สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับเอ็นลูกหนูอักเสบ

สรุป

ในกรณีส่วนใหญ่, เอ็นลูกหนู การอักเสบเกิดจากการใช้แขนมากเกินไปเช่นเป็นผลมาจาก น้ำหนักการฝึกอบรมกีฬาขว้างปาหรือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ ผู้ที่ได้รับผลกระทบแล้วรู้สึกเข้มแข็ง ความเจ็บปวด ในบริเวณไหล่ - รักแร้และบน ต้นแขน. เพื่อให้อาการอักเสบบรรเทาลงจำเป็นต้องใช้เวลาพักผ่อนให้เพียงพอ ยาแก้ปวดการรักษาด้วยความเย็นและกายภาพบำบัดยังช่วยบรรเทา ความเจ็บปวด.