เมลาโทนิ (N-acetyl-5-methoxytryptamine) เป็นฮอร์โมนของต่อมไพเนียลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ diencephalon ผลิตโดย Pinealocytes ในต่อมไพเนียล เมลาโทนิ ส่งเสริมการนอนหลับและควบคุมจังหวะกลางวัน - กลางคืน
การสังเคราะห์
เมลาโทนิ ผลิตจากกรดอะมิโนที่จำเป็น โพรไบโอ ผ่านตัวกลาง serotonin. การสังเคราะห์ดำเนินการดังนี้:
- L-โพรไบโอ จะถูกเปลี่ยนเป็น 5-hydroxytryptophan และสุดท้ายเป็น 5-hydroxytryptamine (serotonin) ด้วยความช่วยเหลือของ โพรไบโอ ไฮดรอกซิเลส. ปัจจัยร่วมที่สำคัญนี่คือ วิตามิน B6 และ B3 และ แมกนีเซียม.
- serotonin คือ N-acetylated ร่วมกับ acetyl coenzyme A และ N-acetylserotonin เกิดขึ้น (ตัวเร่งปฏิกิริยาคือเอนไซม์ serotonin N-acetyltransferase (AANAT))
- N-acetylserotonin ถูก methylated กับ S-adenosylmethionine โดย acetylserotonin O-methyltransferase เพื่อสร้างเมลาโทนิน
เมลาโทนินถูกสังเคราะห์เฉพาะในเวลากลางคืนเมื่อเริ่มมีอาการมืด จำนวนขบวนสูงสุดคือระหว่าง 2:00 น. ถึง 4:00 น. หลังจากนั้นจะตกอีกครั้ง แสงแดดส่องถึงดวงตาจะยับยั้งการหลั่งเมลาโทนิน นี่เป็นความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแสงยามเช้าซึ่งมีปริมาณแสงสีน้ำเงินสูงสุด ในระหว่างวันปริมาณแสงสีฟ้าจะลดลงอย่างต่อเนื่องและระดับเมลาโทนินจะค่อยๆสร้างขึ้นในตอนเย็น เมลาโทนินทำให้นอนหลับสนิทและเป็นตัวกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนโซมาโทโทรปิก (STH) การผลิตเมลาโทนินถูกควบคุมโดยนาฬิกาหมุนเวียนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยแสงโดยรอบ (แสงแดดแสงในร่ม) นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าระดับเมลาโทนินจะลดลงด้วย คาเฟอีน, แอลกอฮอล์, ยาสูบ การบริโภคเช่นเดียวกับ ความเครียด และ ความอ้วนการผลิตในเวลากลางคืนมีตั้งแต่ 10 µg ถึง 80 µg ของเมลาโทนิน สมาธิ ของเมลาโทนินขึ้นอยู่กับอายุ ทารกมีสูงสุด สมาธิ. หลังจากนั้นการผลิตเมลาโทนินจะลดลงอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นระยะเวลาการนอนหลับโดยเฉลี่ยจะลดลงตามอายุและปัญหาการนอนหลับมักเกิดขึ้นบ่อยขึ้น นอกจากต่อมไพเนียลแล้วเมลาโทนินยังผลิตในปริมาณเล็กน้อยในระบบทางเดินอาหาร (ระบบทางเดินอาหาร) และในเรตินา (เรตินาของตา).
การดูดซึม
เมลาโทนินที่รับประทานทางปากสามารถดูดซึมได้ 100% โดยผู้ใหญ่ ด้วยอายุที่มากขึ้น การดูดซึม อัตราลดลงเหลือ 50% หากใช้เมลาโทนินร่วมกับอาหารเย็นเช่น การดูดซึม อัตราล่าช้า การดูดซึม ของเมลาโทนินคือ 15%
การขนส่งและการจัดจำหน่าย
เมลาโทนินที่สังเคราะห์แล้วจะถูกปล่อยและไหลเวียนในกระแสเลือดทันที ระดับเมลาโทนินในพลาสมามีความสัมพันธ์กับปริมาณที่ผลิตในต่อมไพเนียล ใน น้ำลายสามารถวัดได้ 40% ของเมลาโทนินที่มีอยู่ ผลส่งเสริมการนอนหลับเป็นผลมาจากการจับตัวของเมลาโทนินกับตัวรับ MT1 และ MT2 เมลาโทนินถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็วใน ตับ. ครึ่งชีวิตเพียง 10 ถึง 60 นาที การขับถ่ายเกิดขึ้นทางปัสสาวะ metabolite 6-sulphatoxymelatonin (6-SMT) ที่วัดได้นี้สอดคล้องกับระดับเมลาโทนินในซีรัมและใช้เพื่อกำหนดระดับเมลาโทนิน
