กายภาพบำบัดสำหรับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

กีฬาที่มีการกระดอนและแรงกระแทกสูงมักจะได้รับบาดเจ็บ หากได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาแล้ว จะใช้กฎ PECH (การพักผ่อน น้ำแข็ง การกดทับ การพยุงสูง) ก่อนนี้รวมถึงการพักสำหรับนักกีฬา จากนั้นแผลจะถูกบีบอัดด้วยน้ำแข็งและส่วนปลายที่ได้รับผลกระทบจะถูกยกขึ้น เท่านั้นที่สำคัญไม่… กายภาพบำบัดสำหรับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

ปวดต้นขาด้านหน้า

ปวดที่ต้นขาด้านหน้า ปวดบริเวณต้นขาด้านหน้าแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและคุณภาพของความเจ็บปวด อาจมีสาเหตุหลายประการ ตั้งแต่อาการชั่วคราวของการทำงานหนักเกินไปจนถึงโรคที่ต้องได้รับการรักษา นอกจากระยะเวลาและความรุนแรงของความเจ็บปวดแล้ว คุณภาพของความเจ็บปวดยังเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการพิจารณา ... ปวดต้นขาด้านหน้า

สายพันธุ์ | ปวดต้นขาด้านหน้า

ความเครียดจากความเครียดมักเกิดขึ้นเมื่อคุณเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและทรงพลังอย่างกะทันหันในระหว่างการเล่นกีฬาโดยไม่ต้องวอร์มอัพอย่างเหมาะสม หรือเมื่อคุณออกกำลังกล้ามเนื้อของตัวเองมากเกินไปในระหว่างการเล่นกีฬา และกล้ามเนื้อที่อ่อนล้าไม่มีกำลังที่จะเอาตัวรอดจากความเครียดได้โดยไม่เกิดความเสียหาย ความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อดึงเพิ่มขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬา ความรู้สึกแสบร้อน ... สายพันธุ์ | ปวดต้นขาด้านหน้า

ฟกช้ำของกล้ามเนื้อ ปวดต้นขาด้านหน้า

ฟกช้ำของกล้ามเนื้อ หากคุณได้รับการกระแทกอย่างแรงที่ต้นขาด้านหน้าระหว่างการเล่นกีฬาหรือกิจกรรมอื่น ๆ เป็นไปได้ว่ากล้ามเนื้อ quadriceps ได้รับบาดเจ็บ ในกรณีนี้ การออกแรงอันยิ่งใหญ่ทำให้เกิดรอยฟกช้ำระหว่างเส้นใยกล้ามเนื้อ อาจเกิดอาการบวมและแข็งตัวของกล้ามเนื้อได้ ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ ... ฟกช้ำของกล้ามเนื้อ ปวดต้นขาด้านหน้า

ปวดต้นขาและเข่า | ปวดต้นขาด้านหน้า

อาการปวดที่ต้นขาและหัวเข่า อาการปวดต้นขาส่วนหน้ามักมาพร้อมกับอาการปวดเข่า เหตุผลก็คือ กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า กล้ามเนื้อสี่ส่วน ที่มีเส้นเอ็นติดอยู่ที่กระดูกสะบ้าหัวเข่า เมื่อกล้ามเนื้อเกร็งหรือได้รับบาดเจ็บ ความเจ็บปวดมักจะขยายออกไปเกินกระดูกสะบ้าหัวเข่า นอกจากนี้ ลำดับการเคลื่อนไหว … ปวดต้นขาและเข่า | ปวดต้นขาด้านหน้า

หูหนวกเป็นอาการ | ปวดต้นขาด้านหน้า

อาการหูหนวกเป็นอาการชาเป็นสัญญาณว่าเส้นประสาทมีส่วนเกี่ยวข้อง สาเหตุนี้มีสาเหตุมาจากการเกร็งของกล้ามเนื้อและพังผืดมากเกินไป ซึ่งจะทำให้เส้นประสาทรอบข้างและการทำงานบกพร่อง กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้ เช่น หลังจากออกกำลังกายหนักเกินไปหรือออกแรงที่ไม่ถูกต้อง นอกจากนี้ psoas hematoma (รอยฟกช้ำบนกล้ามเนื้อ psoas) สามารถ ... หูหนวกเป็นอาการ | ปวดต้นขาด้านหน้า

ระยะเวลาการพยากรณ์โรค | ปวดต้นขาด้านหน้า

ระยะเวลาการพยากรณ์โรค ในกรณีส่วนใหญ่ การพยากรณ์โรคสำหรับอาการปวดต้นขานั้นดี ด้วยการรักษาที่ถูกต้องและทันท่วงที การรักษาสามารถเกิดขึ้นได้ภายในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับสาเหตุ เนื่องจากอาการปวดที่ต้นขามักเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อ เอ็น หรือเอ็นมากเกินไป จึงควรรักษาระยะพักให้เพียงพอ หาก… ระยะเวลาการพยากรณ์โรค | ปวดต้นขาด้านหน้า

ปวดต้นขา

บทนำ อาการปวดที่ต้นขามักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือรับน้ำหนักมากเกินไป กล้ามเนื้อของต้นขามีความตึงเครียดในกีฬาส่วนใหญ่ และมักจะต้องทนต่อการรับน้ำหนักที่รุนแรง เช่น การหยุดกะทันหันและการเร่งความเร็ว ด้วยเหตุนี้ การบาดเจ็บมักเกิดขึ้นที่ต้นขา โดยทั่วไป หลังจากได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ความเครียดจากการเล่นกีฬาควรเป็น … ปวดต้นขา

ความเจ็บปวดสั่งโดยการแปล | ปวดต้นขา

ความเจ็บปวดตามลำดับการแปล หากต้นขาเจ็บที่ด้านนอก ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือเส้นประสาทที่ส่งไปที่ต้นขามักจะไม่บ่อยนัก โครงสร้างนำทางของต้นขาด้านนอกคือ iliotibial tractus นี่คือการดึงเส้นเอ็นที่ลากจากก้นไปจนถึงต้นขา … ความเจ็บปวดสั่งโดยการแปล | ปวดต้นขา

ปวดต้นขาระหว่างตั้งครรภ์ | ปวดต้นขา

ปวดต้นขาระหว่างตั้งครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์จะปวดต้นขาบ่อยขึ้น เหตุผลหนึ่งคือการปรับตัวของร่างกายต่อการคลอดที่ใกล้เข้ามา ฮอร์โมนใช้เพื่อทำให้เอ็นของกระดูกเชิงกรานอ่อนลงโดยเฉพาะเพื่อให้เด็กสามารถสอดเข้าไปในอุ้งเชิงกรานได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิด symphysis, การเชื่อมต่อ ... ปวดต้นขาระหว่างตั้งครรภ์ | ปวดต้นขา