โรคกระดูกพรุน | แบบฝึกหัดสำหรับ tendinitis

กระดูก

กระดูก ประกอบด้วยเทคนิคด้วยตนเองทั้งหมดที่สามารถใช้ในการวินิจฉัยและการบำบัด มาตรการด้านกระดูกสามารถนำไปใช้ได้โดยอิสระโดยแพทย์ผู้ปฏิบัติงานทางเลือกหรือนักกายภาพบำบัด (โดยได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติมจากผู้ประกอบวิชาชีพทางเลือก) เทคนิค Osteopathic มีวัตถุประสงค์เพื่อระบุและส่งผลในเชิงบวกต่อความผิดปกติของเนื้อเยื่อ

ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวสามารถลดลงได้ เลือด สามารถกระตุ้นการไหลเวียนและการอุดตันสามารถถอดออกได้ ข้อดีของ โรคกระดูกพรุน เป็นด้ามจับที่นุ่มนวล โดยเฉพาะอย่างยิ่ง tendosynovitis คือการระคายเคืองและการใช้งานมากเกินไปของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น. ในระยะเฉียบพลันหรือกรณีอื่น ๆ การออกกำลังกายหรือการนวดอาจมากเกินไปและทำให้อาการรุนแรงขึ้น ดังนั้นอุปกรณ์จับกระดูกจึงค่อนข้างเหมาะสำหรับการเริ่มต้นและรองรับการออกกำลังกายในกรณีที่มีอาการเอ็นอักเสบ

สรุป

กล้ามเนื้อยึดติดกับกระดูกโดย เส้นเอ็น. เหล่านี้ เส้นเอ็น ถูกหุ้มด้วยกาบ ประกอบด้วย เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และชั้นไขข้อ

ชั้นนี้มีของเหลวซึ่งช่วยให้ปลอกหุ้มเอ็นนิ่มและช่วยให้ปลอกและชั้นกล้ามเนื้อเลื่อนมาทับกัน การใช้งานมากเกินไปเรื้อรังและท่าทางที่ไม่ถูกต้องอาจนำไปสู่การอักเสบของปลอกหุ้มเอ็น ในกรณีนี้เราพูดถึงการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็น

ด้วยการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องของกล้ามเนื้อและโครงสร้างที่เป็นคลื่นอาจทำให้เกิด ปลอกเอ็น การอักเสบ สิ่งนี้ควรถูกต่อต้านโดยการเคลื่อนไหวและ การยืดมาตรการทางกระดูกสามารถสนับสนุนการออกกำลังกายและตอบสนองต่อการกระตุ้นที่รุนแรงในรูปแบบที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น