การออกกำลังกายด้วย Blackroll Blackroll เป็นการออกกำลังกายแบบ Fascial Roll สามารถใช้สำหรับการฝึกที่บ้านเช่นเดียวกับในการบำบัดโรค Osgood Schlatter และออกแบบมาเพื่อคลาย ยืด และเคลื่อนย้ายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบ ๆ กล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต นี้สามารถสนับสนุนกระบวนการบำบัด 1) Quadriceps ยืด … แบบฝึกหัดกับ Blackroll | แบบฝึกหัดสำหรับโรค Osgood Schlatter
กายภาพบำบัดและการรักษา ในหลายกรณีของโรค Osgood Schlatter การสวมผ้าพันแผลถือเป็นอาหารเสริมบำบัดที่เหมาะสม ตรงกันข้ามกับข้อสันนิษฐานที่พบบ่อย การสวมผ้าพันแผลที่สวมใส่สบายในปัจจุบันนั้นสูงมาก และแทบจะไม่เป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวของผู้ป่วย การทรงตัวเพิ่มเติมช่วยคลายเข่าและลดแรงกดของเอ็นเพื่อให้ … กายภาพบำบัดและการรักษา | แบบฝึกหัดสำหรับโรค Osgood Schlatter
สรุป มีการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อต่อต้านโรคของ Osgood Schlatter หลายคนสามารถทำได้ที่บ้านด้วยตัวเอง ในระยะแรกของโรค การออกกำลังกายบรรทัดแรกเกี่ยวข้องกับการยืดกล้ามเนื้อต้นขาสี่ส่วน การยืดต้นขาของเรา และการผ่อนคลายสิ่งที่แนบมาของกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อเป้าหมาย (เช่น กับ Blackroll) … สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับโรค Osgood Schlatter
โรค Osgood Schlatter เป็นภาวะ osteochondrosis ปลอดเชื้อของ tuberosity หน้าแข้ง ซึ่งหมายความว่ามีการอักเสบที่ไม่ติดเชื้อที่กระดูกอ่อนที่ยื่นออกมาของกระดูกหน้าแข้งใต้ข้อเข่าที่มีความผิดปกติของการสร้างกระดูกที่เกี่ยวข้อง และเนื้อเยื่อกระดูกสามารถพินาศและหลุดออกได้ โรคนี้ส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเด็กผู้ชายอายุระหว่าง 10 ถึง 15 ปี ใน … แบบฝึกหัดสำหรับโรค Osgood Schlatter
การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อมีความสำคัญอย่างยิ่งในโรคของ Osgood Schlatter เพื่อลดความตึงเครียดในเอ็นร้อยหวายของกล้ามเนื้อต้นขาที่กระดูกหน้าแข้ง ท่าออกกำลังกายบางอย่าง เช่น ท่า quadriceps ที่ยืดในท่ายืน ท่านอนตะแคง และท่าหงาย สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน ดังนั้นจึงได้อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว … การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ แบบฝึกหัดสำหรับโรค Osgood Schlatter
Morbus Osgood Schlatter เป็นโรคข้อเข่า มันคือการอักเสบที่ไม่ติดเชื้อของความหยาบของกระดูกหน้าแข้ง ที่ tuberosity ของกระดูกหน้าแข้ง ส่งผลให้ขาดการสร้างกระดูกและการอักเสบด้วยการสูญเสียเนื้อเยื่อ หนึ่งพูดถึง osteochondrosis ปลอดเชื้อ โรคนี้มักเกิดในเด็กหรือวัยรุ่นอายุระหว่าง 10 ถึง … โรค Osgood slatter
การบำบัด การบำบัดรักษาโรค Osgood Schlatter มักจะเป็นแบบอนุรักษ์นิยม จำเป็นต้องผ่อนขาเพื่อให้หายขาด หากจำเป็น สามารถใช้อุปกรณ์ช่วย เช่น เฝือกหรือผ้าพันแผลได้ กิจกรรมกีฬาควรถูกจำกัดหรือหยุดชั่วคราว อาจจำเป็นต้องคลายความเครียดด้วยการใช้ไม้ค้ำยัน เด็กที่… บำบัด | โรค Osgood slatter
ผ้าพันแผล บรรเทาข้อเข่าโดยใช้ผ้าพันแผลหรือเฝือก สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการพึ่งพาการสนับสนุนทางกายภาพ ผู้ป่วยควรใช้สำหรับการตรึงในกรณีที่เกิดปัญหาเฉียบพลัน แต่ไม่ควรลืมการฝึกอบรมเพื่อความมั่นคงของกล้ามเนื้อ ในชีวิตประจำวัน ควรให้ยาพันแผล ไม่ใช่ ... ผ้าพันแผล | โรค Osgood slatter
โรค Homeopathy Osgood Schlatter สามารถรักษาได้ด้วยยาชีวจิต อย่างไรก็ตามควรมีการชี้แจงทางการแพทย์ล่วงหน้า การบำบัดด้วย Homeopathic ไม่ได้แทนที่รูปแบบการรักษาอื่นๆ เช่น การตรึงหรือการเฝือก มีการเตรียมการหลายอย่างที่สามารถทำได้ในปริมาณและความถี่ที่แตกต่างกันในโรคของ Osgood Schlatter แผนการรักษาส่วนบุคคลควร ... ธรรมชาติบำบัด | โรค Osgood slatter
สรุป โรค Osgood Schlatter เป็นโรคข้อเข่าที่เกิดขึ้นในเด็กและวัยรุ่นและมักจะหายเป็นปกติเมื่อสิ้นสุดการเจริญเติบโต การบำบัดประกอบด้วยการพักผ่อนและบางครั้งก็รวมถึงการบำบัดด้วยยาด้วย ผ้าพันแผลและเทปพันแผลสามารถช่วยในการรักษาได้ การเตรียม Homeopathic สามารถช่วยได้เช่นกัน ในการทำกายภาพบำบัดกล้ามเนื้อของ ... สรุป | โรค Osgood slatter
โรค Schlatter เป็นโรคข้อเข่าที่เจ็บปวด ซึ่งส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อชายหนุ่ม ด้วยการลดภาระที่เป็นสาเหตุ การบำบัดในระยะเริ่มต้น/การออกกำลังกาย และการยุติการเจริญเติบโต โรคนี้มักจะหายได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัดหรือข้อจำกัดใดๆ ยังเป็นที่รู้จักกันในนามโรค Osgood-Schlatter โรคนี้อธิบายถึงความเจ็บปวดในบริเวณหัวเข่าส่วนล่างด้านหน้า การระคายเคืองของ … กายภาพบำบัดสำหรับโรค Schlatter
การแทรกแซงทางกายภาพบำบัด ในกายภาพบำบัด/ยิมนาสติกทางกายภาพ การวินิจฉัยได้รับการสนับสนุนโดยการทดสอบด้วยตนเองและการทดสอบความเจ็บปวดสำหรับการเคลื่อนไหว ความเครียด และแรงกดดัน แพทย์ทำการวินิจฉัยโดยใช้อัลตราซาวนด์ เอ็กซ์เรย์ หรืออาจสแกน MRI ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างการบาดเจ็บเอ็น การแตกหัก หรือหัวเข่าที่เรียกว่าจัมเปอร์ ซึ่งหมายถึงการรับน้ำหนักมากเกินไปของ ... การแทรกแซงทางกายภาพบำบัด | กายภาพบำบัดสำหรับโรค Schlatter
