับทริกเกอร์ ในระยะเรื้อรัง มักพบว่าผิวแห้ง เป็นขุย และแตก เช่น อยู่ในรูปของกลากที่มือเรื้อรัง บริเวณที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ มือ หน้าท้อง และติ่งหู ผื่นยังสามารถปรากฏ ... โรคภูมิแพ้โลหะ