ความรุนแรงของกล้ามเนื้อพัฒนาได้อย่างไร?

ทุกคนที่เคยเคลื่อนไหวร่างกายรู้ดี – เจ็บกล้ามเนื้อ แต่อาการปวดกล้ามเนื้อคืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร? เส้นทางการเผาผลาญแบบแอโรบิก (ด้วยออกซิเจน) และแบบไม่ใช้ออกซิเจน (ไม่มีออกซิเจน) มีอยู่ในกล้ามเนื้อเพื่อการผลิตพลังงาน คาร์โบไฮเดรตและไขมันทำหน้าที่เป็นเชื้อเพลิง ในเส้นทางแอโรบิก เชื้อเพลิงเหล่านี้ผลิตน้ำ … ความรุนแรงของกล้ามเนื้อพัฒนาได้อย่างไร?

เกลือส่วนผสมที่ใช้งานอยู่

โครงสร้างและคุณสมบัติ สารออกฤทธิ์ทางเภสัชกรรมหลายชนิดมีอยู่ในตัวยาในรูปของเกลืออินทรีย์ ซึ่งหมายความว่าสารออกฤทธิ์จะถูกทำให้แตกตัวเป็นไอออนและประจุของมันถูกทำให้เป็นกลางโดยปฏิกิริยา (อังกฤษ ) ตัวอย่างเช่น นาโพรเซนมีอยู่ในยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ในรูปของเกลือโซเดียม ในรูปแบบนี้จะเรียกว่า… เกลือส่วนผสมที่ใช้งานอยู่

การทดสอบระดับน้ำนม

การทดสอบระดับแลคเตทเป็นวิธีการวัดที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับการกำหนดความจุความอดทน และใช้สำหรับการวางแผนการฝึกที่เหมาะสมที่สุด เนื่องจากต้องใช้ความพยายามค่อนข้างสูง การทดสอบระดับแลคเตทจึงถูกนำมาใช้ในกีฬาที่เน้นสมรรถนะโดยเฉพาะ การทดสอบนี้ใช้สำหรับแผนการฝึกส่วนบุคคลโดยกำหนดค่าแอโรบิกและ … การทดสอบระดับน้ำนม

ขั้นตอนการทดสอบระดับแลคเตท | การทดสอบระดับน้ำนม

ขั้นตอนการทดสอบระดับแลคเตท การทดสอบระดับแลคเตทจะดำเนินการโดยใช้เครื่องวัดความเร็วลมแบบพาย เครื่องวัดความเร็วของจักรยาน หรือลู่วิ่ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระเบียบวินัยของนักกีฬา ขึ้นอยู่กับวิธีการวัด ระดับโหลดที่แตกต่างกันถูกกำหนดไว้ ระหว่างการตรวจ โหลดเพิ่มขึ้นทีละขั้นเพื่อกำหนดแลคเตท … ขั้นตอนการทดสอบระดับแลคเตท | การทดสอบระดับน้ำนม

ค่าใช้จ่ายในการทดสอบระดับแลคเตท | การทดสอบระดับน้ำนม

ค่าใช้จ่ายของการทดสอบระดับแลคเตท นอกเหนือจากการทดสอบระดับแลคเตท ศูนย์กีฬาหลายแห่งยังทำการทดสอบค่าเลือดบางอย่างและให้คำแนะนำโดยละเอียดตามผลลัพธ์ ราคาแตกต่างกันไประหว่าง 75 ถึง 150 €ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับศูนย์ ค่าใช้จ่ายมักจะไม่รวมอยู่ในการประกันสุขภาพ บทความทั้งหมดใน … ค่าใช้จ่ายในการทดสอบระดับแลคเตท | การทดสอบระดับน้ำนม

ประโยชน์ต่อสุขภาพของฟรุกโตส

ผลิตภัณฑ์ ฟรุกโตสเป็นสารบริสุทธิ์ในร้านขายยาและร้านขายยา นอกจากนี้ยังมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ อาหาร และเครื่องดื่มจำนวนนับไม่ถ้วน โดยส่วนใหญ่เป็นส่วนประกอบของน้ำตาลธรรมดา (ซูโครส) ซูโครสประกอบด้วยฟรุกโตสและกลูโคส XNUMX โมเลกุลที่พันธะโควาเลนต์ซึ่งกันและกัน และแตกเป็นส่วนประกอบในลำไส้ … ประโยชน์ต่อสุขภาพของฟรุกโตส

