คำพ้องความหมาย
ความอ่อนไหวอย่างลึกซึ้งการรับรู้ตนเองการฝึกอบรมเชิงปฏิกริยาจากภาษาละติน:“ proprius = own”; “ ผู้รับ = รับใน” ภาษาอังกฤษ: proprioception การฝึกความแข็งแรง ได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แม้ว่าคำถามมากมายเกี่ยวกับการฝึกประเภทนี้จะยังไม่มีคำตอบ แต่ซัพพลายเออร์และผู้ฝึกสอนกีฬาหลายรายกำลังมุ่งเน้นไปที่รูปแบบของการเติบโตของกล้ามเนื้อในส่วนลึกและอ่อนไหวนี้ Proprioception เป็นที่รู้จักกันดีในด้านของ insoles ออร์โธปิดิกส์เมื่อเด็กที่มีความผิดปกติในการเคลื่อนไหวได้รับการจัดเตรียมพื้นรองเท้าด้านกระดูกในรูปแบบนี้และประสบความสำเร็จในความมั่นคงในการเคลื่อนไหว
ในสาขากายภาพบำบัดและการฟื้นฟูความผิดปกติของการเคลื่อนไหว proprioception เปรียบเทียบกับการรักษา insoles ซึ่งเป็นวิธีการที่รู้จักกันมานานหลายปี proprioception เป็นของกลุ่มความคิดเห็นของร่างกายเองนอกเหนือจาก visceroception (ข้อเสนอแนะของ อวัยวะภายใน). การรับรู้จากสิ่งแวดล้อมเรียกว่า exteroception
PNF (proprioceptive neuromuscular อำนวยความสะดวก) เป็นระบบการรักษาที่ใช้เส้นประสาทที่เชื่อมโยงกันเพื่อให้ข้อเสนอแนะของสัญญาณของร่างกายในการสร้างแรงกระตุ้นของกล้ามเนื้อ แบบง่าย: ในระหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อสิ่งกระตุ้นจะถูกส่งมาจาก สมอง ไปยังกล้ามเนื้อผ่านทางที่เรียกว่า Efferent pathways การตอบรับจากกล้ามเนื้อไปยังส่วนกลาง ระบบประสาท เกิดขึ้นผ่านทางที่เรียกว่า Afferent pathways
ข้อเสนอแนะนี้ถูกใช้อย่างมีสติโดยแผ่นรองที่สั่นคลอนเพื่อความไม่แน่นอนของทั้งระบบ นักกีฬาซึ่งเป็นผู้ป่วยจึงมีความไม่สมดุลและต้องรักษาหรือฟื้นฟูร่างกาย สมดุล ผ่านข้อเสนอแนะ (เส้นทางการให้ความช่วยเหลือ) การวัด EMG (ไฟฟ้า) แสดงให้เห็นว่าด้วยความเครียดของกล้ามเนื้อประเภทนี้เส้นใยกล้ามเนื้อในกล้ามเนื้อจะถูกยืดออกไปยังบริเวณส่วนลึก
เมื่อเทียบกับสิ่งมีชีวิตที่ต่ำกว่ามนุษย์มีสิ่งที่เรียกว่าตัวรับการเคลื่อนไหวซึ่งทำให้เราสามารถคืนสิ่งเร้าจากสิ่งมีชีวิตได้ ข้อต่อ, แคปซูลร่วม, เส้นเอ็น, เอ็น, พังผืด, ผิวหนังและกล้ามเนื้อไปจนถึงระบบประสาทส่วนกลาง ในการเคลื่อนไหวของมนุษย์การแก้ไขการเคลื่อนไหวจึงเกิดขึ้นได้ในระหว่างการเคลื่อนไหว ร่วมกับ อวัยวะแห่งความสมดุล ในหู (อุปกรณ์ขนถ่าย) เครื่องวิเคราะห์เหล่านี้ให้ข้อเสนอแนะแก่ร่างกายเกี่ยวกับตำแหน่งการเคลื่อนไหวท่าทางและการเร่งความเร็วในอวกาศ
นอกจากนี้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมยังถูกส่งไปยัง CNS ผ่านทาง Afferent ตัวอย่างเช่นผลกระทบจากอุณหภูมิต่อผิวหนัง ข้อเสนอแนะจาก อวัยวะภายใน จัดทำโดยสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสผ่านวิถีทางของระบบประสาทอัตโนมัติ ระบบประสาท.
