ไหมขัดฟันและเครื่องมือช่วยอื่น ๆ เพื่อสุขอนามัยในช่องปากทุกวัน

การดูแลทันตกรรมมีความสำคัญสูงในปัจจุบัน ฟันที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีถือว่ามีเสน่ห์และเปล่งประกาย สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดี เพื่อให้ฟันแข็งแรงและปราศจากโรคฟันผุและโรคปริทันต์ตลอดชีวิต ปัจจัยสำคัญของสุขอนามัยช่องปากขั้นพื้นฐานที่ดีที่สุดคือสิ่งแรก:

  • ใช้ก. วันละสองครั้ง ธาฅุที่ประกอบด้วย ยาสีฟัน.
  • ทางเลือกของแปรงสีฟันที่มีประสิทธิภาพ
  • การใช้เทคนิคการแปรงฟันที่มีประสิทธิภาพอย่างถูกต้องตลอดทั้ง งอกรวมถึงสถานที่ที่เข้าถึงยากเช่นช่องว่างระหว่างฟันและบริเวณหลังฟันกรามซี่สุดท้าย (ฟันกรามใหญ่)

อย่างไรก็ตาม ในแต่ละกรณี มาตรการพื้นฐานเหล่านี้มักไม่เพียงพอ เพื่อการป้องกันโรคในช่องปากอย่างมีประสิทธิภาพ การขยายสุขอนามัยขั้นพื้นฐานให้รวมถึงการใช้เพิ่มเติม เอดส์ เป็นสิ่งจำเป็น

ข้อบ่งชี้ (พื้นที่ใช้งาน)

การใช้งานของ สุขอนามัยช่องปาก เอดส์ ไปยัง เสริม แนะนำให้ใช้มาตรการพื้นฐานเมื่อใดก็ตามที่ฟันไม่อยู่ในช่องว่าง เนื่องจากซุ้มฟันมักจะมีรูปร่างโดยไม่มีช่องว่าง ซึ่งหมายความว่าคนส่วนใหญ่ควรใช้ทุกวัน เอดส์ ที่เพิ่มประสิทธิภาพของสุขอนามัยระหว่างฟัน (สุขอนามัยระหว่างฟัน) นอกจากนี้ยังหมายความว่าผู้ปกครองซึ่งควรแปรงฟันลูกต่อไปในวัยเรียน ควรทำไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดฟันกรามของเด็กอายุ XNUMX ขวบเป็นประจำทุกวัน

I. ไหมขัดฟัน

ไหมขัดฟัน ใช้เพื่อทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันแคบ ๆ (ช่องว่างใกล้เคียงช่องว่างระหว่างฟัน) ที่เต็มไปด้วย interdental ตุ่ม (บริเวณเหงือกระหว่างฟันรูปสามเหลี่ยม) ทำให้ไม่สามารถใช้ an . ได้ แปรง interdental. ใช้วันละครั้งเพื่อคลายและขจัดเศษอาหารและ แผ่นโลหะ (คราบแบคทีเรีย) ในช่องซอกฟัน เนื่องจากพื้นที่แคบเหล่านี้ไม่สามารถเข้าถึงได้อย่างสมบูรณ์ แม้จะใช้เทคนิคการแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้แปรงสีฟันก็ตาม ด้วยเหตุนี้ พื้นที่โดยประมาณจึงเรียกว่าไซต์ความชอบใจสำหรับการพัฒนา ฟันผุ: มันอยู่ระหว่างฟันที่ฟันผุโดยเฉพาะซึ่งเรียกว่าฟันผุโดยประมาณ (ฟันผุระหว่างฟัน) ไหมขัดฟันมีจำหน่ายในหลากหลายรูปแบบ:

