การฝึกความอดทน - สิ่งที่ต้องพิจารณา | การออกกำลังกายด้วยความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหัวใจที่มีอยู่

การฝึกความอดทน - สิ่งที่ต้องพิจารณา

ในระหว่าง ความอดทน การฝึกอบรมเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการวิเคราะห์ประสิทธิภาพของผู้ป่วยแต่ละรายเช่นเดียวกับ หัวใจ ต้องไม่บรรทุกมากเกินไป การจำแนกประเภทแรกจัดทำขึ้นตามการจำแนกประเภทของ NYHA แต่เหนือสิ่งอื่นใดการดูดซึมออกซิเจนสูงสุดที่ทำได้ (VO2peak) ของแต่ละบุคคลมีบทบาทสำคัญ ปัจจุบันมีสองแนวทางหลักที่อธิบายถึงกฎข้อบังคับสำหรับ ความอดทน การอบรม

มาตรฐานทองคำจนถึงขณะนี้อยู่ในระดับปานกลางต่อเนื่อง ความอดทน การฝึกอบรม (MCT) โดยผู้ป่วยฝึกอย่างต่อเนื่องที่ 65-70% ของความสามารถสูงสุด รูปแบบที่ใหม่กว่าคือการฝึกตามช่วงเวลาซึ่งผู้ป่วยเข้าใกล้ขีด จำกัด การรับน้ำหนักสูงสุดในช่วงเวลาสั้น ๆ ในทั้งสองวิธีไฟล์ หัวใจ อัตรามีบทบาทสำคัญและต้องได้รับการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องในระหว่างการฝึกอบรม ดังนั้นเมื่อเลือก การฝึกความอดทนต้องใช้ความระมัดระวังในการเลือกกีฬาที่อนุญาตให้มีการฝึกอบรมในระดับปานกลาง ซึ่งรวมถึงการเดิน การเขย่าเบา ๆ, ว่ายน้ำ และขี่จักรยาน

การบำบัด / บำบัด

A หัวใจ กล้ามเนื้ออ่อนแรงรักษาได้ด้วยยาเป็นหลัก ยาเหล่านี้ที่สำคัญที่สุดคือ: Beta-blockers ซึ่งชะลอและเสริมสร้างการเต้นของหัวใจจึงช่วยลดความกดดันต่อ เรือ. สารยับยั้ง ACE ป้องกัน เลือด เรือ จากการหดตัวโดยการปิดกั้นเอนไซม์บางชนิดเพื่อไม่ให้หัวใจต้องสูบฉีดซาร์เทนแรงดันสูงจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของสารยับยั้ง ACE หากไม่สามารถทนได้ดี

ยาขับปัสสาวะเป็นสารขจัดน้ำที่ส่วนใหญ่ใช้ในผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะกักเก็บน้ำเนื่องจาก หัวใจล้มเหลว. การเต้นของหัวใจไกลโคไซด์ Cardiac glycosides เสริมสร้างและชะลอการเต้นของหัวใจจึงช่วยลดความดันจาก เลือด เรือ เพื่อไม่ให้เลือดคั่ง การบำบัดด้วยยาเสริมด้วยกายภาพบำบัด จิตบำบัด, การผ่อนคลาย การออกกำลังกาย, คำแนะนำทางโภชนาการ และกลุ่มหัวใจ รูปแบบที่รุนแรงมากขึ้นของ กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ อาจต้องผ่าตัด

1. Beta-blockers ซึ่งทำให้การเต้นของหัวใจช้าลงและแข็งแรงขึ้นเพื่อให้หลอดเลือดโล่งใจ
2. สารยับยั้ง ACE ป้องกันการตีบของหลอดเลือดโดยการปิดกั้นเอนไซม์บางชนิดเพื่อไม่ให้หัวใจต้องสูบฉีดเมื่อมีความดันสูง
3. Sartanes เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของ สารยับยั้ง ACE หากพวกเขาไม่สามารถยอมรับได้ดี
4. ยาขับปัสสาวะเป็นสารขจัดน้ำที่ส่วนใหญ่ใช้ในผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะกักเก็บน้ำเนื่องจาก หัวใจล้มเหลว.
5. ไกลโคไซด์ในหัวใจ Cardiac glycosides เสริมสร้างและชะลอการเต้นของหัวใจซึ่งจะช่วยลดความดัน เลือด หลอดเลือดและป้องกันการไหลย้อนกลับของเลือด