ดอกคาโมไมล์มีผลอย่างไร?
ดอกคาโมมายล์ (Matricaria chamomilla) และน้ำมันหอมระเหยที่แยกได้จากดอกคาโมมายล์ (น้ำมันคาโมมายล์) ถือเป็นยาสมุนไพรแผนโบราณ พลังการรักษาของพวกเขาใช้สำหรับข้อร้องเรียนด้านสุขภาพและโรคต่างๆ:
ภายใน ดอกคาโมไมล์ใช้เป็นยารักษาโรคปวดในทางเดินอาหารและอาการอักเสบในทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
- โรคผิวหนังจากแบคทีเรีย
- โรคแบคทีเรียของเยื่อบุในช่องปากและเหงือก
- การบาดเจ็บที่ผิวเผิน, “ขาเปิด” (แผลลึกที่รักษาได้ไม่ดีที่ขาส่วนล่าง, ulcus cruris), แผลกดทับเนื่องจากแผลกดทับ (decubitus), แผลไหม้, แผลผ่าตัด, ผิวไหม้แดด, ชิลเบลน, ผิวหนังถูกทำลายเนื่องจากการฉายรังสี
- โรคบริเวณทวารหนักและอวัยวะเพศ
- การติดเชื้อทางเดินหายใจและการระคายเคืองของทางเดินหายใจ
ดอกคาโมไมล์ใช้อย่างไร?
หลายๆ คนพึ่งพาการเยียวยาที่บ้านด้วยคาโมมายล์ เช่น ในรูปแบบของชาหรือการอาบน้ำเต็มรูปแบบ อย่างไรก็ตามยังมีการใช้การเตรียมการสำเร็จรูปจากพืชสมุนไพรเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ในอโรมาเธอราพี
ดอกคาโมไมล์เป็นยาสามัญประจำบ้าน
ไม่ว่าจะเป็นชา สารเติมแต่งสำหรับอาบน้ำ ทาทับ หรือพอกตัว: คาโมมายล์เป็นที่นิยมใช้เป็นยาสามัญประจำบ้านและมีประโยชน์หลายอย่าง
ชาดอกคาโมไมล์
น้ำยาบ้วนปากและน้ำยาบ้วนปากด้วยดอกคาโมไมล์
นอกจากนี้ คุณสามารถใช้ชาคาโมมายล์ในการบ้วนปากหรือบ้วนปากได้ ใช้หลายครั้งต่อวันสามารถช่วยรักษาอาการอักเสบของเยื่อเมือกในปากและลำคอได้ เช่น เจ็บคอ เหงือกอักเสบ
อาบน้ำหรือนั่งอาบน้ำด้วยดอกคาโมไมล์
ซองดอกคาโมไมล์
ราดด้วยชาคาโมมายล์
ในกรณีที่ปวดท้อง (เช่น ในช่วงมีประจำเดือน) ท้องอืดหรือกระสับกระส่าย (เช่นในเด็ก) การประคบร้อนและชื้นด้วยชาคาโมมายล์อาจช่วยได้ สำหรับการประคบด้วยไอน้ำ (การประคบหน้าท้อง) ให้ดำเนินการดังนี้:
- นำผ้าฝ้ายมาวางไว้ระหว่างขวดน้ำร้อน XNUMX ขวดหรือบนเครื่องทำความร้อนเพื่ออุ่นเครื่อง ต่อมาจะกลายเป็นผ้าห่อหน้าท้องด้านนอก
- ตอนนี้ใช้ผ้าขนหนูผ้าฝ้ายผืนที่สอง (หรือผ้าลินิน) เป็นผ้าด้านในของผ้าประคบหน้าท้องแล้วพับให้มีขนาดพอดีกับหน้าท้อง
- คลี่ผ้าเช็ดตัวออก (จากนั้นจะใช้เป็นผ้าบิด) แล้วม้วนผ้าชั้นในที่พับไว้ลงไป
- ตอนนี้คุณต้องจุ่มม้วนนี้ในการเตรียมชาคาโมมายล์หรือเทลงไป (ควรแช่ไว้)
- จากนั้น แกะผ้าเช็ดตัวด้านในออกแล้วพันไว้ระหว่างผ้าเช็ดตัวด้านนอกที่อุ่นแล้ว
- ตอนนี้วางลูกประคบนี้อย่างระมัดระวังแต่รวดเร็วบนหน้าท้อง ข้อควรระวัง: หากพบว่าร้อนเกินไป ให้ถอดออกทันทีและปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย!
- ประคบด้วยไอคาโมมายล์บริเวณหน้าท้องเป็นเวลา 5 ถึง 15 นาที หากจำเป็น คุณสามารถสมัครซ้ำได้ในวันถัดไป โดยรวมแล้วอาจใช้การประคบด้วยไอน้ำเป็นเวลาหลายวัน แต่เพียงวันละครั้งเท่านั้น
ซองคาโมมายล์
การเยียวยาที่บ้านโดยใช้พืชสมุนไพรมีขีดจำกัด หากอาการของคุณยังคงอยู่เป็นเวลานาน ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์เสมอ
ดอกคาโมไมล์ในอโรมาเธอราพี
น้ำมันหอมระเหยจากดอกคาโมมายล์มีชื่อว่า "คาโมมายล์บลู" ใช้ภายนอกสำหรับการรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ (แบบประคับประคอง) เช่น ในรูปแบบของการประคบ การนวด การอาบน้ำ หรือการสูดดม
วางซ้อน
ตัวอย่างเช่น แนะนำให้ใช้การทาทับหรือประคบด้วยน้ำมันคาโมมายล์สำหรับโรคผิวหนัง (เช่น สิว โรคผิวหนังอักเสบ กลาก) บาดแผล (เช่น บาดแผล น้ำร้อนลวก) อาการอักเสบของข้อต่อและกล้ามเนื้อ และโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ วิธีเตรียมตัว:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกประคบร้อนไม่ร้อนเกินไป มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดการไหม้ได้!
