เทป - ผ้าพันแผล | แบบฝึกหัดสำหรับการบาดเจ็บที่เอ็นด้านในและด้านนอก

เทป - ผ้าพันแผล

สาหร่ายเทปและผ้าพันแผลมักใช้สำหรับการบาดเจ็บที่เอ็นและความไม่มั่นคงใน ข้อเข่า. ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างเทปคลาสสิกที่มีเสถียรภาพและ เทปไคเนซิโอเทปซึ่งแทบจะไม่ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อต่อเทป เทปคลาสสิกสามารถตรึงข้อต่อและใช้เป็นเฝือกได้

kinesiotape สามารถมีฟังก์ชั่นที่แตกต่างกัน มีระบบน้ำเหลืองที่ส่งเสริมการระบายของเหลวในเนื้อเยื่อซึ่งสะสมเมื่อเกิดการบาดเจ็บและสามารถขัดขวางการรักษาได้ อาการเจ็บปวด เทปจุดซึ่งติดอยู่กับจุดปวดบางจุดเพื่อผ่อนคลายหรือเทปที่มีอิทธิพลโดยตรงต่อเส้นเอ็นโดยการยก เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน หรือตัวรับกลไกที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองเป็นมาตรการที่ใช้ เทปสามารถรองรับกระบวนการรักษาและให้ความเสถียร แต่ไม่ใช่เครื่องมือในการรักษาเพียงอย่างเดียว สามารถเสริมได้เฉพาะการทำกายภาพบำบัดและการแทรกแซงทางการแพทย์หากจำเป็น

หยุดพักนานแค่ไหน?

การหยุดพักเป็นไปตามอาการบาดเจ็บ ในกรณีของ เอ็นบาดเจ็บที่ข้อเข่าตัวอย่างเช่นเอ็นยืดจะต้องแตกต่างจาก เอ็นฉีก. คำชี้แจงที่แน่นอนเกี่ยวกับเวลาพักจะทำได้หลังจากการวินิจฉัยและการค้นพบเท่านั้น

ตามกฎแล้วเราจะถือว่าระยะการอักเสบเฉียบพลันเป็นเวลา 5 วันในระหว่างที่การตรึงหรือการเคลื่อนไหวที่ไม่เจ็บปวดเกิดขึ้น ตามมาด้วยอีก 10 วันที่เนื้อเยื่อเริ่มหาย แต่ยังรับน้ำหนักได้น้อย หลังจากนั้นประมาณ.

3 สัปดาห์การฝึกฟื้นฟูอย่างช้าๆสามารถเริ่มได้ อย่างไรก็ตามข้อมูลนี้ไม่จำเป็นต้องใช้กับกระบวนการบำบัดของแต่ละบุคคล สถานะทั่วไปของ สุขภาพ, การฝึกอบรม สภาพอายุและสภาพจิตใจมีบทบาทในกระบวนการบำบัด

การให้สิ่งกระตุ้นทางสรีรวิทยาในช่วงต้น แต่ยังถูกกำหนดอย่างถูกต้องให้กับโครงสร้างที่ได้รับบาดเจ็บจะช่วยให้เกิดการฟื้นฟูที่ดีที่สุด การฝึกสามารถค่อยๆเพิ่มขึ้น ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของผู้ป่วย (นักกีฬามืออาชีพ ฯลฯ )

การฝึกอบรมสามารถปรับได้ หลังจากการแทรกแซงการผ่าตัดเช่นหากมีการบาดเจ็บเกิดขึ้นความยาวของการพักจะถูกกำหนดโดยแพทย์ บทความนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณเช่นเข่าฉีกขาดหรือเอ็นหัวเข่าฉีก - การรักษาและข้อมูลสำคัญ