กายภาพบำบัด | การออกกำลังกายสำหรับโรคข้อสะโพกเทียม

อายุรเวททางร่างกาย

สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่ากายภาพบำบัดไม่สามารถย้อนกลับสะโพกได้ โรคข้ออักเสบ. มันเกี่ยวกับอาการของสะโพก โรคข้ออักเสบ. อาการเหล่านี้จะลดลงโดยการทำงานร่วมกับผู้ป่วยและข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวันจะได้รับการปฏิบัติโดยเฉพาะ

เป้าหมายสำคัญในการทำกายภาพบำบัดสำหรับสะโพก โรคข้ออักเสบ is ความเจ็บปวด บรรเทา. มาตรการต่างๆเช่น การนวด ลดเสียงสูงของกล้ามเนื้อและนำไปสู่การเพิ่มขึ้น เลือด การไหลเวียน. นอกจากนี้ยังสามารถทำงานร่วมกับด้ามจับแบบแมนนวลได้

ดังนั้นจึงสามารถเคลื่อนสะโพกได้ในบางทิศทาง ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิต ของเหลวไขข้อ (น้ำไขข้อ). นอกจากนี้ยังนำไปสู่ ความเจ็บปวด บรรเทาเป็นข้อต่อ กระดูกอ่อน รู้สึกโล่งใจและได้รับการบำรุงที่ดีขึ้น

นอกจาก ความเจ็บปวด การบรรเทาอาการสร้างกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญในการทำกายภาพบำบัดสำหรับ โรคข้อสะโพกเสื่อม. สิ่งนี้จะทำให้ข้อต่อในท่าทางและการเดินคงที่ ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะฟื้นความรู้สึกของร่างกายที่แข็งแรงและใช้ร่างกายอย่างเท่าเทียมกัน คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ภายใต้:

  • การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  • แบบฝึกหัดการระดมพล
  • การออกกำลังกายสำหรับสะโพก
  • กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก
  • การฝึกเดิน

สรุป

โรคข้อสะโพกเสื่อม เป็นโรคกระดูกและข้อที่พบบ่อยที่สุดโรคหนึ่งที่เกิดขึ้นตามอายุที่เพิ่มขึ้น สัญญาณแรกคืออาการปวดอย่างรุนแรงภายใต้ความเครียดและการพักผ่อนเช่นเดียวกับ ปวดขาหนีบ. เนื่องจากการสึกหรอของ กระดูกอ่อน ใน ข้อต่อสะโพกอาการปวดเหล่านี้เกิดขึ้นและหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวบางอย่างในสะโพก

สิ่งนี้นำไปสู่พฤติกรรมการเคลื่อนไหวของ schohnenden สะโพกที่ได้รับผลกระทบจะคลายออกและสะโพกที่แข็งแรงจะอยู่ภายใต้ความเครียดมากขึ้น สิ่งนี้ชัดเจนมากในท่าทางและรูปแบบการเดินของผู้ป่วยด้วย โรคข้อสะโพกเสื่อม.

สรุปได้ว่าการสร้างกล้ามเนื้อในผู้ป่วยโรคข้อสะโพกเทียมที่มีอยู่เป็นสิ่งสำคัญในการสนับสนุนข้อต่อ นอกจากนี้ยังมีผลกับความเจ็บปวดและลดการเคลื่อนไหว แม้ว่าการเกิดโรคจะไม่สามารถกำจัดได้ด้วยกายภาพบำบัด แต่ก็ทำให้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