ครีเอทีนเป็นสารต้องห้ามหรือไม่? | ครีเอทีน
ครีเอทีนเป็นสารเติมแต่งหรือไม่? Creatine เป็นกรดที่ทำหน้าที่เป็นแหล่งพลังงานสำหรับกล้ามเนื้อ มันถูกดูดซึมผ่านอาหาร (มักอยู่ในเนื้อสัตว์และปลา) และใช้ในการเล่นกีฬาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ การบริโภคครีเอทีนในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬาหลายคน เนื่องจากครีเอทีนไม่ได้จัดว่าเป็นยาสลบ … ครีเอทีนเป็นสารต้องห้ามหรือไม่? | ครีเอทีน