รอยโรควงเดือนคือการบาดเจ็บที่แผ่นกระดูกอ่อนหนึ่งแผ่นหรือทั้งสองแผ่น ซึ่งอยู่ภายในข้อเข่าของเราเป็นโช้คอัพ นอกจากการดูดซับแรงกระแทกแล้ว Menisci ยังมีฟังก์ชันในการปรับพื้นผิวข้อต่อของต้นขาและหน้าแข้งให้สัมพันธ์กัน เพื่อให้สามารถเลื่อนได้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ของ … แบบฝึกหัดสำหรับรอยโรควงเดือน
สรุป รอยโรค Meniscus เป็นอาการบาดเจ็บทั่วไปที่ข้อเข่า และสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการบาดเจ็บหรือหลังจากการบรรทุกเกินพิกัดและการสึกหรอ รอยโรคนี้นำไปสู่การอักเสบและความเจ็บปวดในข้อต่อโดยสูญเสียการทำงานและมักจะไหลไปตามข้อต่อ รอยโรค meniscus สามารถรักษาด้วยวิธี arthroscopically สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับแผลวงเดือน
เข่าต้องผ่าตัดหรือไม่? หากเป็นการฉีกขาดของวงเดือนอย่างสมบูรณ์ การฉีกขาดที่ซับซ้อน หรือรอยฉีกขาดในบริเวณที่มีการดูแลไม่เพียงพอ หรือหากผู้ป่วยต้องมีประวัติการรักษา การผ่าตัดวงเดือนจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีขั้นตอนต่าง ๆ ที่ใช้รักษาอาการน้ำตา ในกรณีส่วนใหญ่ การดำเนินการคือ ... เข่าต้องผ่าตัดหรือไม่? | การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
ฉันจะเล่นกีฬาได้อีกครั้งเมื่อใด ผู้ป่วยควรหยุดออกกำลังกายหลังจากวงเดือนขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเย็บหรือปลูกถ่าย meniscal เนื่องจากเนื้อเยื่อจะต้องเติบโตไปด้วยกันอีกครั้งก่อน แม้ว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบควรเคลื่อนไหวอีกครั้งในระยะเริ่มต้น แต่เมื่อเล่นกีฬาได้อีกเมื่อใด ควรตัดสินใจทีละคน ... ฉันจะเล่นกีฬาได้อีกครั้งเมื่อใด | การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
การทดสอบใดที่สามารถทำได้? ในการวินิจฉัยภาวะวงเดือนฉีกขาด นอกจากขั้นตอนมาตรฐาน เช่น MRI และ X-ray แล้ว แพทย์จะตรวจด้วยตนเอง แพทย์สามารถทำการทดสอบได้หลายอย่าง ซึ่งโดยทั่วไปประกอบด้วยการหมุน การยืด และการดัดของข้อเข่าต่างๆ ผ่านสิ่งเหล่านี้… สามารถทำการทดสอบใดได้บ้าง? | การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
ในการรักษาวงเดือนฉีกขาด บรรเทาอาการปวดและทำให้เข่ามั่นคง มีแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อ เสริมสร้างและทรงตัวจำนวนหนึ่งที่สามารถทำได้ง่ายและสะดวกสบายที่บ้าน แบบฝึกหัดใดที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณมากที่สุด ควรปรึกษากับแพทย์หรือนักบำบัดโรคก่อน แบบฝึกหัด 1) ยืนขาให้มั่นคง ยืนตัวตรง … การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัดสำหรับน้ำตาวงเดือน
แผ่นกระดูกอ่อน, ฮอร์นหน้า, พาร์สอินเตอร์มีเดีย, ฮอร์นหลัง, วงเดือนชั้นใน, วงเดือนชั้นนอก คำนิยาม วงเดือนเป็นโครงสร้างกระดูกอ่อนในข้อเข่าที่ช่วยถ่ายเทแรงจากกระดูกต้นขา (femur) ไปยังกระดูกขาส่วนล่าง (tibia-tibia) วงเดือนจะปรับกระดูกต้นขากลม (femoral condyle) ไปที่ขาส่วนล่างตรง (tibial ที่ราบสูง) … วงเดือน
วงเดือนด้านนอก วงเดือนด้านนอกเป็นองค์ประกอบรูปเคียวในข้อเข่าซึ่งประกอบด้วยกระดูกอ่อนเส้นใยซึ่งตั้งอยู่ระหว่างพื้นผิวข้อต่อของกระดูกโคนขาและกระดูกหน้าแข้ง เช่นเดียวกับวงเดือนชั้นใน วงเดือนด้านนอกมีหน้าที่ดูดซับแรงกระแทกและกระจายแรงกดในการโหลดอย่างสม่ำเสมอทั่วบริเวณที่ใหญ่ขึ้น ใน … วงเดือนนอก | วงเดือน
ฟังก์ชั่น วงเดือนมีหน้าที่ส่งแรงเหมือนโช้คอัพจากต้นขาไปยังขาส่วนล่าง (กระดูกหน้าแข้ง = กระดูกหน้าแข้ง) เนื่องจากมีลักษณะเป็นลิ่ม วงเดือนจึงเติมเต็มช่องว่างระหว่างกระดูกโคนขาที่กลมและที่ราบสูงกระดูกแข้งเกือบเป็นเส้นตรง วงเดือนยืดหยุ่นปรับให้เข้ากับการเคลื่อนไหว อีกทั้งยังมี… ฟังก์ชัน | วงเดือน
คำพ้องความหมายที่กว้างกว่า หมอนรองกระดูกอ่อน, ฮอร์นหน้า, พาร์สอินเตอร์มีเดีย, ฮอร์นหลัง, วงเดือนชั้นใน, วงเดือนชั้นนอก, คำนิยาม วงเดือนชั้นในคือ – ร่วมกับวงเดือนชั้นนอก – เป็นส่วนหนึ่งของข้อเข่า มันทำหน้าที่เป็นตัวเลื่อนและรางเลื่อนระหว่างกระดูกที่เกี่ยวข้อง เนื่องจากกายวิภาคของมันจึงมีมากขึ้น ... วงเดือนด้านใน
ปริมาณเลือด วงเดือนทั้งสอง (วงเดือนชั้นในและวงเดือนวงนอก) อยู่ในส่วนกลางของพวกมัน ไม่ได้อยู่ด้านนอกเลย และอยู่ไกลออกไปเพียงแต่มีหลอดเลือดกระจายอยู่ประปราย ดังนั้นชั้นนอก – ยังคงให้เลือดดีที่สุด – โซนก็มีชื่อ “โซนสีแดง” การจัดหาสารอาหารไปยังวงเดือนภายในจึงส่วนใหญ่ผ่านทาง ... ปริมาณเลือด | วงเดือนด้านใน
แตรวงเดือนชั้นใน หัวเข่าของมนุษย์มีวงเดือนสองวง – วงเดือนชั้นนอกและวงเดือนชั้นใน เหล่านี้ก่อตัวเป็นพื้นผิวข้อต่อและสามารถแบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ เพิ่มเติมได้ วงเดือนชั้นในซึ่งอยู่ด้านในของข้อเข่าก็มีส่วนที่เรียกว่าเขาหลังเช่นกัน นี่คือส่วน… แตรวงเดือนด้านใน | วงเดือนด้านใน
