การออกกำลังกายสำหรับการอักเสบของเส้นเอ็นในช่องท้องที่มีอยู่
การแข่งขันที่สำคัญกำลังใกล้เข้ามา แน่นอนว่าการฝึกอบรมอย่างเข้มข้นจะเกิดขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์ข้างหน้า แต่ทันใดนั้นภายใต้ความเครียดความเจ็บปวดก็ปรากฏขึ้นที่น่องและข้อเท้าด้านนอกซึ่งแผ่เข้าไปในเท้า ข้อเท้าอาจบวม แดง และร้อนเกินไป และผู้ได้รับผลกระทบแทบจะไม่สามารถปฏิบัติได้อย่างเหมาะสม … การออกกำลังกายสำหรับการอักเสบของเส้นเอ็นในช่องท้องที่มีอยู่