นวด
การนวดด้วยน้ำมันคาโมมายล์สามารถบรรเทาอาการต่างๆ เช่น อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ความตึงเครียดทางประสาท นอนไม่หลับ และความเครียด การนวดดังกล่าวอาจดีต่อปัญหาผิวหนัง ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ อาการปวดข้อ และปวดประจำเดือน:
การอาบน้ำ
การอาบน้ำด้วยน้ำมันคาโมมายล์สามารถช่วยแก้อาการอาหารไม่ย่อย ท้องอืด ความตึงเครียดทางประสาท นอนไม่หลับ และความเครียด สำหรับการอาบน้ำแบบเต็มๆ ให้ผสมน้ำผึ้ง XNUMX-XNUMX ช้อนโต๊ะกับน้ำมันคาโมมายล์ XNUMX-XNUMX หยด จากนั้นคนทั้งหมดลงในน้ำอาบ น้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นสิ่งที่เรียกว่าอิมัลซิไฟเออร์ โดยช่วยให้น้ำมันหอมระเหยซึ่งไม่ละลายน้ำผสมกับน้ำอาบได้
การสูด
สำหรับระหว่างเดินทางหรืออย่างรวดเร็วระหว่างนั้น "การสูดดมแบบแห้ง" ด้วยน้ำมันคาโมมายล์ เช่น ในกรณีที่กังวลใจ ความเครียด หรือนอนไม่หลับ: หยดน้ำมันคาโมมายล์ XNUMX-XNUMX หยดลงบนผ้าเช็ดหน้า (กระดาษ) แล้วดมกลิ่นทุกครั้ง แล้ว. คุณยังสามารถวางไว้บนโต๊ะข้างเตียงหรือข้างหมอน (ให้ห่างจากดวงตา) ในตอนเย็นก็ได้
การเตรียมการพร้อมดอกคาโมไมล์
มีการเตรียมการที่พร้อมใช้งานหลายอย่างโดยใช้ดอกคาโมมายล์ ซึ่งรวมถึงสารสกัดของเหลวในรูปแบบหยดเพื่อการกลืน สารสกัดแห้งในดราเจอ และสารสกัดแอลกอฮอล์ในรูปขี้ผึ้ง ครีม และอ่างอาบน้ำ นอกจากนี้ น้ำมันคาโมมายล์ที่สกัดจากดอกไม้ยังได้รับการประมวลผลเพื่อผลิตขี้ผึ้งรักษาโรค อาบน้ำ และสารละลายสำหรับใช้ภายนอก
ดอกคาโมไมล์ทำให้เกิดผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
บางคนแพ้คาโมมายล์หรือพืชตระกูลเดียวกับดอกคาโมมายล์ (แอสเทอเรเซีย)
สิ่งที่คุณควรคำนึงถึงเมื่อใช้ดอกคาโมไมล์
หากคุณทราบว่าแพ้คาโมมายล์หรือพืชผสมอื่นๆ (เช่น โกฐจุฬาลัมพา อาร์นิกา ดาวเรือง) คุณไม่ควรใช้พืชสมุนไพรชนิดนี้
ห้ามทาดอกคาโมมายล์ที่ดวงตา เพราะอาจทำให้เกิดโรคตาแดงได้
สำหรับน้ำมันคาโมมายล์และน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันที่ได้มาจากพืชที่ปลูกแบบออร์แกนิกหรือเก็บจากป่า
ปฏิสัมพันธ์
มีข้อบ่งชี้ถึงปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ระหว่างดอกคาโมมายล์กับวาร์ฟาริน (สารกันเลือดแข็ง) หรือไซโคลสปอริน (หลังการปลูกถ่ายอวัยวะและในโรคแพ้ภูมิตัวเอง) โดยทั่วไป ขอแนะนำให้ใช้คาโมมายล์เป็นข้อควรระวังหลังจากปรึกษาแพทย์แล้วเท่านั้น หากมีคนใช้ยาอื่นอยู่
วิธีรับดอกคาโมไมล์และผลิตภัณฑ์จากดอกคาโมไมล์
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์ที่ไม่ต้องการมากซึ่งเป็นของตระกูลเดซี่ (Asteraceae) มีถิ่นกำเนิดในยุโรปใต้และตะวันออกและตะวันออกใกล้ ในขณะเดียวกัน พืชประจำปียังพบได้ในประเทศอื่นๆ ของยุโรป อเมริกาเหนือ และออสเตรเลีย
ปัจจุบัน ดอกคาโมมายล์ได้รับการปลูกฝังในปริมาณมาก ดอกไม้ (Martricaria flos) นำไปใช้โดยตรงเพื่อการรักษาโรค (เช่น ชา) หรือใช้สกัดน้ำมันหอมระเหย (Martricariae aetheroleum)
ชื่อสกุลภาษาละติน "Matricaria" มาจากคำภาษาละตินที่แปลว่ามดลูก (เมทริกซ์) และหมายถึงการใช้ดอกคาโมไมล์ในทางการแพทย์พื้นบ้านเพื่อรักษาโรคของผู้หญิง เช่น ปวดประจำเดือน