บทนำ การพันเทปเป็นขั้นตอนที่ค่อนข้างใหม่ในการรักษาข้อต่อและกล้ามเนื้อหลังได้รับบาดเจ็บ แต่ยังป้องกันการบาดเจ็บอีกด้วย ในที่สุด ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อสามารถติดเทปเพื่อให้มีความมั่นคงที่จำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนิ้วหรือมือตลอดจนแขนตึงอย่างหนักในระหว่างการเล่นกีฬา จะใช้วิธีการอัดเทป ผิวสามารถ… แตะนิ้วของคุณ
การแตะนิ้วขณะปีนเขา การปีนหน้าผาเป็นกีฬาที่ทำให้ข้อต่อนิ้วและผิวหนังอยู่เหนือนิ้วมือมากเกินไป นี่คือที่ที่ใช้เทคนิคการอัดเทปบ่อยเป็นพิเศษ การเคลื่อนไหวแบบจับและดึง ซึ่งต้องทำที่ข้อมือและนิ้วมือในระหว่างการปีนเขา ให้การปกป้องเป็นพิเศษแก่ … ปลายนิ้วขณะปีน | แตะนิ้วของคุณ
การพันเทปสำหรับเคล็ดขัดยอก ขั้นตอนการพันเทปยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นมาตรการที่มีประโยชน์และเป็นประโยชน์สำหรับข้อต่อนิ้วเคล็ด เคล็ดขัดยอกที่ข้อต่อนิ้วเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย ไม่ว่าจะในชีวิตประจำวันหรือในกีฬา ระหว่างการเคลื่อนไหวโดยประมาทหรืออุบัติเหตุ อาจเกิดอาการข้อแพลงที่เจ็บปวดของข้อนิ้วหนึ่งข้อหรือมากกว่านั้นได้ เมื่อเกิดการแตกหัก… เทปสำหรับเคล็ดขัดยอก | แตะนิ้วของคุณ
บทนำ ในกระบวนการที่เรียกว่าเทป ใช้เทคนิคพิเศษในการติดแถบกาวแบบยืดหยุ่นคล้ายปูนปลาสเตอร์กับส่วนต่างๆ ของร่างกาย มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาและรักษาเสถียรภาพของกล้ามเนื้อส่วนนี้ของร่างกาย เพื่อป้องกันความตึงเครียด การบาดเจ็บ และการทำงานหนักเกินไป นักกีฬาหลายคนใช้ Kinesio-Tapes เพื่อรองรับข้อต่อของพวกเขา … แตะเข่า
การพันเทปสำหรับอาการปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อมเป็นภาพทางคลินิกที่แพร่หลาย ซึ่งมักเกิดจากการสึกหรอตามอายุ หรือข้อเข่าที่ไม่ถูกต้อง/มากเกินไปในระยะเวลานาน พื้นผิวข้อต่อกระดูกอ่อนได้รับความเสียหาย ส่งผลให้ความเจ็บปวดในตอนแรกเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อวิ่งหนีเท่านั้น ต่อมาจึงกลายเป็นความเจ็บปวดถาวร … บันทึกอาการปวดเข่า | แตะเข่า
ผ้าปิดเข่าด้านนอก/ด้านใน หากมีข้อร้องเรียนที่บริเวณด้านนอกของข้อเข่า สามารถติดเทปแยกบริเวณนี้เพื่อบรรเทาและทำให้มั่นคงได้ จำเป็นต้องใช้ Kinesio-Tape สามแถบเพื่อการนี้ - แถบยาวสองแถบและแถบที่สั้นกว่าหนึ่งแถบ เทปแถบยาวแผ่นแรกวางอยู่ด้านนอก ... เทปเข่าด้านนอก / ด้านใน | แตะเข่า
Kinesiotapes สำหรับหัวเข่า สามารถใช้ Kinesiotapes เพื่อปรับปรุงอาการปวดเข่าได้ เช่น หลังจากวิ่งระยะไกลหรือเล่นกีฬา เช่น บาสเก็ตบอลหรือวิ่ง สิ่งสำคัญคือต้องติดเทปอย่างถูกต้องตามคำแนะนำที่ดีเพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ Kinesiotapes มีจำหน่ายในสีต่างๆ: แดงชมพู, เขียว, ดำ, เบจ, น้ำเงิน, ส้มและ ... Kinesiotapes สำหรับเข่า | แตะเข่า
คำจำกัดความ เทปพันแผลเป็นผ้าพันแผลที่ใช้กับผิวหนังจากภายนอกและมีวัตถุประสงค์เพื่อทำงานหลายอย่าง ผ้าพันแผลเทปส่วนใหญ่จะใช้ในเวชศาสตร์การกีฬาและศัลยกรรมกระดูก ขอบเขตการใช้งานรวมถึงการบำบัด แต่เหนือสิ่งอื่นใดการป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาของข้อต่อ กระดูก และเนื้อเยื่ออ่อน ทั่วไป … ผ้าพันแผลเทป
Kinesiotape Kinesiotape เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของผ้าพันแผลแบบธรรมดา Kinesiology เป็นแนวคิดทางการแพทย์ทางเลือกซึ่งส่วนใหญ่ใช้ในการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหว ปัจจุบันยังใช้ในบางวิชาของอายุรศาสตร์, นรีเวชวิทยา, น้ำเหลืองและประสาทวิทยา ความแตกต่างที่สำคัญของเทปคือความยืดหยุ่นของไคเนซิโอเทป ควรใช้ Kinesiotapes โดย ... Kinesiotape | ผ้าพันแผลเทป
เทปพันแผลที่น่อง น่องประกอบด้วยกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ ลึกเข้าไปข้างในเป็นกระดูกน่องบาง แม้ว่ากล้ามเนื้อน่องจะแข็งแรงมาก แต่ก็สามารถดึงออกมาเล่นกีฬาได้ง่ายและทำให้เกิดอาการปวดได้ น่องมักได้รับผลกระทบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในนักวิ่งและกีฬาเช่นฟุตบอล เทปพันแผล หรือ kinesiotape รองรับ… พันเทปที่น่อง | ผ้าพันแผลเทป
เทปพันแผลที่หลัง หลายคนเป็นโรคปวดหลังถาวร อาการปวดหลังอาจเกิดจากกล้ามเนื้อหรือกระดูกสันหลังนั่นเอง สามารถใช้ Kinesiotapes และผ้าพันแผลแบบธรรมดาสำหรับอาการปวดเฉียบพลันและเรื้อรัง เทปนี้สามารถใช้ได้ทั้งในกรณีที่ไม่ทราบสาเหตุและหลังจากการร้องเรียนที่เกี่ยวข้องกับอุบัติเหตุ ติดกาวอย่างดี … พันเทปด้านหลัง | ผ้าพันแผลเทป