  • แว็กซ์เรียบ
  • เรียบเนียน
  • ปุย: การยึดเกาะของ แผ่นโลหะ เป็นที่ชื่นชอบของไหมขัดฟัน แต่ยากที่จะเคลื่อนย้ายผ่านจุดสัมผัสที่แคบมาก
  • ด้วยปลายเสริม (Superfloss): สำหรับการทำเกลียวตัวอย่างเช่นภายใต้ pontics (ส่วนตรงกลางของสะพาน) ครอบฟันแท่งหรือสิ่งที่แนบมา
  • เต็มไปด้วยฟลูออไรด์
  • ติดตั้งบนเรือบรรทุกขนาดเล็กเพื่อการจัดการที่ง่ายขึ้น (เช่น Oral B Flossette)

กระบวนการ

  • ชิ้นของ ไหมขัดฟัน ก่อนอื่นให้พันรอบนิ้วกลางทั้งสองข้างยาวประมาณ 40 ซม. เพื่อไม่ให้ลื่นไถลหรือหลีกทางได้อีกต่อไปโดยปล่อยให้ชิ้นกลางยาวประมาณ 10 ซม.
  • สิ่งนี้ถูกยืดออกและสอดเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟันเคลื่อนโดยให้ความรู้สึกเหนือจุดสัมผัส (จุดสัมผัสของฟัน) เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ฟัน ตุ่ม.
  • ด้านล่างของจุดสัมผัสผ้าไหมยังคงตึงถูกชี้ขึ้นและลงด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ - ไม่มีการเลื่อย!
  • หลังจากแต่ละช่องว่างระหว่างฟันให้ทำความสะอาดไหมขัดฟันด้านล่าง วิ่ง น้ำหากจำเป็นให้ใช้ชิ้นส่วนใหม่เพื่อไม่ให้พกพา เชื้อโรค และ แบคทีเรีย ที่อาจมีอยู่ในพื้นที่อื่น ๆ

II. แปรงฟัน

Interdental brushes (แปรง interdental) เป็นวิธีการทางเลือกสำหรับการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน แม้ในวัยหนุ่มสาวช่องว่างระหว่างฟันมักจะมีพื้นที่เพียงพอที่จะใช้เส้นผ่านศูนย์กลางขนาดเล็ก แปรง interdental. ซึ่งไม่ได้หมายความว่า interdental ตุ่ม ได้ลดลง ซึ่งหมายความว่าแปรงซอกฟันสามารถใช้ได้และควรใช้แม้กับฟันที่มีสุขภาพดี (มีโรคปริทันต์ที่แข็งแรง) แปรงซอกฟันมีจำหน่ายจากผู้ผลิตหลายรายในขนาด ISO จากน้อยไปมาก และใช้เช่น ไหมขัดฟัน วันละครั้ง. ต้องเปลี่ยนแปรงบ่อยกว่าแปรงสีฟัน เนื่องจากแปรงงอได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่เป็นมือใหม่ และจะจับยากขึ้นในภายหลัง อายุการใช้งานประมาณ 14 วัน

ขั้นตอน

  • แปรงถูกสอดเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟันในแนวนอนโดยไม่มี ยาสีฟัน. สำหรับฟันกรามหน้าแนะนำให้สอดจากกระพุ้งแก้ม (จากแก้มข้างของฟัน) ในขณะที่ฟันกรามซี่สุดท้ายอาจต้องใส่จากปาก (จากฟันกรามล่าง) ลิ้น ด้านข้าง).
  • หากสอดแปรงเข้าที่มุม กระเป๋าเหงือก อาจได้รับบาดเจ็บ
  • แปรงค่อยๆขยับในแนวนอนไปมาสองสามครั้ง
  • If โรคเหงือกอักเสบ (การอักเสบของเหงือก) มีอยู่เหงือกอาจทำปฏิกิริยากับเลือดออกในช่วงเริ่มต้นของการใช้งาน หลังจากนั้นไม่กี่วันไฟล์ โรคเหงือกอักเสบ จะถดถอย หากตอนนี้แปรงเป็นเรื่องปกติง่ายขึ้นสาเหตุของสิ่งนี้ไม่ใช่พยาธิวิทยา (ทางพยาธิวิทยา) เหงือกร่นแต่การลดลงของเหงือกบวมที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ
  • หลังจากแต่ละช่องว่างแปรงจะถูกทำความสะอาดภายใต้ วิ่ง น้ำ. หากสกปรกมากควรทำความสะอาดช่องว่างสุดท้ายอีกครั้ง

