โภชนาการ | แบบฝึกหัดสำหรับโรคข้ออักเสบด้านที่มีอยู่

โภชนาการ

โภชนาการมีบทบาทในทุกประเภท โรคข้ออักเสบ. มีอาหารบางชนิดที่กล่าวกันว่ามีฤทธิ์ในการอักเสบ ตัวอย่างเช่นควรหลีกเลี่ยงเนื้อแดงถ้าเป็นไปได้ น้ำตาลที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อ ข้อต่อ.

ความเป็นกรด - ด่าง สมดุล ก็ควรมีอิทธิพลเช่นกันการเปลี่ยนแปลงใน อาหาร ควรได้รับการตรวจสอบและช่วยเหลือโดยผู้เชี่ยวชาญ ทำหน้าที่สนับสนุนการรักษาแบบคลาสสิกของแง่มุมเท่านั้น โรคข้ออักเสบ และสามารถ เสริมแต่ไม่สามารถแทนที่ได้อย่างสมบูรณ์การบำบัดด้วยยา มีนักโภชนาการที่เชี่ยวชาญในการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาร่วม

ข้อต่อด้าน

กระดูกสันหลังของเรามีแง่มุม ข้อต่อ ทั้งสองด้านของกระดูกสันหลัง ทางด้าน ข้อต่อการเคลื่อนไหวเกิดขึ้นระหว่างกระดูกสันหลังส่วนบุคคล ข้อต่อด้านข้างตั้งอยู่ระหว่างกระบวนการตามขวางของกระดูกสันหลังสองชิ้นที่ซ้อนทับกัน

เช่นเดียวกับข้อต่อปลายแขนกระบวนการของกระดูกจะถูกปกคลุมด้วยชั้นของข้อต่อ กระดูกอ่อน และล้อมรอบด้วย ข้อต่อแคปซูล. arthrosis ของข้อต่อด้านข้างส่งผลให้ลดลง กระดูกอ่อน คุณภาพและมวลจนถึง กระดูก ถูกันโดยตรง แคปซูลยังสามารถได้รับผลกระทบจากกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นอีก

สิ่งนี้นำไปสู่การกลับสู่ท้องถิ่น ความเจ็บปวด และความตึงเครียดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ การเคลื่อนไหวมีความเจ็บปวดและมีข้อ จำกัด ความจริงที่ว่ากระดูกสันหลัง เส้นประสาท การออกจากรู intervertebral ระหว่างกระบวนการตามขวางยังสามารถนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่าการร้องเรียนแบบแบ่งส่วน หากโครงสร้างของระบบประสาทได้รับความระคายเคืองจากการยึดติดของกระดูกหรือการอักเสบที่ข้อต่อด้านข้าง ความเจ็บปวด หรืออาจมีอาการล้มเหลวในบริเวณที่จ่ายกระแสประสาท ขึ้นอยู่กับว่าเส้นประสาทมีการเคลื่อนไหวหรือมีความอ่อนไหวสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การรบกวนทางประสาทสัมผัสหรือการสูญเสียความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ได้รับจากเส้นประสาท

สรุป

facet arthrosis เป็นโรคที่พบบ่อยของกระดูกสันหลัง ส่งผลให้เกิดการสึกหรอของข้อต่อกระดูกสันหลังซึ่งสามารถนำไปสู่การหลังได้ ความเจ็บปวดความตึงเครียดและความเจ็บปวดที่แผ่ออกมาความผิดปกติของความไวหรือการขาดดุลของมอเตอร์ในแขนขา การรักษาจะดำเนินการโดยกายภาพบำบัดเหนือสิ่งอื่นใด

ผู้ป่วยควรทำแบบฝึกหัดเสริมสร้างความเข้มแข็งและผ่อนคลายเป็นประจำที่บ้าน การรักษาด้วยยามีตั้งแต่ยาแก้ปวดไปจนถึงการฉีด CT รองรับ คอร์ติโซน โดยตรงในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ กระบวนการอักเสบอาจได้รับอิทธิพลจาก อาหาร.

การเปลี่ยนแปลงใน อาหาร สามารถทำให้อาการดีขึ้นได้ แต่ควรดำเนินการเพื่อสนับสนุนการรักษาด้วยยา นอกเหนือจากการทำกายภาพบำบัดกายภาพบำบัด (ความร้อนความเย็น) หรือ ไฟฟ้า ยังสามารถเป็นประโยชน์