การออกกำลังกายสำหรับอัมพฤกษ์นักกีฬายกเท้า
อัมพฤกษ์ของนักกีฬายกเท้าเป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อที่รับผิดชอบในการยกเท้า เหล่านี้เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านหน้าของขาส่วนล่างและดึงข้อเท้าไปที่เท้า กล้ามเนื้อเหล่านี้เรียกว่ากล้ามเนื้อหน้าแข้ง (anterior tibialis muscle) กล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ ดิจิโตรัม ลองกัส (extensor digitorum longus) และกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ (extensor hallucis longus) … การออกกำลังกายสำหรับอัมพฤกษ์นักกีฬายกเท้า