การทดสอบของคูเปอร์

คำพ้องความหมายที่กว้างที่สุด การทดสอบความอดทน, การวิ่งความอดทน, วิ่ง 12 นาทีThe Cooper Test คือการวิ่ง 12 นาที การทดสอบนี้ตั้งชื่อตามแพทย์กีฬาชาวอเมริกัน Kenneth H. Cooper ใช้ในโรงเรียน ในกองทัพ ในการคัดเลือกผู้ตัดสิน และในเกมกีฬาต่างๆ เพื่อทดสอบประสิทธิภาพความอดทน ข้อสอบง่าย… การทดสอบของคูเปอร์

การฝึกอบรม | การทดสอบของคูเปอร์

การฝึกอบรม ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก Cooper Test คุณควรกำหนดสถานะปัจจุบันของการทดสอบ เช่น ว่าผู้เข้ารับการทดสอบมีความเหมาะสมเพียงใด เพื่อจุดประสงค์นี้ การทดสอบ Cooper จะดำเนินการโดยไม่มีการฝึกอบรมล่วงหน้าและกำหนดความสามารถในการปฏิบัติงาน จากผลที่ได้ ตอนนี้สามารถร่างแผนการฝึกอบรม ... การฝึกอบรม | การทดสอบของคูเปอร์

การทดสอบคูเปอร์ประเมินผล | การทดสอบของคูเปอร์

การประเมินผล Cooper Test Boys 12 ปี ดีมาก: 2650 ดี: 2250 ที่น่าพอใจ: 1850 เพียงพอ: 1550 ขาด: 1250 ดีมาก: 2650 ดี: 2250 น่าพอใจ: 1850 เพียงพอ: 1550 ข้อบกพร่อง: 1250 13 ปี ดีมาก: 2700 ดี: 2300 เพียงพอ: 1900 เพียงพอ: 1600 เพียงพอ: 1300 ดีมาก : 2700 ดี: 2300 น่าพอใจ: 1900 เพียงพอ: 1600 ข้อบกพร่อง: 1300 14 ปี ดีมาก: 2750 ดี: 2350 ที่น่าพอใจ: 1950 เพียงพอ: 1650 ข้อบกพร่อง: 1350 ดีมาก: … การทดสอบคูเปอร์ประเมินผล | การทดสอบของคูเปอร์

การทดสอบ Conconi

คำพ้องความหมายที่กว้างที่สุด การทดสอบความอดทน การทดสอบขั้นตอน การทดสอบ Conconi ได้รับการพัฒนาโดยนักชีวเคมีชาวอิตาลี Francesco Conconi การทดสอบ Conconi เช่นเดียวกับการทดสอบความทนทานอื่นๆ พยายามกำหนดเกณฑ์แบบไม่ใช้ออกซิเจนที่ความเครียดจากความอดทน เพื่อสรุปผลการทดสอบความทนทานและความสามารถในการฝึก ในการทดสอบนี้ นักกีฬาต้องเพิ่ม ... การทดสอบ Conconi

การทดสอบ Conconi สำหรับนักปั่น | การทดสอบ Conconi

การทดสอบ Conconi สำหรับนักปั่นจักรยาน การทดสอบ Conconi สำหรับนักปั่นจักรยานดำเนินการด้วยเครื่องวัดความเร็วของจักรยาน ความเข้มเริ่มต้นขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของแต่ละบุคคลและสามารถเป็น 50 วัตต์ 75 วัตต์หรือ 100 วัตต์ ระดับความเข้มแรกใช้เวลาสองนาที สำหรับระดับอื่น ๆ ทั้งหมดใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่างานเดียวกันคือ ... การทดสอบ Conconi สำหรับนักปั่น | การทดสอบ Conconi

วอร์ติออกซีทีน

ผลิตภัณฑ์ Vortioxetine มีวางจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบยาเม็ดเคลือบฟิล์มและเป็นยารับประทาน (หยด) ได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกาและสหภาพยุโรปในปี 2013 และในหลายประเทศในปี 2016 (Brintellix สหรัฐอเมริกา: Trintellix) โครงสร้างและคุณสมบัติ Vortioxetine (C18H22N2S, Mr = 298.4 g/mol) เป็นอนุพันธ์ของ piperazine มีอยู่ในฟิล์มเคลือบ ... วอร์ติออกซีทีน