สิ่งเร้าของวิถีการรับรู้จะถูกประมวลผลและส่งต่อไปยังอวัยวะที่ประสบความสำเร็จในระบบประสาทส่วนกลางผ่านตำแหน่งสวิตช์ผ่านทางเดินที่แตกต่าง สิ่งเหล่านี้สามารถ: ประยุกต์: ถ้าคุณเดินไปบนพื้นผิวที่เปลี่ยนแปลงโดยหลับตาคุณไม่จำเป็นต้องล้มลง ข้อเสนอแนะของข้อตกลงในข้อต่อเท้าและข้อเข่าทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ชดเชย
- เพื่อการเคลื่อนไหว (โซมาโต - มอเตอร์ - เส้นประสาท)
- อวัยวะภายใน (vizero - มอเตอร์ - เส้นประสาท)
- ต่อม (secreto - มอเตอร์ - เส้นประสาท)
In โรคเบาหวาน โรคระบบประสาทส่วนปลายมักเกิดขึ้นซึ่งทั้งผลกระทบและความสัมพันธ์มีความบกพร่องในการทำงาน
สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงในการล้ม proprioception ไม่ทำงานและการเดินจึงลดลงอย่างมาก ดังนั้นเครื่องวิเคราะห์แสงจึงมีบทบาทสำคัญในการเดิน
ในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของการเคลื่อนไหวในสมองเครื่องวิเคราะห์อวัยวะไม่สามารถทำงานได้เต็มที่อีกต่อไปและเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อมากเกินไปมีเพียงข้อมูลไม่เพียงพอที่จะถูกส่งจากอวัยวะที่ประสบความสำเร็จ (กล้ามเนื้อ, เส้นเอ็น…) ไปยัง CNS ตัวย่อ: เนื่องจากการยืนบนบอลเท้าที่เพิ่มขึ้นการตอบสนองจากฝ่าเท้าจึงไม่เพียงพอทำให้เกิดการรบกวนของมอเตอร์ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้สามารถปรับปรุง proprioception ได้
ตัวอย่างที่ง่ายที่สุดของ proprioception คือ self-reflex ในไฟล์ ข้อเข่า. การกระแทกเล็กน้อยกับเส้นเอ็นกระดูกสะบ้าด้านล่าง กระดูกสะบ้าหัวเข่า ทำให้เกิดการหดตัวใน ต้นขา กล้ามเนื้อ. ทำไม?
เส้นเอ็น patellar ถูกยืดออกอย่างอดทนและยืดกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง (M. quadrizeps femoris) แกนของกล้ามเนื้อในกล้ามเนื้อนี้บันทึกการยืดนี้ (ความสัมพันธ์) และทำให้เกิดการหดตัว (การไหล) ตามที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นการทำกายภาพบำบัดในสถานบำบัดใช้ประโยชน์จาก proprioception อย่างตรงเป้าหมายเพื่อใช้ประโยชน์จากข้อเสนอแนะของร่างกาย
ในการดูแลรองเท้าศัลยกรรมกระดูกโดยเฉพาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่ผู้ที่ไม่ใช่โรคเบาหวานมักใช้การตอบสนองที่ดีขึ้นของฝ่าเท้าผ่านแผ่นรองพิเศษในพื้นรองเท้านอกจากนี้ยังใช้ proprioception ในกีฬาที่มีความแข็งแรงสมัยใหม่เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อให้ตรงเป้าหมายมากขึ้น ผ่านความคิดเห็นของร่างกายเอง นอกจากนี้ proprioceptive การฝึกความแข็งแรง นำไปสู่การพัฒนาการเคลื่อนไหว การประสาน.
