OP | การออกกำลังกายสำหรับการอักเสบของเส้นเอ็นในช่องท้องที่มีอยู่

OP

ในกรณีที่ เอ็นอักเสบในช่องท้องการผ่าตัดมักไม่จำเป็น อย่างไรก็ตามหากการอักเสบเกิดจากกระดูกยื่นออกมาทำให้เอ็นระคายเคืองการผ่าตัดอาจช่วยได้ จากนั้นการผ่าตัดจะเอาเดือยกระดูกออกและทำความสะอาดเอ็น

ข้อบ่งชี้เพิ่มเติมสำหรับการผ่าตัดคือเมื่อการอักเสบของเส้นเอ็นทำให้เกิดการฉีกขาด ในกรณีนี้ขั้นตอนแรกคือการเอาเลือดออกและซ่อมแซมเส้นเอ็น หากการฉีกขาดตามยาวครอบคลุมน้อยกว่า 50% ของความยาวของเส้นเอ็นส่วนที่ฉีกขาดจะถูกลบออก

อย่างไรก็ตามหากการฉีกขาดมีความยาวมากกว่า 50% ต้องทำความสะอาดเส้นเอ็นและเย็บให้ติดกันและไม่บุบสลาย เส้นเอ็น. ในหลาย ๆ กรณีคลองที่เส้นเอ็นบริเวณช่องท้องไหลจะถูกทำให้เรียบและลึกขึ้นเพื่อให้เส้นเอ็นมีการป้องกันที่ดีขึ้นและไม่ถูกคว้าน นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้เส้นเอ็นกระโดดออกมา (luxation) ในกรณีส่วนใหญ่การผ่าตัดจะคืนความยืดหยุ่นเต็มที่ของเส้นเอ็นในช่องท้องและทำให้ความสามารถในการมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา

อย่างไรก็ตามหลังจากผ่านไป 12 สัปดาห์หลังการผ่าตัด: ใน 6 สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องสวมชุดชั้นใน ขา นักแสดง ใน 8 สัปดาห์ต่อมาภาระจะค่อยๆเพิ่มขึ้น หลังจาก 13 สัปดาห์อย่างเร็วที่สุดผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้ลงน้ำหนักเต็มเท้าอีกครั้ง

มาตรการบำบัดทางเลือก

ในกรณีที่ เอ็นอักเสบในช่องท้องมาตรการทางกายภาพเพิ่มเติมเช่น เสียงพ้น การรักษาสามารถบรรเทาอาการอักเสบ หากเป็นสาเหตุของการอักเสบที่เด่นชัด เท้ากลวงพื้นรองเท้าที่สั่งทำพิเศษสามารถช่วยได้ ผู้ประสบภัยหลายคนรายงานว่าการใช้งานที่เย็นเช่นแพ็คเย็นหรือควาร์กห่อช่วยลด ความเจ็บปวด. ในกรณีที่จำเป็น, การฝังเข็ม หรือการแก้ไข homeopathic เช่น Arnica ยังสามารถช่วย

สรุป

การอักเสบของ เอ็น peroneal เป็นโรคที่ยืดเยื้อซึ่งมักเกิดขึ้นจากความเครียดที่มากเกินไปหรือไม่ถูกต้อง การรักษาเป็นแบบอนุรักษ์นิยมและส่วนใหญ่ประกอบด้วยการตรึงและคลายเส้นเอ็นบริเวณช่องท้อง กายภาพบำบัดช่วยผู้ที่ได้รับผลกระทบเพื่อให้กล้ามเนื้อโดยรอบไม่อ่อนตัวลงในช่วงที่มีการตรึงและในช่วงที่มีภาระเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆหลังจากอาการทุเลาลง

ในกรณีส่วนใหญ่การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมสามารถคืนความสามารถในการรับน้ำหนักได้อย่างสมบูรณ์ เฉพาะในกรณีที่การอักเสบไม่ดีขึ้นแม้จะผ่านไปหลายเดือนหรือเส้นเอ็นฉีกขาดการผ่าตัดรักษาก็เป็นสิ่งที่จำเป็น