การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน
ยาว เอ็นลูกหนู มักจะได้รับผลกระทบจากไฟล์ การอักเสบของเอ็นลูกหนู. เป็นที่สังเกตได้โดย ความเจ็บปวด, แดงและร้อนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ผู้ป่วยมักถูก จำกัด การเคลื่อนไหวโดยการอักเสบและ ความเจ็บปวด ทำให้และไม่สามารถทำงานหนักหรือเล่นกีฬาได้อีกต่อไป
เพื่อที่จะแก้อาการอักเสบของ เอ็นลูกหนูเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้แขนมีช่วงเวลาพักที่ยาวนานเพียงพอจากนั้นจึงจะฟื้นฟูเส้นเอ็นให้เต็มความสามารถโดยใช้กำลังที่นุ่มนวลและ การยืด การออกกำลังกาย. บทความนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ: กายภาพบำบัดสำหรับ เอ็นลูกหนู การอักเสบของเอ็นลูกหนู ข้อต่อข้อศอกตัวอย่างเช่นโดยการพักผ่อนบนโต๊ะเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามการระคายเคืองของปลายกระดูกข้อศอกยังสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการบาดเจ็บและการผ่าตัดส่งผลให้ Bursitis.
จากนั้นจะเชื่อมโยงกับ ความเจ็บปวด, บวม, แดงและ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อศอก แผนการบำบัดมีลักษณะอย่างไรขึ้นอยู่กับสาเหตุของ Bursitisเช่นเดียวกับการบาดเจ็บอื่น ๆ ก แขนเมาส์ เกิดขึ้นเมื่อบุคคลที่ได้รับผลกระทบทำงานซ้ำซากจำเจบนคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
ตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติของแขนในระหว่างกิจกรรมเหล่านี้ทำให้เกิดการระคายเคืองของโครงสร้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน นิ้ว และ ข้อมือ ข้อต่อแต่ยังอยู่ในข้อศอกไหล่และ คอ. การระคายเคืองเหล่านี้อาจนำไปสู่การบาดเจ็บน้อยที่สุดใน ข้อต่อซึ่งในทางกลับกันทำให้เกิดอาการปวด แต่ในทางกลับกันก็ทำให้ข้อต่ออ่อนแอต่อการบาดเจ็บมากขึ้น นอกจากเอ็นฉีกแล้ว โรคข้ออักเสบ และการระคายเคืองของเส้นเอ็นก็เป็นผลที่ตามมาเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วยที่จะต้องดูแลให้มีสภาพแวดล้อมการทำงานที่ถูกหลักสรีรศาสตร์และรวมการพักที่เพียงพอและมีขนาดเล็ก การยืด ออกกำลังกายในกิจวัตรประจำวันของพวกเขา
สรุป
โดยรวมแล้วก เอ็นฉีก ที่ข้อศอกเป็นอาการบาดเจ็บที่สามารถหายได้เอง มาตรการบำบัดแบบประคับประคองและการป้องกันข้อต่ออย่างเพียงพอช่วยให้มั่นใจได้ว่ามักจะฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามตั้งแต่ก เอ็นฉีก ที่ข้อศอกมักเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บต่อไป ข้อต่อข้อศอกกระบวนการบำบัดอาจล่าช้า โดยสรุปการออกกำลังกายตามเป้าหมายที่เสริมสร้างและรักษาเสถียรภาพ ข้อต่อข้อศอก มีประโยชน์ทั้งในระหว่างและหลังการบำบัดเพื่อป้องกันการบาดเจ็บใหม่ ๆ
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
