สรุป | แบบฝึกหัดสำหรับโรคข้อนิ้วมือ

สรุป

นิ้ว โรคข้ออักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อผู้หญิง ให้สันนิษฐานไว้ก่อนว่ากลไกการทำงานหนักเกินไปของ นิ้ว ข้อต่อ ไม่ใช่สาเหตุหลักของการสึกหรอของข้อต่อ แต่อิทธิพลของฮอร์โมนและปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน โรคไขข้ออักเสบก่อนหน้านี้จะเพิ่มความเสี่ยง โรคข้ออักเสบ ใน นิ้ว ข้อต่อ.

พื้นที่ ข้อต่ออานหัวแม่มือ (rizzarthrosis) ได้รับผลกระทบบ่อยเป็นพิเศษ ประการแรกมีการสูญเสียความแข็งแรงของนิ้วมือเมื่อจับหรือหมุน (หมุนกุญแจเปิดขวด) และต่อมาการเคลื่อนไหวถูก จำกัด โดยสิ่งที่แนบมากับกระดูกกับ ข้อต่อ. อาการเจ็บปวด เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการอักเสบเฉียบพลันเนื่องจากผลิตภัณฑ์ขัดถู

การเปลี่ยนรูปของข้อต่ออาจทำให้เกิดการผิดรูป ความแข็งแรงความคล่องตัวดี การประสาน ของมือนั้นบกพร่อง ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นได้รับผลกระทบจากนิ้ว โรคข้ออักเสบ.

ความเครียดเชิงกลมีบทบาทในการพัฒนาน้อยกว่าปัจจัยทางฮอร์โมนและพันธุกรรมหรือความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้เช่น โรคข้ออักเสบ. ส่งผลให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และกระบวนการอักเสบที่เจ็บปวดและข้อต่ออาจทำให้เสียรูปได้ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยรอบลดลง

เพื่อที่จะรักษา กระดูกอ่อน คุณภาพและมวลนานที่สุดเท่าที่จะทำได้แบบฝึกหัดการเคลื่อนย้ายอย่างนุ่มนวลและการมีส่วนร่วมกันระหว่างการขนถ่ายจะมีประโยชน์ ควรรวมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งไว้ในโปรแกรมการออกกำลังกายด้วย การรักษาด้วยการเคลื่อนที่และการดึงด้วยมือมักใช้ในการทำกายภาพบำบัด

นอกจากการตรึงด้วยผ้าพันแผลเทปแล้วการใช้งานด้วยความร้อนหรือความเย็นก็มีประโยชน์เช่นกัน การเยียวยาธรรมชาติสามารถ เสริม การบำบัดด้วยยาคลาสสิกจากยาต้านรูมาติกที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และบรรเทา อาการของโรคข้ออักเสบ ของข้อต่อนิ้วกรดไฮยาลูโรนิค การฉีดยามักทำเพื่อปรับปรุงการทำงานของข้อต่อ Arthrosis เป็นโรคที่มีความก้าวหน้า ดังนั้นผู้ป่วยควรออกกำลังกายที่บ้านเป็นประจำและให้ความสำคัญกับการรับน้ำหนักข้อต่อมากเกินไปในชีวิตประจำวันเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้