Back School: เคล็ดลับเพื่อหลังที่แข็งแรง

Back School: โปรแกรมหลักสูตรแบบองค์รวม ความเจ็บปวด (รวมถึงอาการปวดหลัง) ถือเป็นปรากฏการณ์ทางชีวภาพ-จิต-สังคม หรืออีกนัยหนึ่ง เกิดขึ้นจากปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยทางชีววิทยา จิตวิทยา และทางสังคม โรงเรียนหลังบ้านในฐานะโปรแกรมหลักสูตรแบบองค์รวม (ชีวภาพ - จิต - สังคม) ให้ความยุติธรรมกับแนวทางนี้ วัตถุประสงค์หลักคือเพื่อป้องกันปัญหาหลังเฉียบพลันและเรื้อรัง … Back School: เคล็ดลับเพื่อหลังที่แข็งแรง

กายภาพบำบัดสำหรับการกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว

การกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอวนั้นเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท โรคข้ออักเสบที่กระดูกเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงหรือเนื้องอก สิ่งนี้นำไปสู่การกดทับเส้นประสาทไขสันหลังที่ออกจากไขสันหลัง นอกจากอาการปวดหลังในท้องถิ่นแล้ว การหดตัวของเส้นประสาทไขสันหลังมักจะแสดงออกผ่านอาการที่เฉพาะเจาะจงมาก … กายภาพบำบัดสำหรับการกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว

แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับการกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว

การออกกำลังกาย การออกกำลังกายในการกดทับเส้นประสาทควรปรึกษากับแพทย์ที่รักษาหรือนักบำบัดเป็นรายบุคคลเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแย่ลง ตามกฎทั่วไป การเคลื่อนไหวที่ทำให้อาการแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญควรหลีกเลี่ยงในขณะนี้ และควรทำหลังจากปรึกษาหารือแล้วเท่านั้น การออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวเบา ๆ เช่น การเอียงกระดูกเชิงกราน สามารถ ... แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับการกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว

การกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนคอ | กายภาพบำบัดสำหรับการกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว

การกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนคอ การกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนคอนั้นพบได้บ่อยกว่าในกระดูกสันหลังส่วนอก แต่น้อยกว่าในกระดูกสันหลังส่วนเอว ที่นี่เช่นกัน การยื่นออกมาของเนื้อเยื่อแผ่นดิสก์หรือการเปลี่ยนแปลงข้อในข้อต่อกระดูกสันหลังอาจเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ ไม่เหมือนกับกระดูกสันหลังส่วนเอว การกดทับของ ... การกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนคอ | กายภาพบำบัดสำหรับการกดทับของรากประสาทในกระดูกสันหลังส่วนเอว