ปกติหรือเป็นอันตราย

อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความสมดุลของร่างกายผู้หญิงจึงไม่สมดุลโดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้น การไหลเวียนเปลี่ยนแปลง เมตาบอลิซึมเปลี่ยน นิสัยเปลี่ยน อาการปวดหัวเกิดขึ้นโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกและไม่นานก่อนคลอด ถ้าผู้หญิงคนนั้นมีอาการปวดหัวเหมือนไมเกรนอยู่แล้ว … การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์

ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงในการไหลเวียน เมตาบอลิซึม และนิสัยการนอนทำให้ร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนไป เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดในสมองเปลี่ยนไปและปริมาณสารอาหารที่เปลี่ยนไป อาจทำให้ปวดหัวได้ การหลีกเลี่ยงสารกระตุ้น เช่น นิโคตินหรือคาเฟอีน ซึ่งหญิงตั้งครรภ์อาจเคยบริโภคมาก่อน อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ ความเครียดทางจิตใจสามารถ ... สาเหตุ | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์

การเยียวยาที่บ้าน การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการปวดหัวสามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ตราบเท่าที่ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก การใช้ยาควรปรึกษากับแพทย์เสมอ สามารถใช้การนวด ความร้อนและชา การออกกำลังกายบางอย่างหรือมาตรการส่วนบุคคลอื่น ๆ ในการป้องกันอาการปวดศีรษะได้ หากคุณไม่แน่ใจว่า… การเยียวยาที่บ้าน | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดหัวในระหว่างตั้งครรภ์