ภาพรวม วิตามิน การเกิดขึ้นและโครงสร้าง ไรโบฟลาวินยังพบได้ในผลิตภัณฑ์จากพืชและสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในนมและผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณมาก โครงสร้างมีลักษณะเป็นวงแหวน isoalloxacin (ประกอบด้วยวงแหวนสามวง) ซึ่งมีสารตกค้างไรบิทอลติดอยู่ นอกจากนี้ วิตามินบี 2 ยังอยู่ใน: บร็อคโคลี่ หน่อไม้ฝรั่ง ไข่ผักโขม และโฮลมีล … วิตามินบี 2 - ไรโบฟลาวิน
ภาพรวม วิตามิน การเกิดขึ้นและโครงสร้าง กรด Pantothenic เกิดขึ้นทั้งในสัตว์และในผลิตภัณฑ์จากพืช โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไข่แดง ตับ และไต นอกจากนี้ยังเกิดจากแบคทีเรียในลำไส้ของเรา ได้รับการพัฒนาจาก beta Alanin และ Pantoinsäure วิตามินบี 5 เพิ่มเติมมีอยู่ใน: ถั่ว ข้าว ผลไม้ ผัก และยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ ที่สุดของมัน… วิตามินบี 5 - กรดแพนโทธีนิก
ภาพรวมของวิตามิน การเกิดขึ้นและโครงสร้าง วิตามินเคผลิตโดยพืชและโดยแบคทีเรียในลำไส้ของเรา ลักษณะโครงสร้างที่สำคัญคือแนฟโทควิโนน (ประกอบด้วยวงแหวน 2 วง) ซึ่งมีห่วงโซ่ด้านข้างติดอยู่ วิตามินเคมีบทบาทสำคัญในการแข็งตัวของเลือด มันปรับเปลี่ยนปัจจัยการแข็งตัวของเลือด II, VII, IX และ X เช่นกัน ... วิตามินเค - Phylloquinone
ภาพรวม วิตามิน การเกิดขึ้นและโครงสร้าง โทโคฟีรอลเกิดขึ้นเฉพาะในพืช ดังนั้นจึงมีมากเป็นพิเศษในน้ำมันพืชเป็นต้น มีวงแหวนโครแมนพร้อมโซ่ด้านข้าง น้ำมันเหล่านี้ได้แก่ น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันปาล์ม น้ำมันจมูกข้าวสาลี และน้ำมันมะกอก หน้าที่ วิตามินอีพบได้ในเยื่อหุ้มชีวภาพทั้งหมดและทำหน้าที่ ... วิตามินอี - โทโคฟีรอล
ภาพรวม: วิตามิน ชื่อพ้อง Cholecalciferol การเกิดขึ้นและโครงสร้าง Cholecalciferol/Vitamin D เป็นสารตั้งต้นของ Calcitriol มันถูกสังเคราะห์จากคอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอลถูกแยกออกในผิวหนังจากการสัมผัสกับแสงแดด (เช่น แสงยูวี) จึงกลายเป็นโคเลแคลซิเฟอรอล ซึ่งแท้จริงแล้วคือวิตามินดี อย่างไรก็ตาม รูปแบบออกฤทธิ์คือ calcitriol ซึ่งมีชื่อทางเคมีว่า … วิตามิน D
ปริมาณ เนื่องจากวิตามินดีเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้นที่จะถูกดูดซึมผ่านอาหาร และอีกส่วนหนึ่งจะก่อตัวบนผิวหนังผ่านแสงแดด เป็นการยากที่จะกำหนดค่าไกด์สำหรับปริมาณรายวัน ปริมาณวิตามินดีที่ร่างกายผลิตเองนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ผิวหนัง … การให้ยา | วิตามินดี
อาการของการขาดวิตามินดี ความต้องการในแต่ละวันของวิตามินดีนั้นมาจากอาหาร แต่ในทางกลับกัน ร่างกายผลิตเอง อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ร่างกายสามารถผลิตวิตามินดีได้ ร่างกายต้องการแสงแดดที่ส่องมายังผิวหนัง แม้จะมีความสมดุล ... อาการขาด | วิตามินดี
ค่านิยม นักวิทยาศาสตร์ยังไม่เห็นด้วยกับคุณค่าในอุดมคติของวิตามินดีในเลือด อย่างไรก็ตาม แนะนำให้มีระดับวิตามินดีมากกว่า 30 ไมโครกรัมต่อลิตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังฤดูหนาว นอกจากนี้ บ่อยครั้งแม้ในฤดูร้อนจะมีการแสดงคุณค่าของวิตามินดีมากกว่าครึ่งของมนุษย์ในช่วงอายุ 18 ถึง 80 ปี … ค่า | วิตามินดี
ภาพรวม วิตามิน การเกิดขึ้นและโครงสร้าง ส่วนใหญ่Folsäure อยู่ในวัสดุจากพืช เช่น ผักโขม สลัดหน่อไม้ฝรั่ง และเมล็ดพืช เช่นเดียวกับในตับสัตว์ ประกอบด้วยสามองค์ประกอบ: Pteridinsäure, Benzoesäure และ Glutamat วิตามินบี 9 ยังมีอยู่ใน: บีท บร็อคโคลี่ แครอท หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำดาว ไข่แดง มะเขือเทศและถั่ว วิตามินบี 9 - กรดโฟลิก
อังกฤษ: วิตามินเอ กรดในภาพรวม วิตามิน การเกิดขึ้นและโครงสร้างของวิตามินเอ เบต้าแคโรทีน สารตั้งต้นของวิตามินเอ สามารถแบ่งออกเป็นสองโมเลกุล เรตินอล ซึ่งประกอบด้วยไอโซพรีนสี่หน่วยและระบบวงแหวนอย่างง่าย วิตามินเอได้รับผ่านทางอาหารและมีอยู่ในแหล่งอาหารสัตว์โดยเฉพาะ ตับมีปริมาณมากเป็นพิเศษ … วิตามินเอ - เรตินอล
สารที่มีส่วนผสมของวิตามินเอสำหรับสิว ยาที่มีวิตามินเอเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสิว ด้วยการบำบัดที่มักจะใช้เวลานานหลายเดือน ต่อมไขมันของผิวหนังจะถูกจำกัดการทำงานของต่อมไขมันอย่างรุนแรง ผิวมีความมันน้อยลงและมีสิวน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากมีความเป็นไปได้… สารผสมวิตามินเอต้านสิว | วิตามินเอ - เรตินอล
ยาหยอดตาที่มีวิตามินเอ ในกรณีที่ตาแห้ง สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยยาหยอดตาที่มีวิตามินเอตามคำสั่งของแพทย์ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ หยดเข้าตาวันละ 3 ครั้ง ไม่เกินชั่วโมงละ XNUMX ครั้ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ หยดประกอบด้วยวิตามินจำนวนเล็กน้อย ... ยาหยอดตาที่มีวิตามินเอ | วิตามินเอ - เรตินอล
