ตัวป้องกันหลัง | ปวดหลัง - ไม่ใช่หลังแข็งแรง

ตัวป้องกันด้านหลัง

ตัวป้องกันด้านหลังออกแบบมาเพื่อป้องกันกระดูกสันหลังระหว่างการเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงที่จะล้มด้วยความเร็วสูง สำหรับผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์จำเป็นต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันด้านหลังซึ่งโดยปกติแล้วพวกมันจะรวมเข้ากับชุดแต่งพิเศษสำหรับมอเตอร์ไซค์แล้ว ไม่ว่าในกรณีใดตัวป้องกันดังกล่าวต้องเป็นไปตามมาตรฐานการทดสอบ CE EN1621-2

แต่สำหรับกีฬาอื่น ๆ เช่นสโนว์บอร์ดสกีหรืออินไลน์สเก็ตการสวมอุปกรณ์ป้องกันหลังก็มีประโยชน์เช่นกัน แม้ว่าสิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเป็นไปตามมาตรฐานที่กล่าวมาข้างต้น แต่ก็ยังควรมีตรารับรองจากTÜV นอกจากนี้พวกเขาควรเข้าถึงจากไฟล์ คอ ไปที่บริเวณบั้นเอวเพื่อป้องกันกระดูกสันหลังตลอดความยาว

โดยทั่วไปความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างตัวป้องกันเปลือกแข็งและตัวป้องกันแบบอ่อน ตัวป้องกันเปลือกแข็งนั้นชวนให้นึกถึงชุดเกราะชนิดหนึ่ง พวกเขาสวมทับเสื้อผ้าที่คล้ายกับกระเป๋าเป้และประกอบด้วยองค์ประกอบที่ทับซ้อนกันที่ทำจากพลาสติกและหนัง

ข้อดีของอุปกรณ์ป้องกันเปลือกแข็งเหล่านี้ไม่เพียง แต่รองรับการตกในกรณีที่ตก แต่ยังป้องกันไม่ให้ของมีคมเจาะเข้าไปด้านหลังอีกด้วย ข้อเสียคือปรับตัวให้เข้ากับรูปร่างได้น้อยและ จำกัด อิสระในการเคลื่อนไหวบ้าง ในทางกลับกันตัวป้องกันแบบอ่อนทำจากโฟมนุ่มเป็นหลักจึงปรับให้เข้ากับรูปทรงของร่างกายได้อย่างเหมาะสมที่สุด

เช่นเดียวกับเสื้อกล้ามพวกเขาสวมไว้ใต้เสื้อผ้าไม่ลื่นไถลและมีน้ำหนักเบาเท่านั้น อย่างไรก็ตามพวกเขาให้การป้องกันน้อยกว่าในกรณีที่เกิดผลกระทบ ไม่ว่าคุณจะเลือกรุ่นใดก็ตามควรให้การดูดซับแรงกระแทกสูง (ควรให้แรงกระแทกเหลือน้อยกว่า 8,000 นิวตัน) นอกจากนี้อุปกรณ์ป้องกันควรพอดีไม่ลื่น แต่ไม่ จำกัด ผู้สวมใส่ โดยปกติตัวป้องกันด้านหลังจะให้การปกป้องที่ปลอดภัยเป็นเวลา 5 ปี - แต่หลังจากตกแล้วจะต้องเปลี่ยนใหม่แม้ว่าจะดูไม่เสียหายจากภายนอกก็ตาม

ผ้าพันแผลหลัง

สำหรับด้านหลัง ความเจ็บปวดผ้าพันแผลหลังเป็นทางเลือกที่ดี ยาแก้ปวด. ไม่มีผลข้างเคียงและทำหน้าที่ในการพยุงดูแลรักษาและบรรเทาหลังโดยเฉพาะกระดูกสันหลังส่วนเอว พวกเขาให้การสนับสนุนผู้ใช้และให้แน่ใจว่าท่าตั้งตรง

ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เหมาะสำหรับกลับเท่านั้น ความเจ็บปวดแต่ยังสำหรับการป้องกัน ตัวอย่างเช่นควรใส่ผ้าพันหลังระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก ผ้าพันแผลด้านหลังมักประกอบด้วยตาข่ายที่ยืดหยุ่นและระบายอากาศได้และวัสดุผ้าพร้อมสายรัดและดูเหมือนเข็มขัดกว้างหรือ ไต อุ่นขึ้น.

ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ใช้สามารถใส่อุปกรณ์พยุงหลังได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติม ขึ้นอยู่กับว่าอุปกรณ์พยุงหลังมีไว้สำหรับการดูแลผู้ป่วยเฉียบพลันและ ความเจ็บปวด การบรรเทาการฟื้นฟูหรือการป้องกันการรองรับด้านหลังแตกต่างกันไปตามโครงสร้างและหน้าที่ ตัวอย่างเช่นแผ่นรองรับด้านหลังจำนวนมากมีแผ่นรองซึ่งติดตั้งมาด้วย การนวด nubs: หากผู้ใช้เคลื่อนไหวการนวดจะกดลงบนกล้ามเนื้อเพื่อกระตุ้น เลือด การไหลเวียนและคลายความตึงเครียด

รุ่นอื่น ๆ มีการติดตั้งแท่งในตัวเพื่อให้แน่ใจว่ากระดูกสันหลังส่วนเอวยืดได้ดีที่สุด การรองรับด้านหลังด้วยเบาะอากาศในตัวเป็นไปตามหลักการเดียวกัน การสนับสนุนด้านหลังมีให้บริการผ่านทางอินเทอร์เน็ตหรือร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์ อย่างหลังมีข้อได้เปรียบที่บุคลากรที่ผ่านการฝึกอบรมจะเลือกรูปแบบที่เหมาะสมและตรวจสอบความพอดี