เพื่อหลีกเลี่ยง กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ (หัวใจ กล้ามเนื้ออักเสบ) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- การบริโภคสารกระตุ้น
- แอลกอฮอล์
- การใช้ยา
- โคเคน
มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม - พิษ
- สารหนู
- นำ
- ลิเธียม
ปัจจัยป้องกัน (ปัจจัยป้องกัน)
- หลังการติดเชื้อแม้ผู้ที่ไม่มี ไข้ หรือมีไข้ต่ำ ๆ เท่านั้นควรใช้เวลาพักจากกิจกรรมกีฬาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์เพื่อหลีกเลี่ยง กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ ในผลพวง แม้ว่าหลังจากนั้นกิจกรรมการฝึกควรจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆจนกว่าหลังจากนั้นสองสามวันจะสามารถฝึกได้อีกครั้งในระดับปกติ