III ไม้จิ้มฟัน

ฟันคุดใช้เพื่อทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันที่เปิดกว้างเนื่องจากตุ่ม (บริเวณเหงือกรูปสามเหลี่ยมระหว่างฟัน) ลดลงอย่างมาก มีรูปร่างเป็นสามเหลี่ยมและเช่นเดียวกับแปรงคั่นระหว่างฟันสอดในแนวนอนจากแก้ม (จากด้านข้างแก้มของฟัน) เมื่อเทียบกับแปรงฟันที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กว่าพวกเขามีข้อได้เปรียบตรงที่ไม่สามารถโค้งงอได้ แต่สามารถหัก ในด้านประสิทธิภาพการทำความสะอาดนั้นด้อยกว่าแปรง

IV. น้ำยาทำความสะอาดลิ้น (ที่ขูดลิ้น)

ในร่องและซอกของ ลิ้นเศษอาหารที่ดีที่สุดและอินทรียวัตถุอื่นๆ สะสมซึ่งทำหน้าที่เป็นอาหารสำหรับ for แบคทีเรีย อาศัยอยู่ใน ปาก. หากเป็นเช่นนี้ แบคทีเรีย ผลิตระเหย กำมะถัน- ที่ประกอบด้วยสารต่างๆ ล้วนเป็นต้นเหตุของ ภาวะที่มีกลิ่นปาก (คำพ้องความหมาย: foetor ex ore, กลิ่นปาก), ไม่เป็นที่พอใจมาก ลมหายใจที่ไม่ดี. เพื่อลดฐานอาหารของแบคทีเรีย ลิ้น ยังต้องทำความสะอาดทุกวัน อุปกรณ์ทำความสะอาดลิ้นมีให้เลือกหลายแบบ ขนแปรงหรือแป้นและปีกนกจะคลาย เคลือบลิ้น. สามารถใช้ที่ขูดลิ้นเพื่อขจัดสารเคลือบที่หลวม แนะนำให้ใช้ขนแปรงของแปรงสีฟันที่มีอยู่แล้วในรูปแบบที่ง่ายที่สุด แต่ความกว้างที่เล็กกว่านั้นเป็นข้อเสียเมื่อเทียบกับน้ำยาทำความสะอาดลิ้น พิเศษ ภาวะที่มีกลิ่นปาก แปรงสีฟันมีที่งีบที่ด้านหลังของแปรง หัว สำหรับทำความสะอาดลิ้น (เช่น meridol ภาวะที่มีกลิ่นปาก แปรงสีฟัน). สิ่งที่ผู้ทำความสะอาดทุกคนมีเหมือนกันก็คือ ตัวหนึ่งสามารถกระตุ้นการสะท้อนปิดปากได้เช่นเดียวกัน ด้วยการฝึกฝน การสะท้อนกลับจะไม่ลดลง แต่คุณจะได้เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงบริเวณที่กระตุ้น

ก. น้ำยาบ้วนปาก

ปาก เด็กก่อนวัยเรียนไม่ควรใช้การล้างตามหลักการ น้ำยาบ้วนปากแสดงผลผ่านกระบวนการล้างน้อยกว่าการใช้ส่วนผสม ซึ่งพบได้ในยาสีฟันเช่นกัน:

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการบ้วนปากคือการเปลี่ยนสี ลิ้มรส ความผิดปกติ (dysgeusia) และการระคายเคืองของเยื่อเมือก