แบบฝึกหัดหลังการผ่าตัด
แม้ว่าจะต้องตรึงมือไว้เป็นเวลา 3 สัปดาห์หลังการผ่าตัดสำหรับ ดาวน์ซินโดรม carpalสิ่งสำคัญคือต้องเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ ในวันรุ่งขึ้นหลังจากการผ่าตัด สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ป้องกันไม่ให้โครงสร้างของ ปลายแขนแต่ยังมีผลดีต่อกระบวนการบำบัด สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำแบบฝึกหัด ความเจ็บปวด และอาการบวมและควรได้รับการพิสูจน์ล่วงหน้าโดยแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด
พิเศษ นิ้ว แบบฝึกหัดและแบบฝึกหัดสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลของ ข้อมือ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ สองตัวอย่างอธิบายโดยละเอียดด้านล่าง: 1) การเคลื่อนย้ายไฟล์ ข้อมือ สำหรับการออกกำลังกายนี้ให้เหยียดแขนตรงไปข้างหน้าเพื่อให้ฝ่ามือหันเข้าหากัน ตอนนี้พับ ข้อมือ ของมือที่ใช้งาน 90 °ไปตรงกลางเพื่อให้ตอนนี้ฝ่ามือหันเข้าหาร่างกายส่วนบน
ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5-10 วินาทีแล้วกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น ทำซ้ำ 5 ครั้งหลาย ๆ ครั้งต่อวัน 2) การเคลื่อนไหวของนิ้วมือสำหรับแบบฝึกหัดนี้ให้เหยียดนิ้วตรงก่อน
หลังจากนั้นค่อยๆแยกนิ้วออกจากกันให้มากที่สุดแล้วเข้าหาอีกครั้ง จากนั้นค่อยๆคลึงนิ้วเข้าหาลูกบอลแล้วค่อยๆเหยียดออกอีกครั้ง ทำซ้ำ 5 ครั้งหลาย ๆ ครั้งต่อวัน
สรุป
Carpathian tunnel syndrome เป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นมากเกินไปหรือเกิดการบาดเจ็บที่ด้านงอของข้อมือ อาการมอเตอร์และความล้มเหลวที่ละเอียดอ่อนเป็นผลมาจากการบีบอัดของ เส้นประสาทแบ่ง วิ่ง ในคลอง ในการทำกายภาพบำบัดมีการใช้แบบฝึกหัดต่างๆเพื่อระดมบรรเทาและเสริมสร้างโครงสร้างที่ได้รับผลกระทบและเพื่อฝึกฝน การประสาน เพื่อเรียกคืนฟังก์ชันการทำงานเต็มรูปแบบในมือและนิ้วหากไม่มีความสำเร็จในระยะยาวมีความเป็นไปได้ที่จะมีการดำเนินการเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งเอ็นที่ จำกัด ของอุโมงค์ carpal จะถูกแยกออกเพื่อให้โครงสร้างมีพื้นที่ทำงานได้อย่างถูกต้องอีกครั้ง
