อาการ | หูอื้อ: หูอื้อ

อาการ

อาการของ หูอื้อ แตกต่างกันอย่างมากในลักษณะคุณภาพและปริมาณ ส่วนใหญ่ผู้ได้รับผลกระทบอธิบายถึง หูอื้อ เป็นเสียงที่ชัดเจนเช่นเสียงบี๊บ คนอื่น ๆ รายงานเสียงที่ผิดปกติเช่นเสียงพึมพำ

สำหรับผู้ประสบภัยบางรายไฟล์ หูอื้อ จะเหมือนกันเสมอในขณะที่ระดับเสียงและระดับเสียงของโทนอื่นจะเปลี่ยนไป ใน 2/3 ของผู้ที่ได้รับผลกระทบหูอื้อเป็นเสียงดังถาวร ในระหว่างการเกิดโรคอาการต่างๆสามารถเพิ่มเข้าไปในหูอื้อได้เช่น อาการปวดหัวปัญหาสมาธิหรือเวียนศีรษะ

ความสามารถในการปฏิบัติงานลดลงและทำให้ไม่สามารถทำงานได้ เนื่องจากหูอื้อมักจะดังขึ้นในขณะพักผ่อนผู้ป่วยจำนวนมากก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคการนอนหลับเช่นกัน ในขณะเดียวกัน 50% มีความไวต่อเสียงภายนอกสูงมากจนกลายเป็นสังคมที่ไม่ยอมรับ

ในทางกลับกันเสียงรอบข้างที่เงียบเช่นเสียงพึมพำหรือเสียงดนตรีที่ไพเราะจะทำให้หูอื้อกลับมา หูอื้อแบ่งออกเป็นสี่ระดับความรุนแรงขึ้นอยู่กับระดับของความทุกข์ทรมาน ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 และ 2 สามารถชดเชยได้ดี

ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 เป็นต้นไปหูอื้อจะมาพร้อมกับการร้องเรียนทางอารมณ์ความรู้ความเข้าใจและร่างกายและบั่นทอนชีวิตอาชีพและชีวิตส่วนตัว ผู้ประสบภัยหลายคนพัฒนา ดีเปรสชันความวิตกกังวลหรือความผิดปกติของ Somatoform อื่น ๆ ในระดับประถมศึกษาปีที่ 4 มีการชดเชยอย่างสมบูรณ์โดยไม่สามารถทำงานได้ เพื่อรักษาอาการวิงเวียนศีรษะหรือนอนไม่หลับคุณสามารถอ่านบทความสองบทความต่อไปนี้:

  • การออกกำลังกายกับอาการเวียนศีรษะตำแหน่ง
  • การฝังเข็ม

จะทำอย่างไร?

ทุกคนมี เสียงหู ตอนนี้และหลังจากนั้น. แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะหายไปในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ก็ควรให้ความสำคัญอย่างจริงจัง เป็นสัญญาณเตือนดังนั้นคุณควรพิจารณาถึงความสำคัญของหูอื้อบางทีคุณอาจอยู่ภายใต้ความเครียดมากเกินไปปัญหาสุขภาพหรือกำลังเผชิญกับเสียงดังมากเกินไป?

หูอื้อบ่งบอกเสมอว่าต้องมีการเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่าง บางครั้งก็เพียงพอที่จะหยุดพักมากขึ้นผ่อนคลายและหลีกเลี่ยงเสียงดัง หากยังคงมีอาการหูอื้ออยู่ต้องปรึกษาแพทย์หลังจาก 24 ชั่วโมงอย่างช้าที่สุด

แพทย์จะตรวจหาสาเหตุที่เป็นไปได้ของหูอื้อและแนะนำผู้ที่ได้รับผลกระทบเกี่ยวกับการรักษา เคล็ดลับการช่วยเหลือตนเองต่อไปนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผล: การผ่อนคลายหลีกเลี่ยงสารระคายเคืองเช่น คาเฟอีนแอลกอฮอล์หรือ นิโคติน และกินเพื่อสุขภาพ อาหาร. การเคลื่อนไหวและสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวผลักหูอื้อไปอยู่เบื้องหลัง คุณต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับเทคนิคการผ่อนคลายที่เป็นไปได้หรือไม่? คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมในบทความต่อไปนี้:

  • การคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า
  • การฝึกอบรม Autogenic
  • การผ่อนคลายแบบ Postisometric